CREDENZE TIPICHE NEI DISTURBI PERSONALI

Sommario:

Video: CREDENZE TIPICHE NEI DISTURBI PERSONALI

Video: CREDENZE TIPICHE NEI DISTURBI PERSONALI
Video: LUCA PROIETTI Sintomi ossessivi e disturbi psicotici 2024, Maggio
CREDENZE TIPICHE NEI DISTURBI PERSONALI
CREDENZE TIPICHE NEI DISTURBI PERSONALI
Anonim

I. Disturbo evitante di personalità

Image
Image

1. Sono socialmente inadatto e sgradito al lavoro o in situazioni sociali.

2. Le altre persone sono potenzialmente critiche, indifferenti e tendono a umiliarmi o rifiutarmi.

3. Non sopporto i sentimenti spiacevoli.

4. Se le persone si avvicinano a me, scopriranno chi sono e mi rifiuteranno.

5. È insopportabile quando sono considerato inferiore o inadeguato.

6. Devo evitare a tutti i costi situazioni spiacevoli.

7. Se sento o penso a qualcosa di spiacevole, dovrei cercare di dimenticarmene o distrarmi, come pensare a qualcos'altro, bere qualcosa, prendere una pillola o guardare la TV.

8. Devo evitare situazioni in cui attiro l'attenzione, o essere il meno appariscente possibile.

9. I cattivi sentimenti si intensificheranno e andranno fuori controllo.

10. Se gli altri mi criticano, probabilmente hanno ragione.

11. È meglio non fare nulla che provare a fare qualcosa che potrebbe fallire.

12. Se non penso al problema, non ho bisogno di risolverlo.

13. Eventuali segni di tensione in una relazione indicano che la relazione si è deteriorata; quindi, devono essere strappati.

14. Se ignoro il problema, scompare.

II. Disturbo dipendente di personalità

Image
Image

1. Sono bisognoso e debole.

2. Ho bisogno di qualcuno che sia sempre disponibile ad aiutarmi a far fronte a ciò che devo fare o se succede qualcosa di brutto.

3. Il mio assistente può prendersi cura di me, supportarmi e fidarsi di me, se lo desidera.

4. Sono impotente quando agisco da solo.

5. Se non riesco ad attaccarmi a una persona più forte, sono completamente solo.

6. La cosa peggiore che può capitarmi è se vengo abbandonato.

7. Se non sono amato, sarò sempre infelice.

8. Non devo fare nulla che possa offendere qualcuno che mi sostiene o mi aiuta.

9. Devo essere in una posizione di dipendenza per mantenere un buon atteggiamento.

10. Devo sempre avervi accesso.

11. Devo mantenere un rapporto il più stretto possibile.

12. Non posso prendere le mie decisioni.

13. Non posso affrontare i problemi come fanno gli altri.

14. Ho bisogno che altre persone mi aiutino a prendere decisioni o mi dicano cosa fare.

III. Disturbo di personalità passivo-aggressivo

Image
Image

1. Sono autosufficiente, ma ho bisogno che gli altri mi aiutino a raggiungere i miei obiettivi.

2. L'unico modo per mantenere l'autostima è affermare indirettamente se stessi, ad esempio non seguendo le istruzioni.

3. Amo affezionarmi alle persone, ma non voglio essere manipolato.

4. Le persone potenti sono solitamente ossessive, esigenti, invadenti e tendono a comandare.

5. Devo resistere al dominio delle autorità, ma allo stesso tempo cercare la loro approvazione e accettazione.

6. Insopportabile essere controllati o dominati da altri.

7. Devo fare tutto a modo mio.

8. Fissare scadenze, soddisfare i requisiti e accomodare sono minacce dirette al mio orgoglio e alla mia autosufficienza.

9. Se obbedisco alle regole, come le persone si aspettano, limita la mia libertà di azione.

10. È meglio non esprimere direttamente la tua rabbia, ma mostrare dispiacere disobbedendo.

11. Io stesso so di cosa ho bisogno e cosa è bene per me, e gli altri non dovrebbero dirmi cosa fare.

12. Le regole sono arbitrarie e mi limitano.

13. Le altre persone sono spesso troppo esigenti.

14. Se penso che le persone siano troppo potenti, ho il diritto di ignorare le loro richieste.

IV. Disturbo ossessivo-compulsivo di personalità

Image
Image

1. Sono completamente responsabile di me stesso e degli altri.

2. Devo fare affidamento su me stesso per assicurarmi che tutto sia fatto.

3. Altri sono troppo frivoli, spesso irresponsabili, autoindulgenti o incompetenti.

4. È importante svolgere perfettamente qualsiasi lavoro.

5. Ho bisogno di ordine, sistemi e regole per svolgere correttamente il lavoro.

6. Se non ho sistemi, le cose possono andare in pezzi.

7. Qualsiasi difetto o difetto di prestazione può portare al disastro.

8. Gli standard più elevati devono essere sempre rispettati, altrimenti le cose andranno in pezzi.

9. Devo controllare completamente le mie emozioni.

10. Le persone dovrebbero fare tutto a modo mio.

11. Se non faccio il lavoro al livello più alto, fallirò.

12. Vizi, difetti o errori non sono ammessi.

13. I dettagli sono estremamente importanti.

14. Faccio del mio meglio.

V. Disturbo antisociale di personalità

Image
Image

1. Devo stare attento.

2. La forza o l'astuzia sono il modo migliore per ottenere ciò che vuoi.

3. Viviamo nella giungla e il più adatto sopravvive.

4. Le persone arriveranno a me se non arrivo prima a loro.

5. Non è necessario mantenere le promesse e pagare i debiti.

6. Puoi mentire se non sei colto in una bugia.

7. Sono stato trattato ingiustamente e ho il diritto di ricevere la mia quota con ogni mezzo disponibile.

8. Le altre persone sono deboli e meritano di essere ingannate.

9. Se non opprimo gli altri, loro mi opprimeranno.

10. Devo fare tutto ciò che resta impunito.

11. Non importa cosa pensano gli altri di me.

12. Se voglio qualcosa, devo fare di tutto per ottenerlo.

13. Posso farla franca, quindi non devo preoccuparmi delle conseguenze negative.

14. Se le persone non possono prendersi cura di se stesse, questo è un loro problema.

Vi. Disturbo narcisistico della personalità

Image
Image

1. Sono una persona speciale.

2. Essendo il migliore, ho diritto a trattamenti e privilegi speciali.

3. Non dovrei essere vincolato da regole che si applicano ad altre persone.

4. È molto importante ottenere riconoscimenti, lodi ed entusiasmo.

5. Se gli altri non rispettano il mio status, dovrebbero essere puniti.

6. Altre persone devono soddisfare le mie esigenze.

7. Le altre persone devono capire quanto sono speciale.

8. È insopportabile se non mi viene dato il dovuto rispetto o non ottengo ciò a cui ho diritto.

9. Le altre persone non meritano l'ammirazione o la ricchezza che ricevono.

10. Le persone non hanno il diritto di criticarmi.

11. I bisogni di nessuno dovrebbero scontrarsi con i miei.

12. Dato che ho così tanto talento, le persone devono promuovere la mia carriera.

13. Sono compreso solo da personalità eccezionali come me.

14. Ho tutte le ragioni per sperare in un grande futuro.

Vii. Disturbo isterico di personalità

Image
Image

1. Sono una persona interessante e attraente.

2. Per sentirmi felice, devo attirare l'attenzione degli altri.

3. Se non intrattengo o impressiono le persone, non sono niente.

4. Se non sono interessato agli altri, non mi ameranno.

5. Per ottenere ciò che vuoi, devi stupire o divertire le persone.

6. Se le persone non reagiscono positivamente a me, sono disgustose.

7. È terribile se le persone mi ignorano.

8. Devo essere al centro dell'attenzione.

9. Non devo preoccuparmi di pensarci - devo solo fare affidamento sulla sensazione "interiore".

10. Quando diverto le persone, non si accorgono delle mie debolezze.

11. Non sopporto la noia.

12. Se ho voglia di fare qualcosa, devo farlo.

13. Le persone mi presteranno attenzione solo se agisco in modi estremi.

14. I sentimenti e l'intuizione sono molto più importanti del pensiero razionale e della pianificazione.

VIII. Disturbo schizoide di personalità

Image
Image

1. Non importa cosa pensano gli altri di me.

2. Per me è importante essere libero e indipendente.

3. Mi piace agire da solo più che con qualcuno.

4. In molte situazioni è meglio essere soli.

5. Nessuno influenza le mie decisioni.

6. I rapporti stretti con le persone non sono importanti per me.

7. Stabilisco i miei standard e stabilisco i miei obiettivi.

8. La mia privacy è molto più importante per me che stare vicino alle persone.

9. Non mi importa cosa pensano gli altri.

10. Posso gestire tutto da solo senza alcun aiuto.

11. È meglio essere soli che sentirsi “attaccati” alle altre persone.

12. Non dovrei fidarmi di nessuno.

13. Posso usare le persone per i miei scopi fintanto che riesco a evitare relazioni strette con loro.

14. Le relazioni sono disordinate e limitano la libertà.

IX. Disturbo paranoide di personalità

Image
Image

1. Non posso fidarmi delle persone.

2. Altre persone hanno secondi fini.

3. Altri cercheranno di usarmi o manipolarmi se non sto attento.

4. Devo stare sempre in guardia.

5. Fidarsi delle persone non è sicuro.

6. Se le persone sono amichevoli, possono cercare di usarmi o sfruttarmi.

7. Le persone mi useranno se gliene do l'opportunità.

8. Le altre persone sono ostili.

9. Altre persone cercheranno deliberatamente di umiliarmi.

10. Spesso le persone vogliono deliberatamente infastidirmi.

11. Avrò seri problemi se permetterò ad altre persone di pensare di potermi maltrattare impunemente.

12. Se altre persone imparano qualcosa su di me, lo usano contro di me.

13. Spesso le persone dicono una cosa e ne pensano un'altra.

14. La persona con cui sono in stretto rapporto può rivelarsi traditrice o tradirmi.

Consigliato: