RISORSE PERSONALI

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Originale tratto da evo_lutio

Le risorse della personalità sono tutti quei supporti vitali che sono a disposizione di una persona e le consentono di provvedere ai suoi bisogni primari:

1) sopravvivenza

2) comfort fisico

3) sicurezza

4) coinvolgimento sociale

5) rispetto dalla società

6) autorealizzazione nella società Le risorse sono divise in sociali e personali, in altre parole - esterne e interne. Le risorse esterne sono valori materiali, status sociali (ruoli) e connessioni sociali che forniscono supporto alla società, aiutano una persona all'esterno. Le risorse interne sono il potenziale della personalità mentale, il carattere e le abilità di una persona che aiutano dall'interno. Tuttavia, la divisione in risorse esterne e interne è piuttosto arbitraria. Entrambe le risorse sono strettamente correlate e, con la perdita di risorse esterne, si verifica gradualmente la perdita di risorse interne. Risorse esterne affidabili garantiscono la sicurezza delle risorse interne, ma solo se queste risorse interne esistono già. A volte una persona riceve risorse esterne senza averne ancora di interne, e questo è proprio come una decorazione esterna, che può sgretolarsi da un momento all'altro. Questa è la tragedia, ad esempio, di alcuni bambini provenienti da famiglie molto benestanti che, non avendo ancora sviluppato una propria personalità, hanno ricevuto in anticipo molti sostegni sociali. In questo caso, è molto più probabile cadere nella trappola della dipendenza morbosa, dell'apatia o della depressione che nel caso di quel giovane che non ha sufficienti risorse sociali, è costretto a guadagnarsele da solo e nel processo forma automaticamente risorse interne, poiché quest'ultimo è simile ai muscoli della personalità che cresce a causa del carico. Tuttavia, se un tale giovane non ha avuto alcuna risorsa esterna, non ha ricevuto alcun sostegno iniziale dalla società, è molto dubbio che sarà in grado di sopravvivere. Cioè, è richiesto un minimo di risorse esterne iniziali.

Più risorse interne sono già acquisite, maggiore è la capacità di una persona di ripristinare le risorse esterne in caso di perdita, maggiore è la sua resistenza all'ambiente, più forte è la sua soggettività, volontà, integrazione dell'ego, locus of control, autocoscienza e autocontrollo. efficacia, resistenza allo stress pur mantenendo l'integrità dell'individuo. È importante capire che le risorse interne più forti non sostituiscono quelle esterne, ma consentono per qualche tempo di esistere senza risorse esterne, di ripristinarle da zero, accumularsi in qualsiasi situazione e fornire un adattamento eccessivo, resistendo da solo all'ambiente. Ecco come appare l'eroe dei fantastici film d'azione: attraversa una delle prove più terribili e ne esce vittorioso. Questa metafora è molto accurata.

Le potenti risorse interiori sono davvero come un motore invece di un cuore, volontà inflessibile, carisma e una grande scorta di energia. Tuttavia, bisogna ben capire che eventuali risorse interne - come un apporto di ossigeno nei polmoni, come un apporto di glicogeno nel fegato - vengono fornite autonomamente solo per un po', fino a quando una persona non ha trovato nuove fonti di nutrimento - risorse esterne. Una persona non può esistere a lungo su alcune risorse interne, deve trovare un ambiente adatto ed entrare in interscambio con esso, provvedere con il suo aiuto a tutti i suoi bisogni, dal più basso al più alto, altrimenti, dopo qualche tempo, il potenziale sarà esaurito. Ecco perché, idealmente, una persona dovrebbe occuparsi costantemente di mantenere e aumentare quelle e altre risorse, e più forti sono le sue risorse interne, più facile è aumentare quelle esterne. E più lui stesso ha accumulato risorse esterne, più forte è diventato dentro.

Le risorse interne sono una riserva di autonomia. È così che una persona può sentirsi buona, sicura e integra senza alcun sostegno dalla società e anche con la sua opposizione, senza ricorrere a illusioni difensive e negazioni, cioè, realizzando chiaramente il reale stato di cose, ma resistendo allo stress e preservandosi. Una persona non può e non deve essere infinitamente autonoma, una persona è un essere sociale e l'essenza della sua vita è nell'interazione con la società, nello scambio con gli altri, nella partecipazione alla vita delle persone. Tuttavia, una persona ha bisogno di una riserva di autonomia per preservarsi durante i conflitti, per proteggersi dalle invasioni, per affermare la sua soggettività, la sua volontà, il suo sé e il suo io, per non diventare un oggetto velleitario nelle mani sbagliate, una risorsa inanimata, uno schiavo e una cosa di tutti coloro che sono più forti., per non diventare ciò che in questo LJ chiamiamo la parola "nutrimento". Qualsiasi persona può essere trasformata in cibo in determinate circostanze, ma maggiore è la riserva della sua autonomia, più forte è la sua soggettività, cioè la parte integrata della sua personalità, il cosiddetto nucleo della personalità, il nucleo della personalità, "ardito", autenticità, individualità, più è difficile distruggerlo, maggiore è la sua resistenza e forza.

Una persona con un nucleo molto forte può essere considerata condizionatamente invincibile, poiché ci vorrà troppo sforzo per sottomettere la sua volontà. Molto più facile uccidere il suo corpo che la personalità. Vale la pena lottare per un tale ideale. In ogni caso, vale la pena allontanarsi il più possibile dalla situazione di debolezza personale, mancanza di volontà, dipendenza e disgregazione. In uno stato di debolezza, una persona non può trovare in sé supporti interni, non può contare su se stessa, non ha autonomia, non può fare a meno del supporto dei propri cari e per questo supporto è pronta a abbandona se stessa, soffre di solitudine e da essa cerca di sottrarsi al vuoto che scopre in se stesso ogni volta che è sorto un problema o è semplicemente comparsa un'ansia.

Per comprendere il problema delle risorse bisogna essere consapevoli di quanto sia dinamico, di quanto sia in movimento. Non puoi accumulare risorse una volta e guadagnare forza per sempre. Le risorse richiedono una costante interazione con l'ambiente, un costante sviluppo e aggiornamento. Regalando risorse esterne e non acquistandone altre in cambio, una persona indebolisce le sue posizioni esterne, che non possono che influenzare la sua autonomia, non importa quanto forte fosse una volta. Una persona è in costante cambiamento, "vivente", cioè è in movimento e cambia. E se le sue risorse interne ed esterne non si sviluppano, si degradano. Niente di vivente può congelarsi sul posto. Quando mi viene posta la domanda "Perché una donna forte si è trasformata in una debole in una relazione, perché aveva le risorse", voglio rispondere rudemente, ma onestamente, "lo erano, ma l'hanno fatto".

Le risorse possono rimanere solo finché una persona è impegnata in queste risorse. Non appena si butta a capofitto in qualcos'altro, ad esempio in una relazione, le sue risorse vanno a colui a cui si dedica, o semplicemente gradualmente si disgregano e scompaiono. La cosa principale è che la connessione tra le parti integrate dell'ego è interrotta (se questa connessione era, cioè la persona era davvero forte e non sembrava), si è interrotta se una persona smette di sviluppare la sua soggettività, la sua autonomia, il suo ego-integrazione, e inizia a impegnarsi in qualcosa di esattamente opposto.

L'equivoco tra autonomia e indipendenza è altrettanto dannoso. Cercando di preservare i "confini", alcune persone iniziano a trattare il mondo che li circonda con ostilità e diffidenza, non entrano in connessioni, fermano il flusso di investimenti, che, per l'autosviluppo, devono essere effettuati continuamente, altrimenti lo sviluppo si fermerà. Bisogna capire che non ci sono fonti di energia all'interno della personalità, se non quel piccolo potenziale che la persona è riuscita ad accumulare e che presto finirà. Tutte le fonti di energia sono fuori, nel mondo circostante, nella società e nella natura (se la percepisci personificata, cioè anche socialmente). Puoi interagire non con individui specifici, ma con uno strato sociale culturale, leggendo libri e comprendendo l'arte, puoi condurre uno stile di vita piuttosto chiuso, impegnandoti nella creatività diretta ai discendenti, ma questa è anche un'interazione sociale, e talvolta molto intensa, più intensi dei ritrovi superficiali, ma al di fuori della società non ci sono fonti di energia.

Trattando il mondo esterno con ostilità o senza interesse, una persona si esaurisce molto rapidamente. Amore, passione, gioia, curiosità, ispirazione, ammirazione, stupore, interesse, simpatia, attrazione, brama, ricerca, aspirazione, desiderio, sete sono tutti modi per connettersi a nuove fonti di energia. Senza attrazione per qualcosa, non ci sarà alcuna connessione, la persona rimarrà nella sua stessa capsula, soffocherà, indebolirà, passerà a una modalità di sempre più economia, a seguito della quale il mondo attraverso il vetro di una capsula appannata sarà sembrano sempre più cupi e ostili, o semplicemente brutti e noiosi. Quindi, la depressione può prendere il sopravvento su una persona e distruggerla completamente, facendogli desiderare di morire. Oppure non si chiuderà completamente, a volte uscirà dalla capsula e si nutrirà un po 'di qualcosa che è insufficiente, tuttavia, per diventare più forte, più audace e decidere su investimenti più attivi.

Ma amore, passione e piacere da soli non bastano per arricchirsi di energia. Questo è sufficiente per connetterti, ma potrebbe non essere sufficiente per te condividere la tua energia e ottenere qualcosa in cambio. Per lo scambio reciproco è necessario un sistema che bilanci la forza centripeta della fornitura di energia alla sorgente in modo che l'energia fluisca dalla sorgente al centro (forza centrifuga). Questo sistema è l'integrazione intrapersonale, quelle stesse risorse interne. Più forte è il centro della personalità, più forte è la forza centripeta all'aumentare della centrifuga.

Dal punto di vista della maggior parte dei ricercatori, l'integrazione dell'Io include un'autostima adeguata e stabile (non sopravvalutata, non sottovalutata, non saltellante), un locus of control, cioè un senso della propria responsabilità personale e il potere di influenzare il circostanze della propria vita (senza illusioni magiche, adeguata), e fiducia nella vita, cioè la volontà di accettare i suoi eventi come lezioni di miglioramento, di sentire l'amore della vita per se stessi (il nucleo stesso che si crede sia basato su l'amore incondizionato dei genitori, ma di fatto si può formare a qualsiasi età e anche perdersi…

Triade - "autostima, luogo di controllo, fiducia (o sfida)" - si forma non da solo, ma solo nel processo di acquisizione di risorse esterne, nel processo di interazione sociale, lavoro, creatività, educazione, guadagnando rispetto e amore per le persone. Per ricevere qualcosa dal mondo, bisogna dargli molto, ma dare in sé non garantisce di ricevere. Senza dare, non riceverai nulla, ma dando non c'è garanzia di ricevere, non ci possono essere semplici dogmi e istruzioni in questa materia, devi essere generoso e attento allo stesso tempo (questo è possibile con l'amore simultaneo di il mondo e l'amore per se stessi), e senza queste due qualità è impossibile…

Coloro che chiedono l'abbandono della simpatia e della fiducia nel mondo possono fare un vero disservizio a coloro che ci credono. L'amore per il mondo e l'apertura al mondo è l'unica opportunità per acquisire risorse: interne ed esterne, e non ci sono altre strade. Il sistema di filtri e micce può essere creato individualmente, tenendo conto dell'esperienza e dei tratti della personalità, essere più rigido o meno, ma è molto importante non buttare via il bambino con l'acqua, non giocare sul sicuro fino a quando tutti i canali di supporto vitale sono completamente spenti, e per non bloccare alcun accesso alle forze vitali.