Bambino Interiore - 2

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Dove non c'è infanzia

non c'è nemmeno la maturità.

Françoise Dolto.

Avere cinquant'anni non significa fermarsi

essere quaranta, venti, tre.

Ciò significa che se hai cinquant'anni, allo stesso tempo

hai quaranta, trenta, venti, dieci, cinque e due anni.

J. M. Robin.

Questo articolo è una continuazione dell'articolo "Inner Child-1"

Le moderne teorie dello sviluppo contengono l'idea che questo processo (sviluppo) presuppone non solo la coerenza, ma anche la simultaneità. La vita adulta non è applicata all'infanzia in quanto sua semplice continuazione, le linee temporali sono sovrapposte e agiscono simultaneamente (J. M. Robin). Nella struttura della personalità di un adulto ci sono vari stati dell'Io (E. Bern), oggetti interni (rappresentanti della teoria delle relazioni oggettuali).

Ogni stato interno ha le sue funzioni, sentimenti, atteggiamenti, schemi abituali di azione. Ogni stato appare costantemente sulla "fase della vita mentale" di una persona in determinate situazioni.

Consideriamo più in dettaglio due di questi stati: gli stati del bambino interiore e dell'adulto interiore, di seguito indicati nel testo come il Bambino e l'Adulto.

Bambino - vitale, creativo, spontaneo, emotivo.

Le funzioni del bambino sono il gioco, la creatività.

Adulto - responsabile, consapevole, equilibrato, razionale … Funzioni dell'Adulto - processo decisionale, scelta, cura, supporto …

Bambino - esigente, bisognoso, dipendente …

Adulto - dare, fiducioso, di supporto, calmante …

Atteggiamento dei bambini verso la vita - "aspetta" e "ricevi". Aspettati che gli adulti soddisfino i loro bisogni e prendi-ricevi ciò che gli danno.

Installazione per adulti - "agire", "prendere" e "dare". Non aspettarsi nulla dagli altri e dalla vita, ma agire, prendersi e donare a chi ha bisogno.

La capacità di una persona di entrare in contatto con i suoi oggetti interni è una condizione della sua salute psicologica. I problemi psicologici sorgono quando una parte della personalità risulta spenta, non funzionante. Questo può valere sia per lo stato Bambino che per lo stato Adulto. Quando succede? Come si manifesta? Descriverò le varianti più tipiche di tali manifestazioni.

Bambino felice

Felici sono quelle persone che hanno avuto genitori psicologicamente adulti. In questo caso, hanno avuto un'infanzia felice e spensierata. I "genitori sufficientemente bravi" (termine di Winnicott) sono in grado di svolgere una serie di importanti funzioni genitoriali, vale a dire:

• contenimento dei fallimenti del bambino (il genitore ammorbidisce i fallimenti, li appiana, non permette loro di ipertrofizzare le emozioni del bambino in uno stato di panico e orrore);
• pagamento anticipato (il genitore crede nelle capacità del bambino, gli fornisce le condizioni per il raggiungimento indipendente degli obiettivi);
• mantenere un senso di gioia nel bambino nei momenti felici per lui (i genitori si rallegrano sinceramente con il loro bambino, provano un senso di orgoglio in lui).

Le funzioni-qualità genitoriali (cura, sostegno, accettazione, amore) sono interiorizzate dal bambino (appropriato, assimilato) e diventano nel tempo le funzioni del bambino: autosostegno, fiducia in se stesso, accettazione di sé, autocompiacimento … e molti altri “auto-”. Di conseguenza, una persona matura in situazioni standard e familiari per lui non ha più bisogno del sostegno dei suoi genitori ed è in grado di lavorare in modo indipendente in una "modalità autonoma".

Se questi già adulti hanno una buona connessione con il loro bambino interiore, allora c'è anche l'opportunità di nutrirsi da questo stato con energia per la vita. Da adulto, un bambino felice può attraversare la vita con sicurezza, risolvere problemi, prendere decisioni, fare scelte. Queste persone sembrano essere armoniose, integre, hanno più possibilità di essere psicologicamente sane e felici.

Solo un bambino felice ha la capacità di crescere psicologicamente in modo naturale.

Bambino traumatizzato

Un bambino può essere traumatizzato a causa di frustrazioni croniche con uno o più bisogni importanti. Tale frustrazione è il risultato dell'incapacità dei genitori, per ragioni fisiche o psicologiche, di soddisfare i suoi bisogni vitali dell'infanzia. Poiché le figure genitoriali sono la fonte di molti dei bisogni vitali del bambino (per sicurezza, accettazione, sostegno, ecc.), la natura delle lesioni può essere diversa. Maggiori dettagli su questo possono essere trovati nel nostro libro (scritto insieme a Natalia Olifirovich) "Fiabe attraverso gli occhi di uno psicoterapeuta", pubblicato quest'anno dalla casa editrice "Rech" (San Pietroburgo).

Frustrato in qualche bisogno vitale per lui, il bambino si trova di fronte alla necessità di affrontare prematuramente la dura realtà della vita, ed è costretto a crescere presto. Psicologicamente impreparato all'età adulta a causa dell'immaturità di una serie di funzioni adulte, ricorre spesso all'idealizzazione del mondo come difesa. L'idealizzazione crea l'illusione dell'esistenza di un mondo buono, solidale e protettivo in contrasto con il mondo reale e sfavorevole. Una vivida illustrazione di questo fenomeno è l'eroina di G. Kh. Andersen - "Ragazza con i fiammiferi". Una ragazza gelida, affamata e solitaria immagina il mondo luminoso delle vacanze di Natale alla luce dei fiammiferi accesi.

Il bambino traumatizzato è per sempre bloccato tra due mondi: il mondo del Bambino e il mondo dell'Adulto. Esteriormente, fisicamente, queste persone sembrano adulti, internamente, psicologicamente, rimangono bambini. Queste persone sono sempre psicologicamente nella posizione di un bambino: denutriti, eternamente affamati, insoddisfatti, bisognosi, dipendenti, esigenti verso gli altri. I risentimenti, il malcontento, i rimproveri, le affermazioni di un bambino così adulto sono inizialmente destinati ai genitori, tuttavia, altre persone, il più delle volte i loro compagni di vita, possono rientrare in queste proiezioni. Vedi di più su questo nel mio articolo "Matrimoni complementari" e "Caratteristiche psicologiche dei partner nei matrimoni complementari" pubblicato su questo sito.

In una situazione di psicoterapia, tali clienti si lamentano, si offendono per gli altri, la vita, il mondo, il destino. La ragione psicologica di questo comportamento è la paura di essere lasciati soli, la mancanza di fiducia in una persona cara e nel mondo in generale. Sono come bambini piccoli, ansiosi, cronicamente affamati, insaziabili, non riescono a credere che l'Altro non li lascerà, non se ne andrà, sarà sempre disponibile. Nella paura di essere soli e indifesi, queste persone "si aggrappano" ai partner, creando modelli di relazioni codipendenti.

Il compito terapeutico principale nel lavorare con il cliente "Bambino traumatizzato" sarà il suo crescere, "crescere". L'essenza della psicoterapia in questo caso consiste nel creare una tale relazione psicoterapeutica in cui il cliente avrebbe spazio per la formazione aggiuntiva dei suoi processi di sviluppo interrotti. Il terapeuta qui dovrà essere paziente e, all'inizio della terapia, diventare condizionatamente per tale cliente il suo genitore - affidabile, sensibile, comprensivo e accettante - al fine di soddisfare i suoi bisogni infantili frustrati e creare le basi per la crescita del cliente su. Il metodo di tale lavoro ("interiorizzazione trasformativa") è stato descritto in modo più completo da Heinz Kohut nei suoi libri "Trasformazione del sé" e "Analisi del sé".

Oltre ai casi di frustrazione cronica dei bisogni della prima infanzia sopra descritti, qualsiasi persona in una situazione di trauma mentale può anche cadere in una posizione così "infantile" di bambino indifeso e disorganizzato, quando l'impatto negativo dell'ambiente esterno è proibitivo per le sue risorse adattive.

Tuttavia, tali casi di regressione forzata sono facilmente riconoscibili per la loro evidente connessione con i fattori traumatici che li provocano. Questi sono esempi di psicotraumi acuti che seguono immediatamente circostanze traumatiche e, di regola, scompaiono dopo la loro deattualizzazione. Se, in tali casi, è necessaria un'assistenza psicologica, allora non è di natura così a lungo termine e risolve altri problemi rispetto al caso delle lesioni sopra descritte derivanti dalla frustrazione dei bisogni precoci nei rapporti genitori-figli.

Bambino dimenticato

C'è una certa categoria di adulti che hanno perso il contatto con il loro bambino felice interiore. Ciò può causare problemi agli adulti: perdita del senso della vita, depressione, solitudine, alienazione, apatia, noia, perdita di gioia nella vita, la sua natura stereotipata, "freschezza", mancanza di significato.

L'ultima variante di tale alienazione dal bambino interiore può essere la crisi nella vita di un adulto.

Una crisi è una sorta di regressione ai primi modi di comportarsi e comprendere il mondo, la perdita dell'atteggiamento abituale. Allo stesso tempo, questo è l'unico modo per cambiare e passare a una nuova fase della tua vita. In una crisi, ci sono due alternative per una persona: sopravvivere o morire. Qui non stiamo necessariamente parlando di morte fisica reale. La morte è vista come un arresto nello sviluppo, nella stagnazione, nel seguire abitudini, schemi e stereotipi, mentre la vita è vista come adattamento creativo, capacità di vedere e scegliere, di aprirsi al mondo esterno e al mondo delle proprie esperienze.

Entrando in una situazione di crisi, l'Adulto affronta ogni volta il bisogno di incontrare il suo Bambino interiore, e il superamento riuscito della crisi presuppone un dialogo tra il bambino e la parte adulta, a seguito del quale è possibile "ripulire dal buccia" - tutto superficiale, esterno, secondario e acquisisce un nuovo livello di integrità. profondità, sensibilità, saggezza interiore.

La situazione più difficile si presenta quando un adulto con un bambino traumatizzato interiore si trova in uno stato di crisi. La sua parte adulta non può prendere nulla dalla sua parte infantile - né spontaneità, né spontaneità, né gioia - semplicemente non esiste una cosa del genere. Una persona può essere profondamente depressa, spesso con pensieri di morte. In questi casi è necessario l'aiuto di uno psicologo/psicoterapeuta professionista. Il centro dell'attenzione professionale qui si sposta sulla condizione del bambino traumatizzato. È impossibile far uscire una persona del genere dalla crisi senza elaborare i traumi della prima infanzia.

Brevemente sulle strategie terapeutiche del lavoro

In conclusione, vorrei attirare la vostra attenzione sul generale e sull'eccellenza nel lavorare con clienti traumatici e in crisi.

La cosa comune per loro sarà la creazione nel processo di terapia della possibilità dell'incontro di due stati interni - il Bambino e l'Adulto.

Per i clienti - traumatici, il compito psicoterapeutico principale sarà quello di "nutrire" il Bambino traumatizzato interiore, necessario per l'emergere della funzione di un Adulto che è in grado di fare affidamento su se stesso e affrontare le sfide della vita.

Per i clienti in crisi, il compito terapeutico sarà quello di "rianimare" il Bambino dimenticato, ripristinando la sensibilità ai propri desideri, sentimenti ed esperienze.

In terapia, uso una serie di tecniche specifiche per risolvere questi problemi, comprese quelle del copyright, come una sedia vuota, una lettera a mio figlio, una lettera al mio adulto, lavoro con carte proiettive, un giocattolo di identificazione e altro.

Per i non residenti è possibile consultare e supervisionare via Skype