2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
La vittima è sempre scontenta di tutto, e anche quando tutto va bene nella sua vita, troverà un motivo per essere arrabbiata (guarderà il telegiornale in cui tutti muoiono di virus, o una serie TV su Chikatilo, e che sottile sistema di indagine nel nostro paese, ecc.)
La linea di fondo è che la vittima deve sempre mantenere un certo equilibrio interno di "ormoni del sacrificio". Mantieni le energie a un livello basso, impedendo loro di esplodere in un tono elevato che è insolito per la vittima (quanto è bello tutto, come va tutto bene, l'umore è meraviglioso e puoi anche camminare sotto la pioggia).
La vittima cerca sempre la colpa di tutto, o si rende colpevole di qualcosa, a seconda della situazione e del contesto. Viviamo male - questo governo ha saccheggiato tutto, è per questo che ora ho uno stato d'animo così disgustoso, i medici non possono curarlo - non abbiamo alcuna istruzione e solo i "non russi" lavorano nelle cliniche.
La vittima pensa sempre di essere indegna di qualcosa, che "farò saltare" tutto, che nessuno condivide nulla per niente, e generalmente il formaggio gratis è solo in una trappola per topi.
Il tempo influisce necessariamente sul benessere della vittima e generalmente rovina l'umore. Dopotutto, la vittima di solito non è responsabile del suo umore. La sua felicità, calma e umore dipendono sempre da alcuni fattori esterni e da altre persone.
La vittima è sempre in balia di fattori esterni, circostanze esterne, umore di altre persone. Si ha l'impressione che la vittima non influisca su nulla nella sua vita, la vittima reagisce solo.
Una reazione frequente della vittima è quella di essere offeso, quindi questa reazione viene versata nel sangue della vittima che la vittima stessa non se ne accorge nemmeno. E quando qualcuno si offende con lei, rimane perplesso, credendo che sia esattamente la stessa caratteristica che il risentimento non possiede.
Questa è l'essenza del sacrificio: reagire, non scegliere
Cosa significa scegliere?
Questo significa accettare la responsabilità per te stesso, cioè: per le tue reazioni, per i tuoi pensieri, per le tue azioni, per le tue parole.
Comprendi che una persona può essere responsabile solo di se stessa verso se stessa.
Per capire che non sei stato offeso tu, ma che hai scelto di essere offeso, hai scelto questa reazione. Sei anche responsabile della scelta di qualsiasi reazione nel momento.
La scelta delle reazioni è una realtà e un'opportunità se una persona controlla i suoi pensieri
Le vittime, di regola, non capiscono cosa significhi controllare i loro pensieri, ma questa è solo un'abilità che può essere sviluppata con la pratica, fermandosi sul momento e ponendosi la domanda: cosa voglio ora e come faccio Voglio sentire ora, e quali pensieri voglio pensare?
E già in base alle risposte fare una scelta consapevole di reazione.
Spesso la vittima usa l'espressione “ma tutti lo fanno”, “ma tutti lo fanno”. Poniti una domanda, conosco tutti? Conosco tutte le persone sulla Terra?. Tutte le persone sono diverse, ognuno vive in modo diverso e la realtà ne è la conferma, non esistono due persone identiche, scenari di vita, e anche il lato sinistro del viso è diverso dal destro.
Fino a quando la vittima non sarà in grado di rendersi conto di poter scegliere le sue reazioni, non vedrà mai un'altra realtà. Fino a quando la vittima non imparerà a controllare i suoi pensieri e a reindirizzare il loro corso in qualsiasi momento, non vedrà un'altra realtà.
Le persone si abituano a pensare in un certo modo, questi pensieri costruiscono le loro connessioni neurali e finché un nuovo pensiero non penetra nella mente della vittima, finché la vittima non lo ammette… lei rimarrà una vittima.
E il pensiero è semplice: posso scegliere tutto nella mia vita
Posso scegliere cosa pensare.
Posso scegliere come sentirmi.
Posso scegliere la realtà in cui voglio vivere.
Essere una vittima o non esserlo è anche solo una scelta.
E ognuno sceglie per se stesso, di essere vittima delle circostanze, del tempo o dell'umore di altre persone, o di diventare il Creatore della sua realtà e scegliere consapevolmente pensieri su questa stessa realtà, per imparare a svolgere qualsiasi evento per se stesso in un vantaggio, fortunatamente o un punto di crescita. È possibile!
I pensieri modellano la nostra realtà, quindi ciò che ti accade oggi è il risultato dei tuoi pensieri di ieri. Se non controlli il tuo processo di pensiero, allora la vita sembra essere un caos, che sta sempre accadendo qualcosa su cui presumibilmente non puoi influenzare in alcun modo. Ci sono cose che non possiamo influenzare, ma non ce ne sono così tante nella vita, perché la cosa principale che puoi - è influenzare i tuoi pensieri, reazioni, stati d'animo, indipendentemente da ciò che sta accadendo fuori.
Se la vittima è felice, allora questa è una sorta di sensazione momentanea e qualsiasi sfumatura esterna: la malattia, il piede calpestato, la pioggia, ecc., Può privare la vittima della felicità.
La felicità è il più alto grado di autocompiacimento nel momento, indipendentemente dallo scenario esterno. E di più su questo nel prossimo articolo …
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