2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Scopriamolo. Molti psichiatri, concentrati esclusivamente sui farmaci e avendo pregiudizi sulla psicoterapia, insistono sul fatto che le pillole sono prima, le pillole in secondo luogo e, naturalmente, anche le pillole sono terze. E se le pillole non funzionano, allora terapia elettroconvulsivante. Allo stesso modo, molti psicologi e psicoterapeuti, che sono fanaticamente impegnati nel loro paradigma del mondo, credono che le pillole non curino, ma paralizzino, e che la psicoterapia sia il principale e unico metodo di aiuto.
Oggi, gli esperti di tutto il mondo concordano sul fatto che entrambi i metodi, farmaci e psicoterapeuti, sono ugualmente importanti, ma il grado della loro influenza e la priorità di utilizzo dipendono dal tipo e dalla gravità del disturbo depressivo. Ciò significa che ci sono pochissime possibilità di affrontare con successo un episodio depressivo senza la psicoterapia. Certo, è del tutto possibile saltare sulle pillole, soprattutto se si tratta di depressione grave, perché spesso la gravità del disturbo è direttamente proporzionale all'efficacia del trattamento antidepressivo. Ma è importante ricordare che il primo episodio depressivo innesca molti processi "sbagliati", sia a livello della neurochimica che nel campo del pensiero e della percezione. E se questi processi rimangono senza un'adeguata correzione, in futuro la malattia può essere innescata da fattori molto più deboli e acquisire un decorso cronico.
Ed è qui che si intersecano le strade della medicina e della psicoterapia. Come esattamente? Gli antidepressivi promuovono il ripristino delle cellule nervose e la formazione di nuove connessioni neurali, ma affinché queste nuove connessioni si formino, è necessario materiale per la loro formazione: nuova esperienza, nuovi modelli di pensiero e comportamento. Ma proprio questo è il compito della psicoterapia: aiutare una persona a vedere ciò che non ha visto prima, dare un significato diverso ad alcune cose e situazioni e, di conseguenza, iniziare a reagire e ad agire in modo nuovo.
Se ciò non accade, possiamo attutire medicamente i sintomi della depressione per un po', ma una nuova situazione di stress attiverà questo processo con una forza ancora maggiore.
Pertanto, le discussioni sull'argomento di quale metodo è più gustoso e più sano non hanno senso: entrambi sono importanti. Ed entrambi sono indicati anche nei protocolli clinici internazionali. E le condizioni del paziente, le cause della depressione e alcuni altri fattori concomitanti determineranno già in quale rapporto e sequenza verranno utilizzati questi metodi. È importante chiarire che alcuni dei disturbi depressivi, principalmente lievi o moderati, con una dipendenza chiaramente tracciata da fattori psicogeni, sono abbastanza suscettibili di correzione con l'aiuto della sola psicoterapia. A condizione che il medico non veda alcun motivo per prescrivere un supporto farmacologico, che in tali situazioni è spesso molto inefficace.
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