2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:48
- Katyuha, gioia mia! Il tuo culo è ciò di cui hai bisogno! Non come l'ex.
- Ekaterina, ho esaminato il tuo rapporto. Le cose vanno bene. Ma attenzione ai rapporti di Vladimir, vorrei che tutti inviassero tali rapporti.
- Katya, figlia, Nina Petrovna mi ha chiamato qui. Ricordi dal secondo ingresso? Quindi ecco qua! La sua Yulechka ha dato alla luce un figlio. Ma lei è più giovane di te. Cosa ne pensate tu e il tuo Vasily lì?
Uno sciame di pensieri ronzava nella testa della ragazza alla mia domanda: "In quali situazioni specifiche sei arrabbiato con le persone?"
Katya ha 32 anni. È attiva, ambiziosa, intelligente e divertente. Ama l'ordine in tutto. È cresciuta in una famiglia buona e amorevole, dove i suoi genitori hanno dedicato molto tempo e sforzi allo sviluppo della ragazza. Sembra che tutto vada bene sia nella sua carriera che nelle relazioni, ma per qualche ragione una ragazza spesso si sorprende in una noiosa irritazione e rabbia quando comunica con le persone. A volte si arrabbia così tanto che non riesce a nascondere i suoi sentimenti. Succede che si rompe in nitidezza.
Katya è venuta da me con una richiesta: "Non capisco perché sono arrabbiato. Sto parlando con una persona. Tutto sembra andare bene, ma improvvisamente la rabbia sale da qualche parte dall'interno. A volte non mi sento abbastanza normale al riguardo. Aiutami a capire!"
Continuavo a fare domande al cliente. Con ogni risposta si immergeva sempre più nella memoria, ricordandosi all'istituto:
- Katyusha, se fossi in te e con le tue gambe, non indosserei queste gonne. Questo modello sta benissimo su Lenuska!
- Ascolta, Katka! Il tuo Yegor è molto più figo del Marat di Anka.
Poi a scuola:
- Katia! Non mi piace che i tuoi voti peggiorino. So che puoi fare di meglio. Non penso che tu stia provando duro. Guarda Irina Ivanova: anche lei frequenta una scuola di musica e fa tutto in tempo. Prendi un esempio da lei!
All'asilo:
- Katya, guarda come disegna Tanechka. Ecco come dovrebbe essere la brocca, non come la tua.
- Bambini, guardate tutti Katya Tarasova. Katya si accovaccia correttamente. Fai come Katya.
Tutto questo coro di voci risuonava nella testa della ragazza, ricordando quando e in quali circostanze era arrabbiata con le persone. Era arrabbiata, a volte si vergognava, quando veniva valutata e confrontata con gli altri. Spesso rabbia, vergogna e imbarazzo si mescolavano, trasformandosi in qualcosa di bruciante, che bruciava dall'interno. Interferire con il movimento, la comunicazione, la respirazione. Interferire con l'essere.
eco dell'infanzia
La rabbia di Katya è un'eco dell'infanzia, quando ha dovuto fare i conti con la valutazione degli adulti su ciò che è e ciò che dovrebbe essere. Rabbia, come indicatore, che sta accadendo qualcosa di sbagliato che può distruggere. La rabbia come protezione dalla violenza. Dopotutto, il confronto è violenza. Implicito, spesso ragionato con frasi corrette, come "sarà meglio così" o coperto da parole "premurose": "Voglio solo che tu stia bene". Con il messaggio che il modo in cui sei - non mi piace / non mi piace / non ho bisogno. Ecco il tuo ideale: diventa quello. Violenza che corrode lentamente e impercettibilmente, privandosi della fede in se stessi e nelle proprie forze. Violenza, equiparare una persona a una cosa che può essere cambiata, a seconda dei desideri del proprietario.
La rabbia, in questo caso, è una reazione difensiva emotiva. Agisce come una risorsa che dà fiducia, forza e capacità di muoversi, influenzare la situazione, cambiarla o lasciarla se è distruttiva.
Quando il confronto con gli altri distrugge
- Mi sembra di capire cosa sta succedendo, - mi disse Katya verso la fine del nostro incontro, - Comincio ad arrabbiarmi quando sento di essere paragonata a qualcuno. È come se fossi a una fiera delle spose a cui non andrò.
Il confronto con un'altra persona può essere devastante. Non importa su quale lato della bilancia cade una persona - una ciotola con più o una ciotola con meno - entrambe le parti perdono. Dove ci sono svantaggi, l'autostima, l'autostima e la capacità di sostenersi soffrono. Una ciotola con vantaggi all'inizio può portare soddisfazione e rivitalizzazione. Ma nel tempo, avvelena l'esistenza con un costante bisogno di essere migliore, più alto, più forte - questo esaurisce e priva la capacità di godersi le cose semplici.
Consigliato:
Rabbia, Rabbia, Risentimento E Vendetta. Da Dove Prendono I Genitori La Loro Negatività?
La rabbia è una delle emozioni di base, cioè innate, la cui essenza è, in primo luogo, segnalare che i miei confini non sono in qualche modo solo violati, ma duramente violati e, in secondo luogo, reagire a questa intrusione. Per contrattaccare serve molta energia, ecco perché la rabbia è così fortemente “caricata”, eccita o “attiva” il sistema nervoso simpatico, costringendo il cuore a battere più velocemente, accelera la respirazione e mobilita tutte le forze del corpo .
Gestione Della Rabbia: Come Non Essere Gentili E Abbracciare La Rabbia
Per gestire la tua rabbia, devi prima accettarla. Non puoi accettare la tua rabbia senza riconoscere la rabbia come un buon sentimento. In questo articolo citerò il lavoro sull'accettazione della rabbia e di me stesso nella rabbia del mio cliente nella terapia di scenario (autorizzazione alla pubblicazione ricevuta).
Come Posso Non Distruggere Il Mondo Intero? Oppure Parliamo Di Fastidio, Rabbia, Rabbia E Rabbia
Come si sente la rabbia e cosa farne? Lo spettro della rabbia è piuttosto ampio: prima proviamo insoddisfazione, poi irritazione, poi rabbia, poi rabbia e rabbia. La rabbia e la rabbia non sono più tanto un sentimento quanto un affetto. L'affetto è uno stato emotivo, a breve termine, ma saturo di intensità, che è molto difficile da controllare, quasi impossibile.
Sulla Condanna Delle Donne, La Paura Delle Donne Delle Donne, Il Trauma Delle Donne E La Sua Guarigione
L'argomento di questo testo è da tempo nell'aria per me, nelle sessioni con i clienti, in ciò che osservo nella società, in alcune mie questioni personali, ed è allora che ho visto il video “Be a Lady. Hanno detto”e la sua grande risonanza, ho deciso di scrivere i miei pensieri sul tema della condanna delle donne, della paura delle donne delle donne, del trauma delle donne e della sua guarigione.
Dalla Rabbia E Dall'odio All'irritazione, Rabbia E Rabbia
Esteriormente, la rabbia è un affetto molto forte, l'osservazione della cui manifestazione evoca la fantasia della sua distruttività per i partecipanti al contatto. Tuttavia, la rabbia ha la funzione di ottenere ciò che vuoi all'interno di una relazione confluente.
