2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Sai perché crediamo che lavorare con uno psicologo sia solo chiacchiere e tutti i tipi di esercizi, ma nessun risultato reale?
Perché:
ma. Non siamo abituati a notarli
B. (proveniente da a) Sono visibili da lontano
Cambiamo continuamente, ogni giorno, mattone dopo mattone. Ogni nuova persona, evento contribuisce a noi - e nasciamo una nuova persona ogni mattina.
Ma.
Abbiamo un'abilità poco sviluppata di osservare (e, del resto, di prenderci cura) della nostra salute psicologica.
Puoi incolpare i genitori, l'Unione e l'atterraggio prematuro sul piatto, come ha detto Brodsky. E puoi iniziare a sviluppare questa abilità in te stesso.
Usiamo esempi di tutti i giorni, li adoro)
Automobili.
Praticamente non so come muovermi con le auto. So perché lo sono e che ci sono marche diverse. Qui finisce la mia conoscenza. E se mi passa davanti un'auto, non mi accorgo nemmeno di quale, tranne quella "rossa".
Ma se comincio a studiare questo argomento, col tempo capirò quali marchi ci sono. E poi imparerò a distinguerli. E poi - per distinguere tra i modelli. E poi capire i loro vantaggi e svantaggi.
Più studio questo argomento, più sfumature vedrò e più si integrerà nella mia vita.
Quindi con l'abilità dell'introspezione - la stessa cosa. E più si sviluppa (più spesso lo pratichiamo), più diventiamo attenti ai piccoli cambiamenti che avvengono in noi ogni giorno
Perché i grandi risultati sono un mucchio di piccoli cambiamenti. Ma non li notiamo finché non vediamo un risultato materiale che possiamo sentire.
Ma non tutti raggiungeranno ancora questo risultato. Perché la "mancanza di risultati" demotiva e svaluta il lavoro svolto.
E il trucco è che la "mancanza di risultato" è spesso l'incapacità di vederlo
E a proposito, lavorare con uno psicologo sviluppa questa abilità parallelamente alla richiesta principale.
Quindi due piccioni con una fava!:)
Consigliato:
Non Sento Niente E Non Voglio Niente. Come Ci Divora L'apatia
Questa è una lamentela molto comune. Mancanza di sentimenti, un film di indifferenza, che si trascina impercettibilmente su un'intera vita, la sommerge di noia, indifferenza e insensatezza fangosa. La routine polverosa e la stanchezza costante sono gli eterni compagni di questo stato.
28 MOTIVI PER NON ANDARE DA UNO PSICOLOGI O "NON ANDARE DA PSICOLOGI SE"
In questi tempi duri… un po' di umorismo non ci farà male! ^ _ ^ Quando pensiamo di andare da uno psicologo (in un periodo pacifico, non in quarantena, ovviamente), sorgono molte domande interne e spesso molte resistenze… Ho cercato di evidenziare le resistenze più popolari e divertenti in questo articolo .
Andare O Non Andare Da Uno Psicologo?
Se non sei mai stato da uno psicologo e hai il desiderio di rivolgerti a lui, o anche solo un pensiero su questo argomento, ma esiti o ritardi l'inizio delle azioni, allora forse hai bisogno di scoprire cosa ti sta succedendo e cosa accadrà se decidi e fai il primo passo.
Avere Paura Dei Lupi - Non Andare Nella Foresta. O Quali Difficoltà Aspettano Uno Psicologo Che Vuole Ottenere Clienti Via Internet
Nel processo di formazione, ogni psicologo o psicoterapeuta segue una formazione seria per diventare un professionista. Gli insegnanti prestano molta attenzione alle domande relative alla teoria e alla pratica. Tutto è investito per diventare un vero professionista.
Andare O Non Andareda Uno Psicologo
Molti clienti, venendo alla prima seduta, raccontano di quanto sia stato difficile per loro andare da uno psicologo. Difficile potrebbe significare paura, vergogna o "sì, posso gestirlo da solo". Capisco molto bene le persone in questo momento, perché ricordo come mi sentivo quando ho deciso se cercare aiuto da uno psicologo.
