Mal Di Cuore. Cardioneurosi, Depressione E Altre "psicosomatiche"

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Mal Di Cuore. Cardioneurosi, Depressione E Altre "psicosomatiche"
Anonim

Il titolo di questo articolo può sembrare un po' strano, poiché nei classici, la cardioneurosi e altri dolori non identificati sono essenzialmente patologie psicosomatiche. Ma poiché la mia esperienza ha ancora un focus ristretto nella psicosomatica, distinguo alcuni dei fenomeni, poiché qui possiamo vedere diversi stati, cause e previsioni in correzione.

Il tema del dolore al cuore e delle crisi vegetative mi è molto vicino perché è il mio tema "generico" su entrambe le righe). Molto spesso, quando discutiamo del lavoro degli psicoterapeuti, discutiamo se l'esperienza personale di uno psicologo-psicoterapeuta sia utile per elaborare un problema simile al cliente o, al contrario, possa interferire nel processo di terapia. Questa domanda è sempre individuale e ambigua, perché da un lato uno specialista che ha vissuto un trauma come un cliente può capirlo meglio, accettare e condurre un intervento più mirato. D'altra parte, è la presenza di tale esperienza che può portare il terapeuta a proiettare inconsciamente la sua storia personale sul cliente e ad attribuirgli esperienze che in realtà non esistono. In parte per evitare ciò, ci sottoponiamo a terapia e supervisione personali. Pertanto, iniziando a scrivere un articolo, voglio indicare che la mia esperienza nell'elaborazione della psicosomatica cardiaca ha una storia di oltre 10 anni fa. Allo stesso tempo, è il lavoro con i clienti (e la "psicosomatica" cardiaca è la più diffusa) che permette di distinguere alcuni stati da altri e di confermare che ogni storia è unica sia nelle cause che nella prognosi e nell'esito della terapia.

Parlando di dolore al cuore, ti consiglio vivamente di consultare prima di tutto un medico per una diagnosi completa e un'adeguata correzione, poiché, tuttavia, le statistiche delle patologie cardiache stanno inesorabilmente crescendo e invecchiando. Quando i tuoi sintomi sono già stati identificati e il cardiologo e il neurologo hanno deciso "Psicosomatica!", iniziamo a pensare a cosa fare dopo con tutto questo. Quindi, dal lato di uno psicologo, questa psicosomatica è più spesso così:

cardioneurosi

In generale, questa condizione è soprattutto direttamente correlata alla fisiologia e, oltre alla psicoterapia, viene corretta con l'aiuto di farmaci leggeri che influenzano l'attività cardiaca. Il significato di ciò che sta accadendo può essere descritto come segue:

a seguito di un'interruzione ormonale (diabete, pubertà, menopausa, ecc.) o un attacco chimico (avvelenamento da droghe, caffeina, etanolo, ecc.) o sovraccarico fisico (mancanza di sonno, maniaco del lavoro, ecc.) o stress acuto / conflitto - la cosiddetta crisi vegetativa. Al fine di fornire agli organi che sono stati colpiti con ossigeno, il cuore inizia a lavorare più intensamente, il che porta a una sensazione di dolore, spasmi, ecc.

Questo è spaventoso, ma comprendendo la situazione, la maggior parte delle persone ha solo bisogno di prendersi una pausa, tornare in sé e tutto si ripristina da solo. Tali psicosomatiche situazionali possono verificarsi una volta all'anno o meno spesso. Tuttavia, le persone più sensibili o ansiose possono fissarsi su questo stato. Quindi il dolore al cuore è associato a un attacco di panico e, in futuro, la persona inizia senza ragioni fisiche (gli ormoni sono normali, il corpo è riposato, l'etanolo viene rimosso) per provocare una crisi vegetativa in un cerchio:

la paura di un nuovo attacco provoca un aumento del battito cardiaco = una persona ha la febbre o il raffreddore, le gambe cedono, la testa gira, una persona pensa che ora "il cuore farà di nuovo male e all'improvviso è un infarto" = il panico aumenta ulteriormente la crisi vegetativa, il cuore inizia a lavorare più intensamente, i dolori si ripetono e il cerchio si chiude. Tali condizioni possono verificarsi più volte al giorno e, in situazioni più avanzate, i clienti indicano "sintomi cardiaci" lenti e costanti, il che rende loro difficile concentrarsi sul lavoro, condurre una vita normale, ecc.

Pertanto, se una persona non si arrende al panico e realizza una possibile causa psicofisiologica del dolore al cuore, i preparati a base di erbe prescritti da un medico possono facilmente far fronte a questa condizione (per 2 settimane - un mese). Se si chiude un circolo di panico, è estremamente difficile liberarsi della cardioneurosi senza psicoterapia.

Depressione somatizzata

La depressione somatizzata è una depressione causata da fattori interni, che scorre in modo latente e si fa sentire attraverso vari tipi di dolori d'organo non correlati (ho scritto dei sintomi della depressione latente quiskritaya_depressiya_kak_raspoznat /). Ciò significa che una persona può condurre uno stile di vita attivo: pianificare - lavorare - incontrare amici - ridere, ecc., Mentre nel suo cervello si verificano sempre più disturbi nel lavoro dei neurotrasmettitori (come gli ormoni del sistema nervoso). A sua volta, questo colpisce tutto il corpo, di nuovo il cuore inizia a lavorare sodo e sentiamo pesantezza al petto, ecc. Questo stato si riflette nell'interpretazione esoterica - "mancanza di gioia". Poiché una persona non vede la depressione, sente che non c'è gioia e piacere dalla vita.

Tuttavia, è importante capire che la depressione endogena non è solo un cattivo umore. La depressione somatizzata è un disturbo della chimica del cervello che può essere aiutato dai farmaci psicoterapeutici. Allo stesso tempo, la psicoterapia per la depressione ricorda spesso la semplice verità che "è inutile ripetere le stesse azioni e aspettarsi risultati diversi". Cioè, i farmaci prescritti aiutano a ripristinare la chimica, rimuovere i sintomi cardiaci, ma la percezione soggettiva di una persona della vita come desolante potrebbe rimanere. Poiché ciò è in gran parte dovuto allo stile di vita di una persona, ai suoi atteggiamenti, agli orientamenti sul significato della vita e, soprattutto, a quei problemi e perdite che si accumulano creano una sensazione di pesantezza mentale. Questo è quello che sarà l'oggetto principale della psicoterapia, senza la quale lo stato rischia di tornare o andare in una "malattia" di un altro organo.

Situazionale e vera psicosomatica

La psicosomatica cardiaca situazionale è il caso stesso di una reazione "a breve termine" allo stress o al conflitto, quando si verifica ciò che chiamiamo "prendere a cuore". A differenza della cardioneurosi, una persona non ha paura e non si fa prendere dal panico, ma il suo cuore fa male per "ingiustizia", "risentimento", ecc. Per correggere un tale stato, abbastanza spesso tecniche di introspezione, psicoterapia a breve termine, sollievo emotivo, riposo e aderenza alle misure sanitarie generalmente accettate, compreso il numero di psicologici.

Mentre la vera psicosomatica dice che costituzionalmente il cuore è un organo debole che si prende un colpo su se stesso. In questo caso si teme non tanto le crisi vegetative e gli attacchi di panico, ma il fatto che un carico psico-emotivo costante porti a vere e proprie cardiopatie. A rischio sono le persone nella cui famiglia la malattia cardiaca è ereditata.

Quando diciamo che un organo è costituzionalmente debole, capiamo che in un modo o nell'altro questo è qualcosa che non può essere cambiato, proprio come il temperamento umano non può essere cambiato, ecc. Allo stesso tempo, la psicoterapia delle malattie ereditarie si concentra principalmente sulla riduzione la frequenza delle ricadute, migliorando la qualità della vita e aumentando la tolleranza allo stress del cliente.

Trauma psicologico

Molto spesso reprimiamo e dimentichiamo il trauma che abbiamo vissuto. Se riassumiamo le storie della pratica, più spesso tali clienti sono esteriormente molto fiduciosi in se stessi, hanno successo e persino se stessi non riescono a capire come ciò accada, perché in generale a loro piace la loro vita. Sono contenti di tutto e interpretano in modo filosofico vari tipi di problemi, e se non fosse per dolori al cuore non identificati da un medico, non si sarebbero rivolti a uno psicologo nella loro vita.

Tuttavia, come risultato della psicoterapia a lungo termine nelle persone aperte ai cambiamenti, spesso emergono vari tipi di traumi psicologici. Si tratta di intense esperienze dolorose del passato, così difficili e significative per il cliente che, non essendo riuscito a far fronte al conflitto interno, per mantenere la salute mentale, il cervello decide di spostarle (nascondere, dimenticare, privare i colori di "bene era ed era", ecc.).

Associamo la manifestazione dei sintomi al fatto che nella vita del cliente, sullo sfondo di alcuni eventi assolutamente neutri, la mente subconscia cattura una connessione con il trauma e, attraverso l'associazione, arriva al "dolore sepolto". A livello vegetativo (inconsciamente), il corpo subisce stress, il sistema vascolare si accende, ma poiché oggettivamente tutto sembra essere in ordine nella nostra vita, il cervello si confonde e inizia a distorcere i segnali provenienti dagli organi. Tuttavia, a priori, il nostro subconscio è nostro amico, quindi tali eventi di solito si verificano quando il cliente ha già sufficiente esperienza e forza interiore per elaborare conflitti psicologici, quando la sua psiche è più stabile e più matura rispetto al momento del trauma. Pertanto, tutto ciò di cui ha bisogno è una terapia generale: supporto, accettazione, feedback e gestione psicoterapeutica del lavoro attraverso il trauma del passato.

Psicosomatica secondaria

Questa condizione sorge sulla base di una vera malattia. Con una storia di patologia cardiaca, una persona può provocare inconsciamente crisi vegetative e attacchi di panico da un lato, e uno psicoterapeuta lavora con questo. Poiché si ha esperienza sia di sintomatologia che di trattamento, ed eventualmente anche di ricovero, possiamo incontrare sintomi di pensieri e azioni ossessivi (il DOC è paura e azioni rituali per prevenire la malattia, da un lato, volte a ridurre l'ansia, dall'altro, raggiungendo mania), cardiofobia, disturbi di panico, ecc. D'altra parte, come accennato in precedenza, nel caso di una vera patologia cardiaca, ci concentriamo sull'insegnamento di una persona più resistenza allo stress, tecniche di sollievo psicologico e rilassamento, miglioramento della qualità della vita, cambiare atteggiamenti e comportamenti per un'interazione più efficace con le altre persone e una percezione costruttiva della vita con una malattia, ecc. Allo stesso tempo, l'assenza di tale studio porta spesso ad un aggravamento della malattia di base e allo sviluppo di uno stato depressivo sullo sfondo della patologia cardiaca. I cerchi si stanno chiudendo.

La psicosomatica cardiaca come beneficio secondario epinosico o un'altra manipolazione del linguaggio;)

Indubbiamente parlando della psicosomatica dei dolori cardiaci, non si può ignorare un fenomeno come la "manipolazione" conscia o inconscia. Come abbiamo detto prima, è sempre abbastanza facile causare sintomi cardiaci in una persona, perché è strettamente correlato alla vegetazione (le nostre emozioni).

Questo può manifestarsi sotto forma di psicosomatica situazionale, quando, sullo sfondo di un evento imminente o attuale, una persona avverte dolore cardiaco psicogeno. È facile identificare la connessione e la funzione di un tale stato utilizzando un diario di osservazione dei sintomi del cuore debole e ottenere ciò che si desidera.

Se l'effetto del beneficio secondario è evidente, puoi provare a lavorare con tecniche di introspezioneNaturalmente, uno psicologo aiuterà a capire Questo, tuttavia, in pratica, spesso di fronte al fatto della manipolazione, i clienti interrompono la terapia prematuramente.

Allo stesso tempo, vale la pena ricordare che non tutti i benefici secondari sono la manipolazione e talvolta un sintomo psicosomatico protegge una persona da dolorose esperienze emotive. Carichi di lavoro eccessivi e “must” inadeguati di vario genere; tradimento, tradimento e altre delusioni e perdite, che sono così forti che una persona "rifiuta di credere" e cerca di "ignorarli" fino all'ultimo; copioni, programmi, atteggiamenti generici e molto altro possono influenzare il cuore quando è un organo costituzionalmente debole. Ho scritto di più sulle funzioni dei sintomi qui

Transizione del disturbo psicosomatico in malattia

Di recente, mi sono imbattuto spesso in discussioni sul fatto che la nevrosi d'organo porti allo sviluppo di vere malattie somatiche. Più spesso, gli oppositori citano come argomento un frammento di una conferenza di un famoso psichiatra secondo cui in una clinica di nevrosi, i pazienti affetti da nevrosi di un organo o di un altro non hanno malattie corrispondenti.

Tuttavia, la pratica dimostra che non è sempre così. Suppongo che la confusione sia dovuta al fatto che alcuni specialisti intendono la psicosomatica allo stesso modo come disturbi e malattie. Mentre una persona con psicosomatosi è più spesso trattata non in una clinica per nevrosi, ma da un medico di pratica somatica, poiché l'organo è già veramente malato e richiede una correzione medica. E l'appello di tali pazienti per chiedere aiuto agli psicologi prima della divulgazione dello slogan esoterico "tutte le malattie provengono dal cervello" era estremamente raro. Allo stesso tempo, non sarà superfluo ricordare che inizialmente gli esperimenti sullo sviluppo delle malattie psicosomatiche furono costruiti proprio secondo questo scenario. Quando gli animali venivano posti in condizioni limitanti la capacità di elaborare lo stress e situazioni conflittuali create artificialmente, ciò, di conseguenza, nel tempo, ha portato allo sviluppo di patologie d'organo e ha permesso di considerare una serie di malattie come psicosomatosi (siamo parlando sia di malattie cardiovascolari che di malattie gastrointestinali), tratto intestinale, ecc.).

Più spesso questo accade quando un disturbo psicosomatico (nevrosi d'organo) è associato a un costante squilibrio ormonale, il problema psicologico non viene risolto, ma solo mascherato e ignorato. Nel tempo, i medici osservano davvero lo sviluppo dell'ipertensione e della malattia coronarica dalla cardioneurosi. A volte ciò è dovuto alla vera psicosomatica, cioè al fatto che il cuore è un organo geneticamente (ereditariamente) debole. Tuttavia, l'esperienza in psicosomatica mostra che la psicoterapia profonda è in grado di influenzare la storia dell'"ereditarietà" e con l'elaborazione tempestiva di un sintomo psicosomatico (scenari generici, programmi, atteggiamenti, ecc.), le malattie ereditarie o non si manifestano affatto, o prendere un ritardo significativo (dal momento che nessuno è perfetto e puoi interromperlo in qualsiasi punto di riferimento).

Salute e gioia al tuo cuore;)

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