Come Funziona L'ipnosi? Quasi Complicato

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:48

Spesso mi viene posta la stessa domanda: come funziona l'ipnosi? Cosa può essere influenzato? In che modo l'ipnoterapia può influenzare la tua vita, alleviare un sintomo? Ho deciso di scrivere con parole semplici e accessibili, con esempi tratti dalla pratica.

Vengono da me con delusioni, domande a se stessi, con vicoli ciechi. Arrivano quelli che sono schiacciati dall'ingiustizia, il risentimento pugnala al petto, l'orrore indebolisce le loro gambe, l'attrazione - fa saltare il tetto … Mi chiedono di riavvolgere il tempo per trovare un momento in cui un'impressione dannosa ha influenzato la loro personalità. E siamo immersi in una storia che differisce da tutte le altre per la sua drammaticità, il suo contenuto e, soprattutto, l'autore.

Stiamo lavorando con questa storia, riordinando le immagini-ricordi in situazioni, riordinando l'esperienza accumulata durante la vita, correggendo le immagini sui muri e, a volte, pulendo la polvere sugli scheletri negli armadi.

La prima e più difficile cosa che una persona deve affrontare, oltre a prendere coraggio e voglia di lavorare su se stessa, è la ricerca della domanda stessa da cui partire.

Insieme cerchiamo qualcosa da cui prendere piede e sprofondare, scendiamo alla sorgente. Di norma, una persona ha paura di vedere, ascoltare, sentire qualcosa lì, perché non ricorda o non capisce cosa c'è di "terribile" in lui per tutto questo tempo si siede e dà disagio, interferisce con la vita piena. La mia pratica mostra che nella stragrande maggioranza dei casi, il problema nasce da emozioni negative: risentimento, paura, rabbia. Lo troviamo, lo suoniamo e lo dissolviamo. Non tutto è così semplice, un clic delle dita non raggiungerà questo obiettivo. Dietro molte storie c'è un carico a lungo termine, che non è più così facile da riavvolgere, sebbene sia possibile.

Una persona lascia un'immersione di successo con ancora più domande a se stessa. Solo ora queste domande sono nuove qualità e, soprattutto, ora è chiaro dove cercare le risposte alla maggior parte di esse.

I miei visitatori descrivono questo stato - ripensamento - come piacevolmente leggero, sollevato. Per alcuni - una sensazione di liberazione, come se avesse lasciato cadere un carico, spiegava le ali dietro la schiena. Per altri è un sollievo quando, invece di un'emozione negativa, c'è la comprensione e l'assenza della necessità di seguire ancora una volta un falso scenario (“ballare il rastrello”).

Inoltre, con il permesso dei miei clienti, ma senza rivelare i loro nomi, descriverò alcuni casi reali della mia pratica, che spiegheranno meglio con cosa si può e si deve lavorare sotto ipnosi.

Uno dei visitatori è venuto con insicurezza, rigidità del corpo in situazioni difficili, con mancanza di respiro (molto spesso incontro un sintomo simile) - ci immergiamo, e lì - un bambino di 11 mesi è stato lasciato solo e i cuscini gli sono caduti addosso. Non c'è niente da respirare, i movimenti sono limitati, è difficile cambiare qualcosa, è spaventoso e inoltre, c'è un'offesa ai genitori che ne hanno lasciato uno … Una cicatrice come uno schema di neuroni giaceva saldamente sul cervello di plastica Cosa fare? Mandiamo noi stessi ad aiutare, ma un adulto - godiamo del nostro stesso sostegno (e nell'ipnosi è molto facile farlo - per permetterci di reagire in un modo nuovo) e ora - il sintomo è scomparso - e la persona si muove facilmente salire la scala della propria vita.

Il visitatore successivo mostrò a sua madre qualcosa di estremamente importante all'età di tre anni, e in risposta ricevette ignoranza e una completa mancanza di comprensione. Di conseguenza, ha preso la decisione che aveva bisogno di nascondere ciò che è importante per se stesso, oltre - che non è degno di attenzione, ancora più - che ignorare il più significativo è il suo modo di vivere. Così è cresciuto, trovando più e più volte il proprio paradigma insito nell'infanzia, conferma. Vive, ma all'ombra della propria paura di dichiararsi. Quando il cliente si trova in questa situazione durante la seduta, perdoniamo la madre, lasciamo andare il sentimento di risentimento. Il risultato sono 4 sessioni e una persona completamente nuova che difende le sue idee ei suoi principi.

Un altro caso - insonnia - non molto, non poco - 8 anni. Una persona non può dormire, e basta. E poi, ovviamente, va male sul lavoro - dopotutto, non viene raccolto, la fatica ha il sopravvento, chi ha bisogno di un tale dipendente. Da qui la paura - espelleranno, e anche la paura - non sono come tutti gli altri. Lo scopriamo, lo risolviamo, ci tuffiamo, scendiamo così forte, il buio è intorno, il cliente non vede nulla, nessuna foto, nessuna emozione, solo grandi occhi di gatto. Si scopre che all'età di 9 mesi, il gatto è saltato in faccia mentre il bambino dormiva. Proprio così: il gatto è saltato nella culla. E fu dimenticato per molto tempo, e dormì normalmente per tutta la vita, e poi un forte stress, il mio petto fu schiacciato dalla paura - il sogno era sparito. Risultato: il sonno è stato ripristinato in 3 sessioni.

E ci sono molte storie del genere. Uno sopra l'altro - risentimenti, paure, sensi di colpa, rabbia … Tutte queste emozioni ci impediscono di vivere e costruire relazioni sane, ci impediscono di goderci la vita, rinchiudono le persone nelle quattro mura della loro stessa insicurezza e tolgono la speranza. E la liberazione è così vicina - non hai bisogno di volare dall'altra parte del pianeta per essa - è dentro ogni persona. L'ipnosi, che ti permette di scendere dentro te stesso, è, in parole semplici, uno degli stati aggregati di coscienza, simile a un sogno lucido, che, in combinazione con il lavoro di uno psicologo-ipnoterapeuta, fa miracoli.

E quindi chiedi: beh, ok - hanno funzionato, ma è possibile cambiare la realtà della vita cambiando il tuo atteggiamento infantile nei confronti di qualcosa? La risposta qui è ovviamente sì. Ma dietro questo "sì" c'è un complesso tessuto multidimensionale del tuo mondo, ora tessuto da nuove possibilità che sorgono quando rimuovi il fardello delle limitazioni a lungo dimenticato e già nativo che ti sei imposto molto tempo fa.