Responsabilità Per Lo Sviluppo E Il Mantenimento Delle Relazioni

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Responsabilità Per Lo Sviluppo E Il Mantenimento Delle Relazioni
Anonim

Un frammento dal libro" Con cosa confondiamo l'amore, o l'amore è…" Siamo responsabili della salute dei nostri denti, per esempio. Per questo ci prendiamo cura dell'igiene orale tutti i giorni, anche se non vuoi. Se smettiamo di farlo, avremo problemi di salute dentale.

Allo stesso modo, facciamo molte cose di routine, non sempre interessanti e piacevoli, solo per mantenere la nostra vita in ordine.

Inoltre, ad esempio, ci prendiamo cura delle piante da interno e degli alberi in giardino: per goderne la fioritura e i frutti, dobbiamo investire qualcosa nella loro crescita. Ripariamo l'auto, ecc.

Le relazioni richiedono anche un investimento di energia nel loro mantenimento e sviluppo. Per godere a lungo della vicinanza, della comprensione reciproca, della gioia comune, devi fare una sorta di routine. Se non investiamo nelle relazioni, ma aspettiamo solo gioia e piacere da esse, la relazione appassirà rapidamente.

Questo non significa che devi sforzarti e fare ciò che la tua anima disprezza. Ma se il partner e la relazione sono importanti, allora è necessario anche il contributo alla relazione, anche se a volte ciò non provoca gioia.

Interesse reciproco in una relazione

È difficile parlare di sicurezza, di possibilità di aprirsi quando uno è interessato a una relazione e l'altro no.

L'amore, l'amicizia e altre relazioni a lungo termine si formano quando entrambi sono ugualmente interessati alla relazione. Sì, possono esserci periodi in cui qualcuno è un po' più distante o ha un desiderio di contatto leggermente maggiore rispetto a un partner. Ma in generale, il desiderio di mantenere e sviluppare relazioni dovrebbe essere paragonabile.

Uno degli errori più comuni nelle relazioni è cercare di costruire una relazione con qualcuno a cui è meno interessato. Quindi tutti i compiti di costruzione di relazioni sono assunti da chi è più interessato. Chi è meno interessato non si assume la responsabilità.

Mantenere un interesse in una relazione è anche un elemento di responsabilità reciproca.

Sì, da una parte le relazioni sono piacere, leggerezza, gioco, spontaneità.

D'altra parte, noi stessi organizziamo questo piacere per noi stessi. È nostro compito comune renderlo interessante e divertente. Non aspettarti che tutto accada da solo o che il partner faccia tutto, ma porta anche qualcosa di tuo in modo che l'interesse sia mantenuto.

Se l'interesse svanisce, è anche responsabilità di notarlo, discuterne con il proprio partner e, se non ci sono altre opzioni, interrompere la relazione e non lasciare che tutto faccia il suo corso.

Contatto stabile

È importante che ci sia stabilità nel contatto.

Tentativi o minacce regolari di interrompere il contatto o il distacco dimostrativo - distruggono la sicurezza nella relazione.

È importante determinare inizialmente cosa potrebbe effettivamente causare la fine della relazione. E nel processo della relazione stessa, conferma che tutto è buono nella relazione e nulla minaccia l'intimità. In caso di problemi, discutere in modo costruttivo e cercare una soluzione.

Lavoro emotivo

Il lavoro emotivo è ciò che facciamo per mantenere e sviluppare le relazioni.

  1. Prendersi cura di sé in una relazione. Comprendi in tempo cosa vuoi, cosa non vuoi, cosa ti piace, cosa non ti piace e comunicalo al tuo partner. In questo modo ti senti a tuo agio nella relazione. Presenta ciò che è interessante e piacevole per te stesso.

    Assumi una posizione attiva. Per non soffrire, per non essere vittima, per non esplodere in un momento, che “tutto è male, basta, ne abbiamo abbastanza”.

  2. Prendersi cura del proprio partner. Sii sensibile, mostra attenzione e interesse, conosci il tuo partner, ricorda (o scrivi) cose importanti, mostra cura e amore nel formato in cui il partner lo percepisce. Chiedere "com'è andata la tua giornata" e ascoltare e capire davvero, ricordare il compleanno dei genitori del partner (mettendo un promemoria al telefono), offrire qualcosa di piacevole per il partner, ecc., ecc.
  3. Cura delle relazioni. Notare cosa sta succedendo in una relazione. Sono entrambi comodi. Le relazioni si sviluppano o appassiscono. Cosa può migliorarli. Eccetera. Questo è per parlare in tempo e non per ignorarlo. E prendere l'iniziativa in tempo. E fare concessioni su qualcosa.

È importante che il lavoro emotivo sia reciproco. Se uno va all'incontro e l'altro no, uno mostra preoccupazione e l'altro no, uno è interessato e l'altro no, allora la relazione non sarà comoda e felice.

Prendi-dare equilibrio

Tra le altre cose, è importante mantenere un equilibrio tra prendere e dare. Se c'è un pregiudizio significativo - qualcuno investe di più, qualcuno di meno - allora è difficile parlare di sicurezza e soddisfazione della relazione.

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