2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
In un gruppo, qualcuno ha posto la domanda: cos'è l'amore per se stessi?
Ricordo un tempo in cui anch'io non riuscivo a capire cosa fosse. Ho letto vari suggerimenti su come amare te stesso. Ma non mi era completamente chiaro come farlo. La mia difficoltà era come convincermi che il mio naso è molto piccolo, quando lo specchio mostra chiaramente che è grande, e come considerarmi magro se non lo è. Ma nella mia mente queste erano le condizioni necessarie per amarmi. Come innamorarsi di un naso grosso e di un peso in eccesso?
È passato molto tempo da allora, e ho fatto molta strada in questa direzione, ora finalmente so di cosa si tratta e voglio condividerlo con voi.
Penso che l'amore per se stessi non sia quando guardi il tuo riflesso in uno specchio e ti piace. Dopotutto, non ti piacerà sempre, anche se ora sei una bellezza ideale. Tutte le persone invecchiano. Cosa, allora smetterai di amarti?
Non si tratta di indulgere in acquisti vari, non "perché me lo merito". In questo caso, sei solo una vittima del marketing.
L'amor proprio non è sinonimo di egoismo.
Amare te stesso non è vivere "per te stesso".
Per me, questo è il momento in cui le parole "ti amo" sono piacevoli, ma non sorprendono affatto, perché c'è una fiducia interiore che sono abbastanza degno di amore, come sono.
Quando non penso: “beh, mi vuole solo e lo confonde con l'amore”, oppure: “non mi ama, ma un'immagine inventata, o, in generale, mente”. Oppure: “Oh beh, davvero, mi ama?! Non può essere! Per cosa?"
Quando non ho bisogno di fingere di essere una star, e poi come sono non interessa a nessuno. Oppure - ho bisogno di migliorare in qualche modo me stesso (perdere peso, diventare più saggio, pompare, fare chirurgia plastica), quindi sarò degno di amore.
L'amor proprio è quando i commenti imparziali di qualcuno non rispondono con dolore nel cuore, ma causano solo rammarico che apparentemente la vita di una persona non ha funzionato, poiché è così che sta cercando di aumentare la sua autostima.
È solo una fiducia interiore che sono abbastanza bravo, come sono, non ideale e non perfetto, e che posso e devo essere amato.
Ma se non sei fortunato ad averlo inizialmente, non è così facile arrivarci da solo. Ma c'è una buona notizia: è possibile e per questo c'è la psicoterapia!
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