Perché Ho Bisogno Dell'aiuto Di Uno Psicologo?

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Psicologia è una branca della scienza che studia il comportamento di un individuo in un ambiente sociale, la sua capacità di adattarsi a situazioni stressanti, esperienze nervose e così via.

Psicologo chi è questo? è uno specialista che studia il comportamento umano in varie situazioni, corregge il comportamento di un individuo nella vita, sul lavoro e così via. Lo psicologo aiuta anche una persona a superare vari complessi, superare le paure e condurre uno stile di vita armonioso.

Assistenza psicologica o psicocorrezione e altri servizi di uno psicologo servono ad aiutare una persona ad adattarsi al mondo che lo circonda, a cambiare la qualità della sua vita in questo mondo. Uno psicologo è uno specialista qualificato che ha ricevuto un'istruzione superiore in discipline umanistiche con una laurea in psicologia. Avere una certa esperienza nel risolvere i propri problemi, aver subito la propria psicoterapia.

Nel suo lavoro con i clienti (pazienti), uno psicologo professionista non darà mai consigli o soluzioni preconfezionate ai suoi clienti. La cosa principale è l'esperienza di una persona che, con le proprie conoscenze, abilità e abilità, il suo profondo potenziale interiore, le risorse interne, l'ispirazione intuitiva, la sua razionalità e logica, aiuterà il cliente a trovare vie d'uscita dal problema, a risolvere il problema soluzioni e cominciare ad agire e agire secondo esse. … Allo stesso tempo, assumersi la responsabilità della propria vita e dei propri cambiamenti benefici presenti e futuri. Allora i problemi iniziano davvero a risolversi e la persona arriva ai risultati necessari e importanti per lui.

• Psicologo ha un'educazione psicologica, spesso una specializzazione ristretta: psicologia delle relazioni familiari, psicologia infantile e adolescenziale, gestione dei conflitti, psicologia sociale, ecc. Gli specialisti hanno il diritto di condurre consulenze e corsi di formazione generali, lavorare sulla linea di assistenza, condurre vari test e fornire raccomandazioni generali. E, soprattutto, gli psicologi lavorano con persone sane.
• Psichiatra ha una formazione medica nella specialità "Psichiatria". Il medico ha il diritto di lavorare con persone che hanno diagnosi mentali, prescrivere farmaci, prescrivere cure e condurre esami.
• Psicoterapeuta - un medico con esperienza come psichiatra e riqualificazione per diventare psicoterapeuta. Questo è uno specialista multidisciplinare che può applicare trattamenti farmacologici e non (ad esempio, utilizzare l'ipnosi), condurre sessioni di psicoterapia individuali e di gruppo.

Come puoi vedere, il compito della psicologia è aiutare persone sane che si trovano in circostanze difficili, correzione e comprensione delle caratteristiche dello psicotipo e del carattere. Inoltre, se uno psicologo individua determinate anomalie mentali, è obbligato a smettere di consigliare una persona e indirizzarla a uno psichiatra o psicoterapeuta. Ecco perché, nella tradizione occidentale, lo psicologo è percepito come assistente, che consente di comprendere meglio la psicologia umana, concentrandosi sulle sue caratteristiche individuali.

Come accennato in precedenza, uno psicologo non è realmente un medico specialista. Uno specialista di questo profilo può avere una formazione medica, ma non ha il diritto di prescrivere farmaci. Oltre a trattare i disturbi psicologici, uno psicologo può anche consultare persone sane, aiutandole a prendere la decisione giusta in una particolare situazione di vita. Lo psicologo non prescrive farmaci. Aiuta una persona a guarire senza farmaci. Sebbene a volte lavori spesso insieme a rappresentanti della medicina: psichiatri, neuropatologi, soprattutto se si trova di fronte a gravi casi clinici di malattie mentali e nervose.

Perché non amici (fidanzate), parenti o parenti?

Contrariamente alla credenza popolare, lavorare con uno psicologo è molto diverso dall'aiutare e sostenere amici o parenti. Non è solo "parlare".

Gli amici danno consigli, guidati dall'esperienza personale (esperienza acquisita in determinate circostanze, esperienza corrispondente a un certo carattere e percezione di questa particolare persona - forse non adatta a te). Amici o parenti possono sostenere, e possono condannare, trarre alcune conclusioni su di te.

Lo psicologo, invece, assume una posizione neutrale. Consultare uno psicologo nella maggior parte dei casi aiuta a trovare una via d'uscita da situazioni in cui un caro amico o parente non può aiutare. A volte è possibile trovare rapidamente una soluzione, in una o tre consultazioni. Se il problema è profondo e per la sua soluzione è necessario lavorare sul cambiamento delle caratteristiche personali e dei tratti caratteriali, è necessario più tempo.

In quali casi puoi rivolgerti ad uno psicologo?

È necessario capire che uno psicologo non è un mago, e quindi non distribuisce ricette per la felicità, e il consiglio che offre dipende dal livello della sua professionalità. Il suo compito è offrire la migliore opzione possibile e migliorare la qualità della vita. È necessario chiedere consiglio a uno specialista di questo profilo nei seguenti casi:

• con problemi nelle relazioni familiari;
• in caso di incertezza in una carriera, in varie situazioni di vita;
• quando si risolvono i conflitti;
• vari tipi di disturbi psicosomatici;
• complessi, paure infondate;
• depressione.

Che tu abbia bisogno o meno dell'aiuto di uno psicologo, ognuno decide da solo, è tempo di usare l'aiuto di uno specialista o di farcela da solo, questa è una domanda molto personale. Naturalmente, uno specialista navigherà rapidamente nella situazione e aiuterà a vedere più scelte e possibili soluzioni al problema, perché non ripariamo le nostre scarpe, non costruiamo mobili, non trattiamo i denti, ma andiamo da qualcuno specializzato in questo. Spesso si rivolgono a uno psicologo per rispondere a esperienze, condividere o capire qualcosa, capire se stessi, imparare qualcosa e fare nuove esperienze.

È necessario l'aiuto di uno psicologo:

1. Sensazione di vuoto, disperazione, mancanza di significato e perdita del senso della vita.

2. Aumento dei sensi di colpa, vergogna, solitudine.

3. Problemi intrafamiliari nei rapporti con i bambini.

4. Sentimenti di paura, ansia, nevrosi, depressione, pensieri ossessivi.

5. Attacchi di panico.

6. Aumento dell'aggressività o pensieri suicidi.

7. C'è stato un trauma psicologico, la perdita di una persona cara, dolore, crisi.

8. Ci sono problemi di comunicazione, stabilendo nuovi contatti; eccessiva insicurezza e timidezza.

9. Ci sono problemi nella sfera sessuale.

10. Sei sull'orlo del divorzio, c'è una situazione conflittuale.

11. Vari tipi di dipendenza.

12. Sono sorti problemi nelle relazioni familiari e interpersonali.

13. Difficoltà a dare priorità agli obiettivi e incertezza nel processo decisionale.

14. Disorientamento personale o incapacità di capire l'altra persona.

15. Difficoltà a stabilire relazioni strette.

16. Problemi di peso (obesità o magrezza), disturbi del sonno, disturbi psicosomatici.

17. Hai bisogno di una guida professionale.

18. Hai bisogno di una diagnosi psicologica.

19. Vuoi cambiare, ma non sai come.

Per uno psicologo professionista, non esistono problemi per i quali non sia stata trovata una soluzione. Allo stesso tempo, la frequenza di visita di uno specialista non ha un quadro rigorosamente specificato. Dipende dalla personalità della persona, dal suo carattere, dalla complessità della situazione che si è verificata, dalla durata del suo corso e da altri fattori.

Cosa puoi aspettarti dal lavorare con uno psicologo?

Il risultato dipende dallo sforzo complessivo ed è fatto di piccole cose. Se prima qualcosa sembrava assolutamente insolubile e impossibile, ora si scopre che ci sono vie d'uscita: a seconda di come guardare e dove guardare, prima non era chiaro, ora è chiaro, non c'è pesantezza e intolleranza nella sfera di sentimenti, e talvolta appaiono calma e gioia. Nei miei pensieri c'è più chiarezza, diventa chiaro cosa non voglio e cosa voglio, come questo può essere ottenuto, ma semplicemente accetto qualcosa, perché non sono in grado di cambiarlo o non sono pronto a cambiarlo ora.

Molte persone sognano che la loro vita cambierà come in una fiaba in un istante. Sì, questo è possibile. Ma i miracoli accadono non perché uno psicologo li crea, ma perché una persona è pronta per loro, crede nella sua guarigione e successo, si impegna per loro con tutto il cuore. Possiamo dire che uno psicologo può insegnarti come creare la tua vita, mostrare come è fatto, dire perché non ha funzionato prima e aiutarti a liberarti dei limiti interni.

Un fattore importante è quanto tu stesso ti sforzi di aiutare te stesso, il tuo desiderio dovrebbe essere mirato a risolvere il problema, stabilire una vita piena e le gioie dell'essere.