Incapacità Di Rilassarsi Nel Sesso

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Ci sono molte persone che trovano difficile rilassarsi davvero nel sesso, arrendersi a questo processo e non pensare ad altro che al piacere. Può verificarsi un orgasmo, ma non si verifica ancora una scarica completa: i muscoli di una persona rimangono tesi e nella testa si verificano vari processi di pensiero. Anche se i pensieri sono legati al fantasticare su argomenti sessuali, anche questo richiede una certa tensione, perché l'energia della libido fluisce parzialmente nella sfera intellettuale, nella sfera dell'immaginazione. Questo fenomeno avrà senza dubbio le sue ragioni profonde. E qui non basta consigliarti di rilassarti, guardare il porno, fino a quando il conflitto interno non sarà risolto.

Una donna di 35 anni è venuta da me per un consiglio e si è lamentata di tensioni fisiche durante il sesso con suo marito. Le ho chiesto di riflettere su: cosa avrebbe pensato durante il sesso con lui, cosa provare, a cosa potrebbe essere collegato, e scrivere i suoi pensieri in un diario di osservazione.

L'autoosservazione della donna ha dato risultati inaspettati. Durante la consultazione, ha detto quanto segue:

"Prima di fare sesso con mio marito, sento già un aumento della tensione, nonostante la presenza di eccitazione sessuale e un bisogno sessuale non soddisfatto. La tensione è associata al fatto che comincio ad aspettarmi che tutto non sarà come voglio di nuovo. Ma non voglio offendere mio marito e sopportare che devo fantasticare molto. Le fantasie sono spesso associate a un altro uomo. Questo è un collega di lavoro. Immagina il mio sesso con lui e raggiungi immediatamente l'orgasmo. Ma il fatto che tu dover spendere energia per provocare lo stato desiderato non porta a un completo rilascio, e anche dopo il sesso sento ancora tensione e insoddisfazione. " Psicologo: "Raccontaci come immagini il sesso con un collega di lavoro, come sarebbe diverso dal sesso con tuo marito? Cliente:" Il marito è troppo brutale, maleducato, il suo mondo interiore mi è nascosto. Con lui si parla solo di lavoro, di figli, poi si passa al sesso dopo un paio di complimenti imbarazzanti. Perché goffo? Perché non sento sincerità in loro, anima, anche se nel sesso certamente ci prova. E la comunicazione con un collega è molto emotiva, facile. Immagino come siamo seduti con lui nella natura, vicino al fuoco, condividendo i nostri sentimenti l'uno con l'altro, dice come mi ama, come sempre mi ha aspettato, ha aspettato questo incontro, mi guarda dritto negli occhi, ci baciamo … non ci sono assolutamente pensieri nella mia testa, tranne lui. E ha anche mani gentili, le tocca così teneramente… Non ha bisogno di fare altro per farmi rilassare. Avremmo iniziato a baciarci e fare sesso. E sarebbe appassionato, divertente e rilassato".

La cliente aveva le lacrime agli occhi.

P: "Cosa sono per te queste lacrime?" "Probabilmente, queste sono le lacrime del mio corpo, anima per qualcosa che è così irraggiungibile finora …", ammette la donna con uno sguardo spento. P: "Hai parlato molto del lato emotivo delle relazioni sessuali, e poi hai pronunciato una frase su tuo marito", certamente ci prova. "Puoi provare nei tuoi studi, al lavoro, facendo un certo dovere. Ma è la diligenza combinata con amore? essere innamorato?"

K.: "A quanto pare, il mio corpo sta protestando contro questo e non riesco a rilassarmi. La sensazione che ci sia una sorta di corrente sotterranea, quei pensieri, quelle emozioni che mio marito mi nasconde, provoca irritazione, irritazione porta alla tensione e questo è un tipo del circolo vizioso…”. P: "Hai parlato con tuo marito che ti manca la componente emotiva nel tuo rapporto sessuale?" K.: "Sì, fa dei tentativi per parlarmi di argomenti che mi interessano, ma vedo che non gli interessano, vedo la sua maschera, la vicinanza, il tecnicismo, e poi proprio non voglio "C'è un po' d'amore tra di noi? "Con mio marito mi sento frigida, ma in un altro luogo si risveglia in me una ninfomane, che devo sopprimere con cura".

Analizzando le ragioni dello stress della cliente, siamo giunti a un problema così significativo nel suo matrimonio come la distanza emotiva nel suo rapporto con il marito. Ciò che li unisce è la responsabilità reciproca per la famiglia creata. Ma, parallelamente a questo, ognuno ha il proprio mondo interiore, nascosto l'uno dall'altro, e quindi, forse, non c'è coinvolgimento emotivo nelle relazioni, non c'è interesse. L'assenza di una connessione emotiva a tutti gli effetti non porta a un vero e proprio rilascio sessuale. Pertanto, il desiderio sessuale continua a rimanere insoddisfatto, causando irritabilità e talvolta un esaurimento nervoso.

Questa è solo una delle ragioni della tensione nel sesso, ma la più importante, secondo me.

Affinché gli sposi possano trarre più piacere dall'intimità sessuale, è necessario prima avvicinarsi spiritualmente, per consentire loro di penetrare nel mondo interiore dell'altro. A volte risulta irraggiungibile per rigidità, difese psicologiche. A tal fine, potrebbe essere necessaria la psicoterapia coniugale per aprirsi e guardare il partner in modo diverso. È necessario lavorare con l'empatia, la sfera sensuale degli sposi. Questo è un processo lungo ma interessante.

* Riproduzioni: Umberto Brunelleschi.