Regina Del Dramma

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Cosa ne pensi, mio caro lettore, perché, quando raggiungi i tuoi obiettivi, cioè incarni un sogno, allora a volte non hai nemmeno il tempo di goderti il successo. Ne hai passate tante per venire qui. E quanto hai fatto e spalato i tuoi problemi - Mamma, non preoccuparti! E? In risposta, silenzio e vuoto? Da dentro di te… E questo è metà del problema. La cosa principale è che, invece della gioia, c'è un rimprovero che è possibile e meglio, che, dicono, dove è ancora necessario scavare, non scavare. Ed eccola qui, Mistress Depressione e delusione con lei per l'avvio. Guarda là fuori, da dietro.

E qual è il punto? Il fatto che questa sia LA REAZIONE DI TUA MADRE ai tuoi successi. È tutto. E l'intera risposta. Ricorda solo come hanno reagito i tuoi genitori (forse papà, non lo so, ma più spesso mamma) alle tue A, alle pulizie, a un nuovo disegno. Non ricordi? Pertanto, non ricordi, la mia cara eroina di famiglia, che ha fatto molto per attirare l'attenzione su di sé e ricevere i bisogni fondamentali ELEMENTARI di cura, amore, ammirazione e sostegno.

E, a proposito, forse hai già smesso di provare e hai preso una posizione diversa. O forse ci stai ancora provando. Ma non c'era approvazione, e no. Ora da me stesso.

Incontro quasi sempre questo fenomeno con i miei clienti, che conduco a VITA I LORO SOGNI! Ed è sempre triste quando non sono in grado di apprezzare i loro successi. Ma li capisco come nessun altro. Dopotutto, io stesso, incarnando i miei sogni uno dopo l'altro, non ho potuto liberarmi da questa insoddisfazione per molto tempo. Da questa reazione del mio Allenatore Sportivo Interno, a cui non bastano le mie gare, ha già il cronometro, mi spinge ad una nuova maratona. Come nell'infanzia, in un campo sportivo, alle 6 del mattino abbiamo corso attraverso una pineta, vincendo il dolore.

E la domanda non è solo gratitudine, rilassati e goditi la vita. È importante lasciare quella parte preziosa: la capacità di fissare obiettivi e persistere nel raggiungerli. Realizzare i sogni, vedendo cosa può essere migliorato nella mia vita oggi. È davvero incredibile essere in grado di co-creare il tuo Destino. Co-creare insieme all'Universo.

La domanda è, allo stesso tempo, poter ancora godere con gratitudine ed essere sinceramente orgogliosi di ciò che creo. Eppure divertiti, andando a Dreams.

Conosci questo stato di Maratona interiore senza piacere? Lo sai che essere sinceramente felice e orgoglioso di te stesso ogni giorno non è così difficile, ma decisamente innaturale per te?

Quindi prendi l'hack della vita di auto-aiuto! Di recente, sono diventato un METRO per la creazione di pratiche di auto-aiuto per i miei clienti. Spero che la loro gioia per queste pratiche aspetti anche te.

Innanzitutto, ricorda lo stesso come hai reagito ai tuoi risultati durante l'infanzia e trova le somiglianze. O come i genitori hanno reagito ai propri successi. La tua famiglia sapeva come rallegrarsi, celebrare e godersi il successo? Realizza questo, scrivilo nel tuo diario.

In secondo luogo, scrivi 5 frasi di gratitudine per ciò che hai nel tuo diario ogni giorno. Questo ti permette di non precipitare nella depressione e mandarla un po' più lontano. E tuttavia CONSAPEVOLE di trovare gioia nel presente.

Eppure, mia cara, permettiti di diventare più attento e tenero con te stesso e inizia ad essere orgoglioso e lodarti. Non importa quanto sia stato difficile all'inizio. E questo aiuterà il compito numero tre. Scrivi nel tuo diario ogni giorno 5 delle tue azioni / azioni di ieri di cui sei orgoglioso. Che sia almeno la preparazione di un piatto prelibato, o almeno solo la preparazione di un piatto qualunque, dopo una notte insonne di qualche…

E mantieni la buona abitudine di vedere cosa deve essere migliorato nella tua vita e apportare quei miglioramenti. Quarto esercizio. Dividiamo un foglio di carta a metà e scriviamo a sinistra tutto ciò che ci piace nella nostra vita e a destra tutto ciò che vogliamo avere nella nostra vita. E di conseguenza, delineamo un piano: l'introduzione di cambiamenti e un piano per celebrare e goderci i cambiamenti."E che cos'è?" - mi chiederai sicuramente, Maestro del Non-Riposo e del Non-Divertimento. Questo è solo svago e intrattenimento con facilità e gioia. Ed esaminando i tuoi successi con una lente d'ingrandimento. Quando li vedi, lodati e premiati, il COACH interiore diventerà più leale e gentile.

E alla fine dell'articolo, ti svelo un segreto. Noi, la maggior parte delle ragazze post-sovietiche, siamo gravemente carenti di morbidezza verso noi stesse. Sono gli uomini che hanno bisogno di ispirazione e motivazione, è più importante per noi imparare ad amare, curare e ammirare il nostro Genio Interiore, che così diligentemente crea la sua vita. In co-creazione con l'Universo, ovviamente.