2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Perché a volte è così difficile fare una scelta?
Prendiamo decisioni ogni giorno. Alcuni ci vengono dati con facilità, a volte riflettiamo su altri per anni.
Da dove vengono i dubbi?
È difficile da definire: la parola stessa evoca le associazioni "limite", "separazione", "confine" e la scelta si riferisce davvero a tali concetti. Proviamo a capirlo.
Prima di tutto, è assumersi la responsabilità della propria scelta e delle sue conseguenze… se si decide di smettere, prepararsi alle difficoltà e cercarne una nuova o aprire un'attività in proprio. Da qui il desiderio di prevedere tutto e fare la scelta perfetta, per prendere la decisione più redditizia.
Il secondo momento che ostacola il processo decisionale è il desiderio di avere tutto in una volta. Rifiutando di fare scelte, manteniamo le cose come sono.
Dopo aver fatto una scelta, abbandoniamo tutte le altre opzioni da cui abbiamo scelto
Dopo aver preso una decisione, limitiamo la gamma delle nostre opportunità di sviluppo in altre direzioni.
Ma allo stesso tempo, abbiamo certezza e specificità.
Come facciamo la nostra scelta?
Chiedere consigli, lanciare una moneta e sperare nella volontà del destino significa eludere la difficoltà di prendere una decisione da soli.
Il lancio di una moneta è spesso usato per prendere una decisione equa.
Questo è obiettivo quando entrambe le parti sono coinvolte.
Ma se usi questi metodi da solo, ciò è dovuto all'incapacità o alla riluttanza a scegliere.
Molti clienti si rivolgono a uno psicologo nella speranza di ottenere consigli specifici e prendere decisioni in una particolare situazione di vita.
Ognuno prende le decisioni a modo suo: qualcuno si affida all'intuito e a una decisione emotiva momentanea, mentre per un altro è importante soppesare i pro ei contro, calcolare diversi passi avanti.
L'esitazione e i dubbi nel processo decisionale sono associati alla paura di sbagliare, di fare la scelta sbagliata
In questo caso, si può immaginare che sia già stato commesso un errore, e quindi quali, quali conseguenze possono verificarsi
Tutti hanno il diritto di sbagliare. È innato. Nessuno può privare questa opportunità di essere imperfetto, imperfetto. Smettere di cercare di compiacere e compiacere tutti è un compito piuttosto capiente. Vogliamo essere amati, cerchiamo di fare qualcosa meglio di tutti gli altri, ci sforziamo di compiacere e compiacere.
Dopotutto, il perfezionismo è essenzialmente la paura del fallimento, del fallimento.
Diventa più facile prendere qualsiasi decisione quando una persona è pronta a commettere errori.
Lo sviluppo e l'esperienza vengono attraverso prove ed errori. Traiamo conclusioni e questo rende possibile andare avanti, risulta già molto più sicuro e migliore.
La paura dell'ignoto è un altro freno. Devi uscire dalla tua zona di comfort: sarà difficile, ma cosa succede se nulla viene restituito?
E se assumiamo che non ci sia una risposta giusta?
C'è solo la tua scelta e questa è solo un'opzione
Non abbiamo l'opportunità di condurre un esperimento e scorrere diverse opzioni per lo sviluppo della vita dopo aver preso una decisione. Possiamo solo fantasticare e riflettere se avessimo preso una decisione diversa. E questo diventa una specie di "gancio" del passato, ci impedisce di andare avanti.
Solo nel film succede quando si può tornare al passato, cambiare l'ora, o ad un certo punto la vita dell'eroina diverge in 2 paralleli e possiamo osservare come il futuro dipenda dalla sua decisione di salire sul vagone della metropolitana o non; o in un'altra fantasia, dove la morte di una farfalla durante il viaggio dell'eroe nel passato ha cambiato il corso dello sviluppo di un'intera civiltà.
La vita continua come al solito e ogni giorno scegliamo.
La fiducia in se stessi e nei propri desideri aiuta a diventare più decisi. Perché tanti dubbi? Perché è difficile fidarsi e fare affidamento su se stessi? Perché non c'è fiducia nelle tue conoscenze e competenze?
Naturalmente, tutto viene dall'infanzia. Ricorda quali decisioni infantili immediate, quali pensieri e sogni disattenti!
Il bambino crede in se stesso e fa i primi passi, ammira il risultato, cade e ci riprova!
Crescendo, il mondo intorno per qualcuno attutisce il volo di un volo di fantasie e aspirazioni, e qualcuno vede sempre più opportunità e interesse.
Spesso le esitazioni e i conflitti interni vengono portati in una situazione esterna. Le difficoltà interne sono proiettate in problemi mondani visivi per capire se stessi e farcela, per trovare una via d'uscita.
La fiducia nei tuoi obiettivi è la chiave per essere decisi sulla strada per raggiungerli
Anche la categorizzazione e l'eccessiva persistenza possono interferire con la decisione.
Di solito, questo approccio assume due estremi e non consente di espandere il pensiero e la prospettiva sulla situazione, considerando altre opzioni alternative.
Le emozioni e l'intuito sono buone, ma è anche importante avere maggiori informazioni, interessarsi all'argomento, imparare, capire, è possibile scoprire diverse opinioni, recensioni, soppesare tutti i pro e i contro.
Cosa hai da perdere prendendo una determinata decisione?
-varianti
-stabilità
Ma stai ottenendo qualcosa?
-possibilità
-prospettiva
-determinatezza
Non lasciarti guidare dai consigli e dall'incitamento degli altri. Pensa a cosa è meglio per te. Prenditi cura dei tuoi interessi prima di tutto.
Usa il tempo come fattore motivante
Non ritardare o ritardare la decisione.
Certo, potresti non essere d'accordo: "Se aspetto, potrebbe apparire la risposta giusta". Potresti perdere tempo prezioso aspettando che la situazione si risolva. Questa anticipazione ti fa procrastinare e rimandare altre decisioni relative a questo, riduce la produttività e blocca ulteriormente il movimento nella vita.
Diventa sicuro di te, guadagna determinazione e rendi facile la tua scelta!
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