2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Se chiedi a una coppia che è più coinvolta nella relazione, ogni partner risponderà "me". In effetti, apprezziamo sempre gli sforzi che facciamo noi stessi e ci concentriamo su di essi. Sappiamo esattamente quanto ci costa e come cerchiamo di fare qualcosa per il partner, per la relazione. I nostri sforzi ci rendono un po' ciechi rispetto alle azioni che fa il partner.
Sì, all'inizio di una relazione, nella fase del bouquet di caramelle, notiamo ogni dettaglio e piccola cosa, e noi stessi facciamo tutto incondizionatamente. Tuttavia, più ci avviciniamo l'un l'altro, più deboli notiamo quanto ciascuno di noi dà e prende in una relazione.
La mia esperienza mi dice quanto segue: se io do qualcosa, anche l'altro dà. È vero, non sempre capisco cosa fa per me. E spesso si scopre che il nostro "dare" consiste in esperienze precedenti, aspettative di un partner, percezione soggettiva l'uno dell'altro, una certa visione della situazione. Di conseguenza, il mio prezioso "dono" non è sempre prezioso per un partner e in generale ne ha bisogno.
Ad esempio, dopo il lavoro, mi concentro sulla cena. Mi sembra che sia contento di tornare a casa e trovare i piatti preferiti già pronti. Questo è importante per lui, ma non è di primaria importanza ed è più piacevole per lui a volte stare solo con se stesso, allontanarsi dalla giornata lavorativa, e poi iniziare a mangiare.
Per me, preparare la cena per l'arrivo della mia amata è "dare". Non fa differenza per lui se mangia subito dopo l'arrivo o dopo 30 minuti. "Ma si raffredderà" … Allo stesso tempo, per lui "dare" in questa situazione è permettergli di uscire un po 'nelle faccende domestiche, un computer, un telefono nei giorni di duro lavoro.
Tutti questi malintesi si risolvono attraverso il dialogo. Abbiamo parlato e siamo andati avanti. A questo proposito, dovrebbe esserci un dialogo in coppia. Inoltre, devi essere sincero, onesto e aperto l'uno con l'altro.
Tuttavia, non finisce qui. È importante non solo capire il concetto di ciò che ci diamo l'un l'altro e quanto sia prezioso. È anche essenziale prendere. Se diamo qualcosa, dobbiamo prendere qualcosa in cambio. Molti lottano per una relazione incondizionata e se do qualcosa, prima di tutto lo voglio io stesso. Allo stesso tempo, dando costantemente e non sentendo un ritorno (l'enfasi qui è sulla sensazione personale), ci esauriremo rapidamente. Di conseguenza, diventeremo follemente esigenti nei confronti del partner, in un certo senso estorcendolo a "dare".
Pertanto, consiglio vivamente di fare un elenco di ciò che dai e ricevi gli uni dagli altri. È consigliabile farlo insieme. Le proporzioni vanno rispettate. Qualsiasi squilibrio causerà insoddisfazione e porterà a una violazione dell'armonia nella relazione.
Cosa dovrebbe essere considerato nella lista?
- I valori dell'altro che aiuti ad essere.
- Oggetti di valore che hai donato (se ce ne sono).
- Accettazione di certe qualità l'una nell'altra.
- Rapporti con amici e genitori.
- Trascorrere del tempo insieme.
- Faccende domestiche.
- Responsabilità nei confronti dei figli.
IMPORTANTE: non dimenticare le cose più comuni, come lavare, lavare i piatti, pulire, cucinare. Se uno di voi non lo facesse, dovreste prendervi queste preoccupazioni. Inoltre, molto spesso diamo per scontate queste azioni, mentre l'esecutore è offeso dal fatto che il partner non le apprezzi.
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