Come Superare La Solitudine? Un Esercizio

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Video: Come Superare La Solitudine? Un Esercizio

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Video: Come affrontare la solitudine | Filippo Ongaro 2024, Aprile
Come Superare La Solitudine? Un Esercizio
Come Superare La Solitudine? Un Esercizio
Anonim

Ho deciso di continuare l'argomento iniziato negli articoli:

Anno nuovo da solo. È davvero come lo incontrerai e spenderai?

Se ti senti solo in vacanza

L'isolamento generale ha ulteriormente aggravato il problema. Dopotutto, le persone sole un tempo erano

  • sono stati "salvati" in compagnia di amici, molti dei quali ora non sono pronti a comunicare, temendo di essere contagiati,
  • visitato vari eventi, ristoranti, locali nei giorni festivi, la maggior parte dei quali ora chiusi,
  • passeggiava nelle piazze della città, dove ora è deserta.

E ora per le persone sole l'unico compagno è diventato il telefono, l'ordine della fastidiosa TV, o anche solo un silenzio squillante.

Se osservi il profilo psicologico della persona solitaria media, una cosa diventa ovvia:

La solitudine è multiforme, sfaccettata, non ha nazionalità, status sociale ed età!

Eppure, queste persone hanno ancora qualcosa in comune.

Di norma, le persone si sentono sole con un grande squilibrio nell'autostima e nel livello delle aspirazioni!

  • L'autostima delle persone single, nonostante il loro status e i loro risultati, è spesso molto bassa!
  • E il livello dei crediti verso un partner è troppo alto!

Ecco perché, anche quando si incontrano, "due solitudini" non possono vedersi e sentirsi.

I puzzle non tornano come una canzone

Due solitudini appena incontrate

Hanno acceso un fuoco lungo la strada

E il fuoco non vuole divampare, Questo è tutto, questa è l'intera conversazione

Il fuoco non si accende, perché entrambi sono profondamente traumatizzati e non pronti a vedere chi è vicino! Se c'è una persona del genere, è solo una tetta nella sua mano. E continuano a sognare qualcosa di irraggiungibile, una gru nel cielo!

Quindi una donna insicura sopra i cinquant'anni continua a sentirsi una Cenerentola e ad aspettare un bel principe atletico, non un re, ma un giovane principe. Non era così matura per un re! Non ha risorse per sentirsi una regina. Non si è mai innamorata di se stessa!

Una donna ignora gli uomini che le vanno bene, perché le sembrano grigi e noiosi. Ecco perché anche le donne povere cadono così spesso nelle grinfie del gigolò, che dà loro il più piccolo calore fugace, prendendo molto di più.

Una situazione simile si verifica con gli uomini che invecchiano. Per sentirsi di nuovo giovani cercano compagni giovani, che per la maggior parte hanno bisogno anche di un qualche tipo di beneficio da loro, se non soldi, almeno una registrazione di capitale o, nel peggiore dei casi, un appartamento in una metropoli.

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Le persone si inventano consapevolmente un'immagine irrealistica di un partner per se stesse, per non incontrarlo o incontrarsi, per scottarsi.

Potrebbe non essere necessariamente un partner troppo giovane.

Per alcuni, questo è un mago, una persona di successo, mega bella o mega ricca, di qualche altra vita, ma in realtà queste persone non si trovano.

Allo stesso tempo, una persona che continua a coltivare la sua solitudine e ad amare il sogno della "torta nel cielo" non vuole fare nulla per avvicinarsi anche un po' al suo sogno. Ad esempio, per lasciare una piccola città o un villaggio dove non ci sono tali priori, e se c'è, allora hanno avuto una coppia per molto tempo

Se sei solo, ti suggerisco di fare questo esercizio

  1. Descrivi la tua immagine di partner ideale con aggettivi, caratteristiche (almeno 10 punti).
  2. Classifica tutti gli elementi in ordine di importanza per te. Ad esempio, se ci sono 12 punti, la qualità più importante corrisponde a 12 punti, meno importante è la qualità per te, meno punti.
  3. Il numero di punti non deve essere ripetuto.
  4. Guarda le cinque qualità che sono meno importanti per te. Sei pronto a rinunciare a questi requisiti?
  5. Annota le restanti qualità che sono più importanti per te e valuta te stesso in base a loro, con piccole modifiche. Ad esempio, se il tuo uomo è maschile 12 punti, valuta quanto sei femminile, se l'uomo è ricco, quanto sei finanziariamente, se l'uomo è atletico, quanto sei amichevole con lo sport. O se una donna è giovane e bella, quanto sei giovane e bella.
  6. Se riesci a soddisfare, in linea di principio, il tuo ideale, pensa: dove puoi incontrare una persona simile e cosa sei pronto a fare per questo?
  7. Se vedi che la corrispondenza è molto bassa, devi "crescere", ad esempio, avere successo nella professione, fare amicizia con lo sport, ecc. o, non importa quanto possa sembrare banale, abbassare l'asticella delle affermazioni.

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