Come Non Esaurirsi Mentre Si Lavora Con Un Trauma Mentale?

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Oggi vorrei soffermarmi un po' più in dettaglio su uno dei problemi più importanti della moderna psicoterapia. Si focalizzerà sull'ecologia della psicoterapia del trauma mentale e sulla prevenzione del burnout professionale dello psicoterapeuta. Questo argomento mi sembra tanto più rilevante in connessione con il concetto sopra discusso di psicoterapia come processo che supporta l'esperienza

Sorgono naturalmente le seguenti domande: "Cosa succede durante la terapia con l'esperienza del terapeuta stesso?", "Il terapeuta ha il diritto di vivere gli eventi della propria vita durante la terapia?"

Sono convinto che in questo caso non si tratti tanto di diritti quanto di necessità. Secondo me, lo strumento più importante nel lavoro professionale del terapeuta è il suo stesso processo di esperienza. È la libertà del terapeuta di sperimentare l'attuale contesto di vita che è il principale fattore terapeutico nel determinare il successo della terapia. In primo luogo, il trattamento del terapeuta dei suoi fenomeni del sé è, in un certo senso, un modello per il cliente.

In secondo luogo, solo il terapeuta che è libero nelle sue esperienze, attraverso le sue dinamiche creative e, quindi, un'elevata sensibilità alla situazione attuale, può facilitare l'autodinamica a contatto. Pertanto, tutto quanto sopra descritto riguardo al processo dell'esperienza e all'autodinamica è ugualmente rilevante per il terapeuta, inclusa sia la presenza di traumi mentali che il processo di rivitalizzazione.

Quindi, il terapeuta è anche a rischio di traumi mentali, inoltre, come mostra l'esperienza di condurre programmi di formazione professionale per terapeuti della Gestalt, molti degli studenti di maggior successo hanno molti dei loro traumi mentali piuttosto profondi. Penso che l'interesse dei terapeuti per l'altro e per se stessi sia in gran parte motivato dai propri traumi, ed è questo fattore (curiosità sulla vita di un'altra persona e sulla propria) che determina largamente il successo nella nostra professione. Naturalmente, lo strumento terapeutico del terapeuta non è tanto il trauma quanto le cicatrici mentali e le cicatrici lasciate da loro [1].

Quindi cosa succede alla vita del terapeuta durante la terapia?

Anche il contatto con il cliente è un evento nella vita del terapeuta. Pertanto, ha anche bisogno di essere sperimentato. Ad un certo punto, le vite di due persone si rivelano intrecciate, unite. Nel corso della terapia faccio esperienza dell'evento dell'incontro, e assecondando il processo di esperienza del cliente, in un certo senso, possiamo dire che sperimento anche la sua vita. Naturalmente, in questo caso, c'è il pericolo di concentrarsi solo sull'esperienza del cliente, ignorando se stesso, trasformandosi, nelle parole di uno dei miei tanti colleghi che lavorano con successo, in "un apparato per servire la vita degli altri". La via d'uscita da questa situazione è, da un lato, la sensibilità alla propria vita durante la terapia, che si manifesta come risposte al contatto con un cliente, dall'altro, un atteggiamento ecologico nei confronti della propria vita al di fuori della terapia.

Quest'ultimo presuppone il mantenimento della completezza dell'esperienza degli eventi della vita e, di conseguenza, la soddisfazione della vita. In entrambi i casi si tratta della relazione pregnante dei processi dell'esperienza. Lo stallo nella terapia e il burnout del terapeuta sono una conseguenza dell'ignoranza del terapeuta del suo processo esperienziale. Un campo dinamico implica una dinamica costante della figura e dello sfondo. L'adattamento creativo presuppone la possibilità che i fenomeni di sfondo si manifestino come una figura.

In altre parole, per prevenire il burnout nel processo di lavoro terapeutico, il terapeuta dovrebbe essere attento al suo processo di esperienza, e per questo, a volte, dovrebbe essere collocato nella figura, se non del processo terapeutico, allora del suo propria consapevolezza. D'altra parte, “seppellire” sullo sfondo della propria vita professionale l'esperienza di eventi legati alla vita extralavorativa priva il terapeuta delle risorse necessarie, anche terapeutiche. Inoltre, ignorare l'esperienza della propria vita lega una quantità significativa di energia ed eccitazione in questa "tomba", disenergizzando non solo la vita del terapeuta, ma anche il processo terapeutico. È da questo che il terapeuta ha bisogno della propria terapia e supervisione personale.

Un altro aspetto dell'ecologia della psicoterapia della crisi è la necessità di una collisione al confine del contatto terapeutico con il dolore di qualcun altro. Tuttavia, per aiutare il cliente ad affrontare il suo dolore, è necessario essere in grado di affrontare il proprio ambiente, che inevitabilmente si attualizza allo stesso tempo. La capacità del terapeuta di essere consapevole e vivere il proprio dolore mentale è, a mio avviso, una condizione necessaria per il successo della terapia del trauma mentale [2].

Questo fattore è tanto più importante dato che il dolore mentale legato al trauma mentale non scompare mai senza lasciare traccia, anche dopo aver completato con successo la terapia personale. Una volta apparso, il dolore mentale non lascia la persona, ma rimane come un ricordo dell'evento. Il trattamento ecologico (nel senso di esperienza) del terapeuta con il suo dolore è, da un lato, un modello per il cliente, dall'altro agisce come misura preventiva contro il rischio di burnout professionale quando si lavora con clienti in crisi

Riassumendo la discussione sulle caratteristiche della psicoterapia della crisi in generale, e dell'ecologia del terapeuta, in particolare, noterò che una condizione necessaria sia per il recupero che per l'esistenza del processo dell'esperienza in generale è la presenza dell'altro e il confine di contatto nel campo organismo/ambiente. Allo stesso tempo, quanto detto si riferisce non solo al cliente, ma anche al terapeuta. In altre parole, il terapeuta può prendersi cura di sé ponendo il suo processo di esperienza nel contatto terapeutico (se ha la capacità di essere consapevole delle dinamiche dei fenomeni del sé), come supervisore (se le difficoltà dell'esperienza impediscono al terapeuta di svolgere il proprio compito professionale), o con il proprio terapeuta (in caso di blocco del loro processo di esperienza).

[1] Per cicatrici e cicatrici in questo contesto, intendo il residuo fenomenologico di un evento traumatogeno o trauma vissuto (nel corso della mia terapia). Sono queste cicatrici mentali che formano il fenomeno della personalità nella sua comprensione tradizionale. Di fatto, non c'è nient'altro che possa rendere la nostra unicità.

[2] Penso che sia la presenza del dolore mentale in una persona e il suo adeguato trattamento che sia il fattore alla base dello sviluppo della sensibilità alle esperienze dell'altro.