Fenomeno Di Azzeramento: Scegliere Tra Depressione E Ansia

Video: Fenomeno Di Azzeramento: Scegliere Tra Depressione E Ansia

Video: Fenomeno Di Azzeramento: Scegliere Tra Depressione E Ansia
Video: Riconoscere e curare l'ansia e il panico - dott. Salvatore Di Salvo 2024, Aprile
Fenomeno Di Azzeramento: Scegliere Tra Depressione E Ansia
Fenomeno Di Azzeramento: Scegliere Tra Depressione E Ansia
Anonim

Succede che hai raggiunto un certo successo nel tuo lavoro e ad un certo punto ha semplicemente smesso di guidare. Andare al lavoro è diventata una routine, e tutto ciò che promette una giornata lavorativa non suscita interesse. Questa situazione è molto comune per coloro che sono impegnati nella stessa attività da molto tempo.

Le persone affrontano questa situazione in modi diversi. Qualcuno va a studiare, si trova un hobby, mantenendo l'attuale lavoro come base di partenza che porta reddito, senza aspettarsi qualcosa di nuovo dalla propria vita professionale. Qualcuno decide di cambiare tutto, partendo da zero.

Di recente su YouTube ho guardato un video di un uomo che è emigrato negli Stati Uniti da una buona posizione a Mosca, e lavora lì come tassista, caricatore e al chiaro di luna in un cantiere edile. Allo stesso tempo, sembra torturato, ma allo stesso tempo una persona viva. Commenti appropriati: perché sei dovuto andare negli Stati Uniti per essere un "tagiko" se Mosca aveva una bella vita e molte più opportunità?

Ma il concetto stesso di una buona vita ben nutrita è il luogo in cui una persona inizia a crollare. Diventa così noioso e senza gioia che vuoi azzerare, ricominciare da capo in un'area diversa, andare lontano per vivere una nuova esperienza. Si scopre che una persona non cerca sazietà e comfort, ma esperienza.

Una persona più volte durante la sua vita arriva sull'orlo di un compromesso tra depressione e ansia. Depressione - in assenza di nuove esperienze, come l'ossigeno, che nutre i tessuti e mantiene il corpo in buona forma. Depressione - dal fatto che il significato è perso e non c'è niente che piaccia almeno. E con ansia - dalla paura nell'intraprendere un percorso che presuppone incertezza, incertezza e… rinnovamento!

È così che i clienti arrivano con la richiesta di cambiare le loro attività, in bilico tra passato e futuro: "La vecchia vita per me è finita e non ho deciso cosa fare dopo".

Se ci rivolgiamo ai nostri antenati, che erano più sensibili alla natura e ai suoi cicli, avevano rituali corrispondenti a determinate fasi della vita. E la loro essenza era la stessa: per iniziare a vivere in un nuovo stato, bisogna morire in quello vecchio. La depressione di oggi è un morire prolungato, è il processo di continuare ad affondare fino in fondo al proprio limite di possibilità per sopportare una vita insopportabile.

Abbiamo sempre una scelta: vivere nella depressione, sentendo che la vita qui sta appena tremolando e puoi viverla sotto le coperte, o andare, superando la paura e la privazione, in una nuova fase, in una nuova vita.

Consigliato: