RAGAZZE TEEN - UNA BELLEZZA PI A LUNGO. AIUTO PER I Brutti Anatroccoli

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

L'inizio dell'adolescenza porta molti cambiamenti nella vita del bambino di ieri, e la vita dei suoi genitori sta cambiando: nuove preoccupazioni, nuove responsabilità, nuove strategie genitoriali.

Nell'adolescenza, l'importanza dell'apparenza aumenta nella struttura dei valori, l'idea del proprio aspetto è strutturata, si forma la sua autostima, che in seguito acquisisce un carattere abbastanza stabile. La consapevolezza del proprio aspetto fisico, il suo effetto estetico è una delle condizioni importanti che partecipano attivamente alla formazione della personalità di un adolescente e uno dei fattori regolatori del suo comportamento. La valutazione del tuo aspetto comporta un cambiamento nel benessere e può determinare la natura delle relazioni tra le persone.

La consapevolezza delle peculiarità del loro aspetto influisce anche sulla formazione di molti importanti tratti della personalità in un adolescente: fiducia in se stessi, allegria, socievolezza, isolamento, pessimismo, irritabilità, ecc. La questione del proprio aspetto è particolarmente acuta per le ragazze.

L'atteggiamento nei confronti dei propri dati esterni nelle ragazze, rispetto ai loro ragazzi di un anno, è più affettivamente colorato e occupa molto più spazio nei loro pensieri ed esperienze. Quindi, un'adolescente che si considera esternamente poco attraente, valuta negativamente altri aspetti del suo io, mentre un ragazzo distingue chiaramente tra questi aspetti: può valutare negativamente il suo aspetto e allo stesso tempo valutare molto le sue qualità sociali o intellettuali.

Non è facile per le adolescenti moderne accettare i loro dati esterni, quando bellezze levigate con ogni mezzo guardano da tutte le copertine delle riviste di moda e i messaggi "ideale", "chic", "perfezione" penetrano da ogni spot. È difficile non essere critici con te stesso quando le ragazze cresciute dai blogger di bellezza su YouTube sono impegnate a parlare dell'aspetto reciproco, delle star dello spettacolo e di tutti coloro che entrano nel loro campo visivo.

La sofferenza adolescenziale di una ragazza per il suo aspetto non dovrebbe essere lasciata senza l'attenzione dei genitori, al contrario, desiderando il benessere di sua figlia, i genitori non dovrebbero rimanere indifferenti e comportarsi con noncuranza su questo problema.

Cosa dovrebbe mettere in guardia genitori nel comportamento di un'adolescente?

• La ragazza evita di guardarsi allo specchio.
• La ragazza, con vari pretesti, rifiuta di farsi fotografare o si nasconde dietro ad altre persone quando fotografa.
• La ragazza si guarda spesso allo specchio con uno sguardo dispiaciuto o turbato; cerca una certa angolazione da cui non sia visibile il presunto difetto; passa molto tempo davanti allo specchio a scapito dei suoi studi e di altre attività che prima erano importanti per lei.
• La ragazza in conversazione ogni tanto tocca la sua inquietante "mancanza" di aspetto, tocca spesso con le mani la parte inquietante del corpo, cerca di coprirla o nasconderla in vari modi, anche assurdi.
• La ragazza trascorre molto tempo alla ricerca di informazioni sulla sua "mancanza" che la preoccupa, cerca compulsivamente simili difetti di aspetto nelle persone pubbliche e così via.
• La ragazza inizia a indossare cose dal taglio oscuro per nascondere i suoi difetti.

L'eccessiva preoccupazione per l'aspetto è accompagnata da letargia, riluttanza a comunicare con i coetanei, perdita di appetito, disturbi del sonno e altri segni di depressione.

Se molti dei suddetti sintomi sono tipici di tua figlia adolescente, la cosa migliore che puoi fare per lei è consultare uno specialista.

Tuttavia, la maggior parte dei complessi adolescenziali può essere superata senza l'aiuto di specialisti. Tuttavia, era auspicabile iniziare a prevenire il problema dell'insoddisfazione per i parametri esterni già ieri, cioè molto prima dell'adolescenza. È molto importante che all'inizio della pubertà e dei cambiamenti nell'aspetto ad essa associati, la ragazza si sia già avvicinata fiduciosa in se stessa, in modo che non dubiti che i suoi genitori la accettino per quello che è. Gli occhi amorevoli e premurosi dei genitori che guardano una ragazza sono una parte importante del benessere psicologico di una ragazza.

A volte i genitori, senza accorgersene, stimolano le ragazze a prestare maggiore attenzione al loro aspetto. Questo accade se i genitori discutono e confrontano l'aspetto di qualcuno, se i genitori fin da piccoli dicono a sua figlia che ha la forma del viso sbagliata, i capelli troppo radi, i denti difettosi o, al contrario, che è una bellezza straordinaria, cosa pochi. Tutto ciò fa sì che la ragazza si guardi più attentamente allo specchio con l'inizio dell'adolescenza, cercando conferma delle parole dei genitori nelle reazioni degli altri.

Come aiutare un'adolescente complessa?

Anche se il tempo è un po' perso e tua figlia è già fissata su difetti immaginari o veri nel suo aspetto, questo non è un motivo per arrendersi. Il complesso della bruttezza non dovrebbe mettere radici nella sua mente.

Cosa può fare una madre?

Conduci uno stile di vita sano con tua figlia

Fare sport: l'attività fisica, oltre ad aumentare il tono del corpo e influenzare positivamente l'umore, ti consente anche di sentire meglio il tuo corpo, esplorare le sue capacità e, quindi, creare i prerequisiti per amarlo. Inoltre, le attività congiunte ti aiuteranno a legare ancora di più, a condizione che siano entrambe piacevoli. Puoi offrire alla ragazza di iniziare a ballare, questo svilupperà la sua plasticità e darà più fiducia in se stessa.

“Ero un adolescente completo con complessi. La mamma "ha preso" per entrambi. Siamo andati nello stesso centro fitness insieme, ma in gruppi diversi. Nel tempo, abbiamo preso una forma molto migliore insieme. Sono molto grato a mia madre che non ha ignorato questa domanda". Valeria, 25 anni

Sii un esempio per tua figlia

La madre stessa dovrebbe cercare di avere un bell'aspetto, ma allo stesso tempo non renderlo fine a se stesso. Sii un modello di autoironia e un atteggiamento sobrio nei confronti dell'apparenza. Parla sinceramente a sua figlia dei complessi e delle ansie che aveva quando aveva l'età di sua figlia, racconta a sua figlia dell'amore non corrisposto e di altre esperienze e sconfitte, in modo che la ragazza capisca: questa non è la fine del mondo.

Tuttavia, vorrei rivolgermi separatamente alle madri, "reginette di bellezza", e attirare la loro attenzione sul fatto che la costante coltivazione dei loro dati esterni di fronte alla loro figlia porterà al fatto che la tua ragazza svilupperà complessi che potrebbero non riuscire mai a superare. Quindi lo status di "regina di bellezza" può lusingare il tuo orgoglio, ma non a spese di tua figlia.

“La mamma è sempre stata fantastica. È vero, era sempre bellissima. E io stavo lì vicino, pronto, come un cane a comando, ad allacciare un bottone, una chiusura a catena, la mano in una borsa e seguire la scia del suo profumo fino alla porta stessa, alla quale lei sorrise con condiscendenza a sua figlia, un pallido fungo velenoso. Vittoria ha 34 anni.

“Non ho mai visto mia madre in abiti normali. Ha indossato un'uniforme per tutta la vita. Nel fine settimana ero in abiti da casa. Ora non posso vestirmi normalmente, non so nascondere i miei difetti con i vestiti. Tortura insopportabile ogni mattina. Tiro fuori tutti i vestiti dall'armadio, cambiandoli tre o quattro volte . Tatiana, 26 anni.

Non moralizzare e cerca di essere più vicino a tua figlia

La madre deve ricordare che nell'adolescenza la maschera è uno specchio dell'anima, l'apparenza non inganna. Non puoi giudicare un libro dalla copertina: questi sono pii assiomi di un'altra tradizione morale, un appello irragionevole a cui non solo non porterà il risultato desiderato, ma allontanerà anche la figlia da sua madre. Molto probabilmente, la ragazza concluderà che sua madre non la capisce. Pertanto, prima di provare a riformare i valori delle ragazze adolescenti, è necessario riconoscerli. Non dovresti scartare le preoccupazioni di tua figlia o, peggio, prenderle in giro. Un adolescente che vive nel mondo delle apparenze crede nell'assolutezza dei segni esterni ed è guidato dalle norme e dai valori che sono significativi per i suoi coetanei. L'autorità degli adulti durante questo periodo della vita diminuisce drasticamente e questo non dovrebbe essere dimenticato. Invece di ridicolizzare categoricamente l'assurdità dei complessi della ragazza riguardo al suo aspetto, dovresti trattare con attenzione e con grande rispetto le esperienze di tuo figlio. Inoltre, è inutile negare i fatti ovvi, se in effetti c'è un certo difetto nell'aspetto della ragazza, invece di fingere di negarlo, è meglio cercare di concentrare il bambino sui pregi esistenti nel suo aspetto e una ricerca congiunta di come affrontare un parametro esterno non del tutto soddisfacente.

Solo dopo che la madre mostra rispetto per l'ansia di sua figlia per una mancanza di apparenza, le idee su ciò che è più importante "essere che apparire" iniziano a iniziare in modo discreto.

“Una volta stavo andando alla festa di compleanno di un amico. Mi è sempre piaciuta la mia faccia, specialmente il mio naso. Volevo davvero avere un bell'aspetto quel giorno. Ma niente ha funzionato. Sono scoppiata in lacrime. La mamma ha visto questo e ha chiesto che cosa era successo. Ho detto che ero brutto. Ha iniziato a urlarmi contro, dicendo che stavo inventando tutto, che non avevo altro da fare. Da questo ero ancora più sconvolto e a malapena vivo sono andato al mio amico. Tutta la sera ho aspettato il suo completamento. E quando tornai a casa, mia madre chiese: "Bene, come stai, mia stupida bellezza?" Mi sono arrabbiato terribilmente e le ho detto qualcosa di scortese. Poi ha ricominciato a rimproverarmi". Vera, 30 anni.

- Aiuta tua figlia a trovare il suo stile

Lo shopping può essere il miglior passatempo per una madre e una figlia adolescente. D'altra parte, queste escursioni possono trasformarsi in un vero e proprio incubo per entrambi. Le madri dovrebbero essere consapevoli della portata della loro responsabilità in questa importante questione. Qui è necessario rispettare il gusto emergente della ragazza e i consigli discreti di una persona anziana. Per una ragazza alle prime armi, il consiglio della madre è molto importante quando si scelgono abiti che enfatizzano la dignità della figura e ne nascondono i difetti. Affinché la scelta congiunta dei vestiti non si trasformi in una tortura infernale, la madre deve approfondire le tendenze della moda giovanile e rispettare il bisogno della figlia di soddisfarle. Se la situazione è completamente bloccata, dovresti contattare uno stilista che ti aiuterà a combinare i desideri della madre e della figlia. Per molte ragazze, comunicare con un bravo stilista può essere molto importante per superare i propri complessi e le proprie ansie. Un altro compito importante è trovare un parrucchiere con il quale la ragazza avrà un rapporto di fiducia. Se necessario, la figlia dovrebbe essere portata da un'estetista.

“La cosa migliore che ha fatto mia madre è stata lasciarmi in pace e ha invitato uno stilista che mi ha aiutato a creare cinque set di vestiti. Questo mi è bastato per svegliarmi tranquillamente ogni mattina, fare colazione, vestirmi e andare a scuola con i nervi saldi. Questa è la cosa migliore che potesse essere . Diana, 19 anni.

Sfatare i miti sulla bellezza e gli ideali "promossi"

Anche questo vale il lavoro. Ma ne vale la pena. Una madre può mostrare a sua figlia una selezione preselezionata di fotografie di bellezze riconosciute senza Photoshop, in modo che capisca che la bellezza nel mondo moderno è una cosa relativa. Racconta a tua figlia e illustra con esempi concreti tratti dalla vita la verità che il fascino è più importante della bellezza. E una persona affascinante è quella che non è vincolata dalle idee di conformità a qualche tipo di standard.

Cosa può fare un padre?

Trascorri più tempo possibile con tua figlia

Il padre è la figura più importante nella vita di ogni ragazza, il primo uomo, atteggiamento, comportamento, le cui parole possono ispirare fiducia o distruggerla sul nascere. Quando il padre trascorre più tempo possibile con la ragazza, è pervasa dalla comprensione che non è indifferente, ma, al contrario, è interessante per lui. Trascorrere del tempo con tuo padre contribuisce alla formazione di nuove impressioni su te stesso e sulla vita in generale, sviluppa e stimola nuovi interessi e hobby, distrae dai pesanti pensieri da ragazza.

Interessati alla vita di tua figlia

Un padre sinceramente motivato può dare un contributo inestimabile allo sviluppo di un'immagine positiva di sé in un'adolescente. Un padre che fa domande sul successo scolastico e sulle difficoltà, sulla qualità delle relazioni con insegnanti e coetanei, è di grande aiuto.

Amare e rispettare la madre di tua figlia

È inammissibile per un bambino umiliare sua madre, criticare il suo aspetto e svalutare la femminilità.

“Mio padre ha detto a mia madre che era un maiale grasso. Sono appena diventata una figura nella famiglia paterna e non ho problemi di peso. Ma queste parole sono rimaste impresse nella mia memoria. È un vero peccato per mia madre. Ma in qualche modo questo vale anche per me. Quando ha detto questo, anche io mi sono sentito in qualche modo disgustoso. E a volte ora provo quella sensazione . Alla, 32 anni.

“Quando mio padre se ne andò, disse che sua madre non era più una donna per lui. Che non sa badare a se stessa e ha allevato i suoi stessi maiali. Ora i miei soldi mi permettono di comprare vestiti costosi, visitare costosi saloni di bellezza. E ho bevuto mia madre. Ma questo dolore e risentimento dalle parole di mio padre è per sempre in me . Olga, 36 anni.

Parla a tua figlia dell'amore, della sua attrattiva e trattala come una ragazza

Un padre non dovrebbe dimenticare che sua figlia ha bisogno di parole gentili da parte sua. Non dovresti lesinare su dichiarazioni d'amore, complimenti e sostegno per tua figlia. È importante che il padre non dimentichi che sta allevando una ragazza, e questo richiede un tatto speciale da parte sua nel trattare con lei. Una ragazza dovrebbe essere trattata come una ragazza, sempre a qualsiasi età, ricordando quanto possano ferire le critiche di un padre sui suoi dati esterni o la gioia per la bellezza di altri bambini dello stesso sesso.

“Papà era molto più delicato di tutti gli altri. Quando ero arrabbiato per il mio aspetto, mia madre e mia nonna mi tormentavano. La mamma ha criticato e deriso, ha detto che "ho capito", e la nonna, al contrario, ha cercato di consolare con tutti i tipi di modi infantili, ha persino parlato con una voce che di solito è usata per comunicare con i bambini. Ma papà ha guardato in silenzio tutto questo, e dopo essere andato nella mia stanza, sono caduto esausto sul letto e sono scoppiato in lacrime, sono entrato, ho accarezzato la testa e ho chiesto: "Cosa c'è che non va in te, cosa non ti piace? Vuoi che ti compriamo qualcosa di nuovo dai vestiti?" Come se i gatti, lacerandomi l'anima, sparissero da qualche parte da queste parole. Mi sono calmato". Nina, 32 anni.

“Sembrerebbe che Dmitry non sia mio padre, ma era più vicino e più chiaro di tutti gli altri. Sempre, quando gridavo: "Sono brutto, brutto", mi alzavo e mi asciugavo le lacrime, chiamandomi affettuosamente "naso camuso". E col tempo, grazie a lui, sono persino diventato orgoglioso del mio naso camuso!” Larisa 30 anni

In generale, tutte le raccomandazioni per i genitori possono essere riassunte come segue:

- sforzarsi sinceramente di comprendere il dolore, l'ansia, la disperazione della figlia, che compaiono in risposta al rifiuto di qualche parametro esterno;

- non cadere in brontolii "senili" sulla bellezza spirituale, ricordando che sono accolti "dai loro vestiti", e questo è estremamente importante per un adolescente;

- trascorrere del tempo con il bambino con beneficio e piacere;

- non risparmiare denaro, tempo, fatica, nervi al bambino;

- stare al passo con i tempi;

- essere felici, affettuosi, amati e belli esteriormente e interiormente.