2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Molto spesso, i clienti lamentano un coma doloroso nello sterno, che è psicosomaticamente associato a un conflitto oa una situazione stressante e traumatica in passato.
Questa volta, la cliente voleva lavorare su una situazione spiacevole e disordinata che era successa alcuni anni fa e che sembrava un nodulo al centro dello sterno.
Arteterapia con argilla per l'ansia
La sensazione di ansia è come una maschera di argilla: la psicotecnica Arteterapia dell'ansia attraverso l'argilla La sensazione di ansia è come una maschera di argilla: la psicotecnica
È stata ottenuta l'autorizzazione alla pubblicazione, i dati e la situazione sono stati modificati oltre il riconoscimento.
Lo scopo dell'articolo è mostrare l'esperienza della terapia del trauma utilizzando la pellicola.
Come rimuovere un grumo di colpa nello sterno e alleviare il dolore con un foglio
Ecco le fasi principali del lavoro con un'emozione bloccata nello sterno usando l'arteterapia usando la pellicola.
Alcuni dei benefici della foil art therapy quando si affronta un trauma:
- la lamina non macchia le mani, è comoda da usare, disponibile in quasi tutti gli appartamenti,
- lavorare con la lamina rimuove la barriera "non sono uno scultore, non so scolpire",
- il foglio è di plastica e allo stesso tempo resistente, è facile da schiacciare, strappare e torcere, può essere lanciato senza causare danni all'ambiente.
Più dettagli puoi leggere la tecnica del foil nell'articolo del mio collega e studente sul caso dell'articolo, Studenichnik Nadezhda.
Il lavoro con il trauma del cliente è andato in più fasi, è chiaro che le evidenzierò ora, quando descrivo la terapia:
- La relazione di una situazione traumatica con un sintomo. Ho suggerito alla cliente, dopo che mi ha descritto la situazione, di rendersi conto di come risponde il senso di colpa e di sporcizia nel corpo. Ha quasi subito fatto notare la sensazione di un coma "sporco" al centro dello sterno, che porta in corpo da più di 10 anni.
- Rafforzamento del sintomo corporeo. Per raggiungere un'emozione fissata sotto forma di sensazione, propongo di intensificare il sintomo corporeo. Aumenta la pressione, mostrami questo nodulo così lo sento anch'io. Quasi immediatamente, il cliente ha parlato del senso di colpa e io, con segni corporei indiretti e il modo in cui ha stretto la mano a pugno, ho suggerito una rabbia repressa.
- Espressione di un sintomo secondario. Ho notato un segnale secondario dal corpo del cliente: un pugno serrato. Come se stringesse in mano una palla di terra. E ha suggerito di fare un pezzo di pellicola (ho scelto la pellicola come materiale spontaneamente).
- Scultura spontanea in lamina. Abbiamo continuato a discutere la storia della cliente mentre scolpiva la palla. Ho notato che in una situazione del genere sarebbe stato opportuno mostrare rabbia, arrabbiarsi. In risposta alle mie parole, il cliente ha iniziato a fare a pezzi il pezzo acciottolato. Le lacrime scorrevano da lei, e c'era un rilascio.
- Controllo di un sintomo corporeo. Ho chiesto di tornare alla sensazione allo sterno, cosa è cambiato? Secondo il cliente, il nodulo si è distribuito in tutto l'esofago, lo stomaco e l'intestino e ha cominciato a sembrare un tubo con pareti dure. Intuitivamente ho capito che la trasformazione è già iniziata, ma la situazione non è ancora completa.
- Espressione di emozioni represse. Ti ho suggerito di dire a tutti i partecipanti alla situazione della tua rabbia, vergogna, dolore e senso di colpa e di continuare a lavorare con il fioretto. Il cliente ha iniziato a parlare di rabbia, il pianto si è intensificato (c'è stato un rilascio). Ha diviso in due il rotolo di carta stagnola originale. Ne gettò uno, che simboleggiava una situazione sporca, sulla soglia. E il secondo, associato a una forte rabbia, lo coprì con un altro strato di pellicola e continuò a raggrinzirsi tra le mani. Presto iniziò a calmarsi, il suo viso si illuminò e si rilassò.
- Fine di una situazione traumatica. Secondo il cliente, il nodulo dal petto a sinistra, c'era una sensazione di leggerezza e pace interiore. Ho chiesto, cosa ha intenzione di fare con questi due grumi? Ha deciso di fasciare i grumi in uno strato di pellicola come un bambino in un pannolino, legarli con dei nastri e appenderli a un albero nella foresta vicino alla casa.
Alla fine si è calmata. Abbiamo parlato ancora un po' e abbiamo concluso la sessione.
Raccomandazione: Questa arteterapia delle emozioni represse con la pellicola è meglio eseguita in collaborazione con uno psicologo esperto che sa come lavorare con il trauma. Ad esempio, con l'autore di questo articolo.
Esplora un sintomo in formato DEMO
Quali altre situazioni ritieni appropriate per lavorare con il foil?
Sei pronto a condividere la tecnica sui social network, ti piacerebbe saperne di più sull'arteterapia e sul lavoro con il foil? Puoi condividere la tua esperienza nei commenti?
Consigliato:
Che Odore Ha Il Tuo Dolore O Due Modi Meravigliosi Per Sbarazzarti Del Dolore In 5 Minuti
A volte nella pratica psicologica accadono miracoli inspiegabili. Porto alla tua attenzione uno dei miracoli psicologici. Il professor Nikolai Dmitrivich Linde nel suo lavoro pratico ha sviluppato il metodo di un odore immaginario negli anni '90 del secolo scorso.
"La Perdita Di Una Persona Cara è Più Del Dolore." Anticipare Il Dolore E Il Confine
“Nella psicologia russa - non ci crederai! - No nessuno lavoro originale sull'esperienza e la psicoterapia del lutto. Per quanto riguarda gli studi occidentali, centinaia di opere descrivono i più piccoli dettagli dell'albero ramificato di questo argomento:
Lo Psicoterapeuta E Il Computer Sono Al Centro Del Tuo Transfert
Una volta, durante una consultazione, ho sentito: "Sei uguale al mio smartphone: una noia in cui sono infilate molte cose". In risposta, ho chiesto al mio paziente se il gadget era simile anche a suo padre? Le persone tendono a portare tutto il bagaglio della loro esperienza precedente in nuove relazioni.
Le Specificità Della Formazione Dello Stress: Fattori Di Insorgenza, Tipi E Sintomi. Tecniche Psicoterapeutiche Per Il Trattamento Degli Effetti Dello Stress
Nell'era dello sviluppo attivo dell'informazione e dei bisogni personali, il fenomeno della resistenza allo stress non è più considerato come un fattore distruttivo standard, ma come parte dell'analisi di un problema diffuso. La necessità di adattarsi alle dinamiche sempre crescenti del ritmo di vita provoca l'espansione forzata dell'intelaiatura dello spazio individuale.
Essere Centrati, Essere Nel Proprio Centro: Cosa Significa?
Sia in psicologia che in varie pratiche spirituali e corporee si può spesso sentire: "sii nel tuo centro, sii centrato". Una volta, da principiante, mi era completamente incomprensibile cosa significasse. Il tempo è passato. Di recente, dopo eventi difficili, mi sono "
