Sette Fasi Dello Sviluppo Delle Relazioni

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Nel loro sviluppo della vita, assolutamente tutte le coppie passano attraverso sette fasi, che lo vogliano o no … E a volte è la conoscenza di queste fasi e la volontà comune di stare insieme, qualunque cosa accada, può salvare la relazione dalla rottura.

Dopotutto, un vero sentimento profondo può svilupparsi solo nel corso degli anni, e per questo è necessario attraversare molte prove e difficoltà.

La prima fase: Innamorarsi (bouquet di caramelle).

La cosiddetta "chimica dell'amore" - quando ormoni, endorfina e ossitocina praticamente bloccano i centri delle emozioni negative e del pensiero razionale di una persona e vede un partner nella luce più attraente e irrealistica. Aspetto eccellente, il miglior carattere, attenzione, regali, baci … Sembra che un partner sia stato creato solo per te e non puoi trovarlo meglio. È durante questo periodo che le persone di solito iniziano a vivere insieme.

Fase due: sazio

Quando le persone trascorrono molto tempo, l'intensità delle passioni si attenua e la persona amata diventa già qualcosa di familiare e comune. Gli amanti sono saturati l'uno con l'altro e la vita è piena di routine. I reciproci difetti diventano evidenti. dopotutto, dopo la fase dell'innamoramento (occhiali rosa rotti), la coscienza ricomincia a funzionare nella sua modalità abituale. Questo periodo può essere ritardato se i bambini sono nati in famiglia.

Fase tre: disgusto

Questo è un vero test per una coppia, l'esistenza di ulteriori relazioni dipende dai risultati del superamento. Dopotutto, moltissimi non resistono alle difficoltà e si separano. Sembra che non ci sia più amore. L'egoismo fiorisce violentemente, la vittoria in una lite diventa importante e non una relazione. Tutte le qualità positive di un partner sono date per scontate, ma un'attenzione particolare è rivolta ai suoi difetti, che fanno infuriare con incredibile forza. Di solito, è in questa fase che la coppia esce davvero dalla fusione e inizia a notare quanto sia diverso il partner. Arriva la delusione reciproca e un costante scontro di interessi, che può essere gravato da critiche, gelidi silenzi che durano diverse settimane, scandali violenti con insulti, accuse, minacce, ultimatum, tradimenti. Come nella prima fase, ogni partner dota l'altro di qualità inverosimili, ma già con una connotazione estremamente negativa. Spesso c'è il desiderio di vendicarsi e di ferire consapevolmente (o inconsapevolmente) un altro. Alla fine, nel tempo, un rapporto del genere può diventare semplicemente insopportabile e ciascuno dei coniugi, per preservarsi, sarà costretto ad allontanarsi. Ma una pausa nelle relazioni durante questo periodo è irta di camminare in cerchio: molti, dopo essersi separati, si innamorano di nuovo nel tempo, si stufano e, sentendo una nuova ondata di disgusto, si separano. E ancora una volta attraversano la delusione … e ancora una volta la relazione si rompe sulla vita quotidiana, le carenze e l'egoismo.

Ma, purtroppo, senza la terza tappa, il cammino verso un sentimento d'Amore sincero e profondo è chiuso.

Per superare questa fase può aiutare:

- una conversazione confidenziale e un accordo reciproco per non usare tecniche proibite nei conflitti che lasciano ferite profonde nel cuore.

- voce diretta delle loro richieste e disponibilità interna al fatto che il partner possa rifiutare per qualche motivo.

- con attenzione, senza ferire i sentimenti dell'altro, esprimersi reciprocamente tutte le rivendicazioni esistenti e costruire un piano per eliminarle in modo tale che si adatti a entrambi.

- "I-messaggi" invece di accuse ("Mi arrabbio quando non reagisci alle mie parole", invece di "mi hai rovinato tutta la vita, stronzo")

- una disponibilità interna a chiedere perdono, invece di calcolare chi è più da biasimare per cosa.

- cura sincera per un partner - in fondo è lei che ti permette di ricordare che l'altro è importante e prezioso

- una varietà di routine con viaggi in comune, hobby, varie sorprese

- un appello ad uno psicologo familiare o psicoterapeuta, ecc.

Fase quattro: umiltà (pazienza)

In questa fase, non ci sono più uragani impetuosi e i litigi sono meno frequenti. Dopo aver attraversato la fase di differenziazione e delusione, diventa chiaro che non funzionerà per affinare una persona per se stessa. Si capisce che una persona vive nelle vicinanze, in cui ci sono sia svantaggi che vantaggi. È durante questo periodo che avviene un adattamento attivo reciproco: vengono utilizzate letteratura speciale, comunicazione con psicologi e conversazioni lunghe e difficili stanno già iniziando ad assomigliare non a un campo di battaglia, ma a un tavolo negoziale. Questa è la fase della preparazione all'Amore. Tutti cominciano a capire che l'altro non può essere cambiato e bisogna cominciare da se stessi: imparare a perdonare, capire, accettare e sopportare.

Il quinto stadio: altruismo e servizio (nei Veda è chiamato dharma (dovere)).

Si crede che solo in questa fase il vero Amore inizi a manifestarsi - e prima non esisteva affatto. Infatti, in tutte le fasi precedenti, le buone azioni significavano una risposta. Entrambi i partner, facendo qualcosa di buono per la loro anima gemella, si aspettavano consciamente o inconsciamente qualcosa in cambio. Durante il periodo di servizio voglio fare qualcosa di piacevole proprio così, perché una persona è cara. Perché l'anima è già pronta per questo. Il servizio si svolge consapevolmente e volontariamente, fa piacere a tutti. Se una persona è ritardata nella fase precedente, l'altra con il proprio comportamento accelera il processo, avvicinandolo al successivo.

Sesta tappa: amicizia

In questa fase, il rispetto, la comprensione e l'accettazione iniziano a manifestarsi pienamente. La coppia aveva già attraversato molto a quest'ora, i partner conoscono bene i caratteri e le abitudini dell'altro, sanno come uscire da situazioni difficili senza conflitti. Entrambi hanno imparato a fare ciò che è piacevole e necessario, è buono e interessante per loro insieme. Il periodo dell'amicizia a volte può durare anni e decenni, perché gli sposi si sentono molto a loro agio e tranquilli. Molto spesso, l'amicizia si manifesta vividamente quando i bambini sono già cresciuti e i genitori hanno abbastanza tempo l'uno per l'altro. Ma anche le coppie senza figli arrivano all'amicizia più o meno nello stesso momento.

Settima tappa: Amore

Pochi arrivano a questo stadio, perché devi prima imparare ad accettare umilmente e con calma una persona così com'è, a prenderti cura di lui gratuitamente, ad accettare la sua individualità. I partner si rivelano completamente e si completano a vicenda in modo armonioso. I loro difetti sono accuratamente appianati e i meriti si riflettono in ciascuno: questa è un'accettazione calma e gioiosa dell'intera persona nell'integrità. Comprensione a colpo d'occhio, lettura dei desideri da un mezzo sguardo, unità spirituale e pacificazione.

Ma un sentimento così profondo e reale non è dato proprio così e non nasce da zero: tutte le coppie felici coltivano il loro amore per molto tempo e spesso vanno da lei attraverso l'odio e il raffreddamento. In questo caso, vale la pena ricordare la ricompensa che attende al traguardo e cercare, da parte tua, di fare di tutto per preservare il fragile e delicato fiore dell'amore, scaldarlo e dargli il tuo calore e la tua luce.