Autore O Vittima: Chi Sei In Relazione Alla Tua Vita?

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Anonim

Ci sono due posizioni principali in relazione alla vita: la posizione della vittima (simile alla vittima di Karpman) e la posizione dell'autore. La differenza tra loro è molto semplice: l'attenzione dell'autore è focalizzata su ciò che lui (l'autore) può influenzare, mentre le emozioni della vittima riguardano più ciò che la vittima non può influenzare.

La vittima e l'autore possono fare la stessa cosa, mentre l'atteggiamento nei confronti del mondo è completamente diverso e il risultato è diverso.

Ad esempio, una persona si dimentica di prendere un ombrello al mattino e viene sorpresa da una pioggia battente. In questo caso, la vittima si arrabbierà per la pioggia, chiamerà sua madre e piangerà al telefono (forse anche offesa dal fatto che sua madre non gli abbia ricordato di prendere l'ombrello), si arrabbierà ancora, si offenderà e così via. A proposito, al posto della madre possono esserci un marito, una sorella e una ragazza (non è questo il punto qui). E anche qui il fatto che la vittima in questo caso cada nel triangolo di Karpman e inizi a cercare un soccorritore non è importante. Questo è il suo lavoro, le vittime.

Cosa farà l'autore in questo caso? E l'autore in questo caso penserà: a) è possibile acquistare un ombrello da qualche parte nelle vicinanze? b) perché non chiamare un taxi per arrivare velocemente al lavoro? c) ci sono app mobili che darebbero promemoria in caso di maltempo e ti ricordano di prendere un ombrello?

L'esempio è un po' esagerato, ma spero sia chiaro.

Inoltre, quando una persona è nella posizione dell'autore in relazione alla propria vita, ha una buona abitudine: l'abitudine di fissare obiettivi, grandi e piccoli. Questo aiuta molto a ottenere ciò che vuoi e a buttare via l'eccesso dalla vita.

Quando una persona capisce verso cosa si sta muovendo, è difficile sbilanciarla. E l'ambiente è corretto. Perché dovrei comunicare con questa persona? Ho bisogno di comunicare con lui? E cosa perderò se mi rifiuto di comunicare con questa persona?

E se al lavoro un dipendente litigioso cerca di trascinare una persona del genere in un conflitto, prima di tutto penserà: ne ho bisogno? Perché dovrei? E c'è un'alta probabilità che il dipendente rimanga semplicemente indietro. Quando cercano di farti passare attraverso le emozioni, ma non ci sono emozioni, allora cosa prendere da te?

La vittima stessa non noterà come è iniziata e si è innamorata delle emozioni. Necessario non per lei e redditizio non per lei.

Se parliamo di emozioni. Quando una persona impara a rispondere da sola a questa semplice domanda "Perché?", Le emozioni improduttive nella sua vita diminuiscono. Più energia. Ci sono più risultati. L'efficienza è migliorata.

C'è una citazione così motivante (non ricordo l'autore): se non hai i tuoi obiettivi, allora sei condannato a lavorare per gli obiettivi delle altre persone.

La mia interpretazione. Se nella comunicazione con altre persone non stabilisci obiettivi chiari e comprensibili per te stesso, allora sei portato via. Nella maggior parte dei casi - non nel posto giusto.

A proposito, sia le vittime che gli autori frequentano corsi di formazione per lo sviluppo personale. Solo l'autore lascia la formazione e corre ad applicare le competenze acquisite. La vittima cambia il suo modo di pensare a lungo e noiosamente e aspetta che i cambiamenti avvengano da soli.

Tutto questo ha ottime notizie. La posizione dell'autore in se stesso può essere sviluppata. Questo non accade dall'oggi al domani, ma è possibile. Tieni traccia di quali reazioni si manifestano in diversi contesti e poniti la domanda: chi sono io ora - la vittima o l'autore della mia vita? Il secondo, vedi, suona anche in qualche modo più piacevole e onorevole, o qualcosa del genere.

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