2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
"Il Bambino Interiore è quella parte della nostra psiche che è eternamente piena di vita e forza, impulsi creativi e piacere. Questo è il nostro vero Sé - chi siamo veramente…"
E sarebbe fantastico, ma!
Viviamo tutti nello spazio post-sovietico, dove questa parte interna del bambino è stata traumatizzata, repressa o ignorata.
Pertanto, è così importante per ciascuno di noi almeno qualche volta "prendere il congedo parentale per prendersi cura del bambino interiore".
Con il passaggio sicuro dell'infanzia e il soddisfacimento dei bisogni primari, in età adulta, grazie al bambino interiore, possiamo avere creatività, giocosità, capacità di godersi la vita, affrontare situazioni fuori dagli schemi, capacità di concedersi riposo, espressione creativa, e così via.
A seguito di bisogni insoddisfatti o eventi traumatici, abbiamo: divieto di giochi (genitori a cui non piace giocare con i bambini, ciao!), divieto di relax, maniaco del lavoro in forma patologica, incapacità di godersi la vita, divertirsi, senso di colpa per "bontà insufficiente", o viceversa, disorganizzazione vitale e infantilismo.
In altre parole, in pratica, il bambino interiore è un modello di comportamento da noi mutuato dall'infanzia. Questa parte contiene un "registro" delle prime esperienze, reazioni, atteggiamenti verso se stessi e gli altri e li riproduce in età adulta.
Se in questo momento ti rendi conto che ci sono problemi con il bambino interiore, questo non è affatto un motivo per incolpare i genitori e gli adulti significativi. Questo è un motivo per pensare a come io, un adulto, posso aiutare me stesso (e il mio bambino interiore) ora. Fortunatamente, questo è possibile e in terapia puoi riabilitare la condizione, amare il bambino interiore e soddisfare i suoi bisogni.
In questo momento, puoi entrare in contatto con il tuo bambino interiore continuando le seguenti frasi:
- da bambino sognavo di diventare…
- da bambino avevo bisogno di più…
-per molti anni mi è mancato…
- da bambino, ho perso l'occasione …
-Da bambino amavo soprattutto giocare in…
- da bambino, è sorto in me un interesse per …
E ricorda, la felicità dei tuoi figli, sia reale che interiore, è nelle tue mani!
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