2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
C'è questo tipo di protezione psicologica contro il dolore: rinunciare a ciò che è caro e importante per te e "seppellire" una persona, un'idea, un sogno, una relazione.
Per che cosa? “Per piangere, brucia, in modo che si ammali e muoia. Perché aspettare se tutto va a questo ?!"
Il lutto preliminare è una tragedia messa in scena senza dolore. Nessuno è morto, non è partito, la relazione non è finita, l'idea ha molte possibilità di sopravvivenza e il sogno non ha ancora agitato le ali e la persona ha già rifiutato - "Basta! Diciamoci addio!"
Il lutto può avere vere ragioni - una persona cara è gravemente malata, è stata fatta una diagnosi, i giorni sono contati - i parenti iniziano a "sopportare i morti", sebbene la persona sia ancora viva.
ma capita anche che un cattivo esito sia solo una delle opzioni. ma l'uomo si ferma
Per che cosa?
“Preferirei farmi del male adesso che qualcun altro mi farà del male in seguito.
“Strapperò la mia stessa canzone dal mio cuore. Rinuncia all'idea, seppellisci il sogno. Brucerò tutto e quindi proteggerò il mio sogno dagli "abusi" e dal dolore della delusione".
Uccidere ciò che è ancora vivo e può vivere, rinunciare alla lotta, alle relazioni, seppellire e piangere: questo è un modo tale per proteggersi dalla gravità dell'esperienza di una possibile perdita.
In questo momento, l'esperienza delle perdite passate oscura così tanto gli occhi che una persona non distingue tra ciò che sta accadendo ora e ciò che era allora.
Dov'è la realtà e dov'è la fantasia al riguardo.
Voci del passato iniziano a risuonare nella mia testa, risuonando più e più volte ciò che è già successo, è stato molto doloroso!…. Pertanto, se c'è anche la minima minaccia di perdita, rinuncia! Rinuncia ora! Farà ancora più male!
"Non ha fatto male e volevo farlo" - qualcuno dirà e svaluta immediatamente tutto ciò che era così importante e prezioso in quel momento. “Non ho bisogno di tutto questo. E la gente vive senza di essa, e io vivrò". E quindi porre il veto al dolore: è stupido piangere su ciò che non ti serve.
E qualcuno dirà: "Avevo davvero bisogno e importante, e lo volevo disperatamente, ma Lui oi Grandi Cattivi me lo hanno portato via".
Chi l'ha portato via? È così?
Spesso nessuno portava via. Forse non l'avrebbe fatto. Ma la persona ha rifiutato in anticipo ogni possibile lotta, in ritardo rispetto ai suoi interessi, parlando di ciò che "è importante per me, è molto importante e ci proverò per la centocinquantesima volta".
Nessuno di noi è immune al dolore della perdita.
La vita è generalmente una cosa molto imprevedibile.
Ma se pensi che rinunciare a ciò che è importante per te sia un'ottima assicurazione contro possibili perdite, rilassati, stai prendendo più dolore come bonus di quanto non possa effettivamente essere.
Meglio fare esperienza di vittorie.
Ti piace questa idea?
O hai paura di riuscirci? Che il rapporto crescerà insieme, l'idea si esaurirà, il sogno si avvererà, ma il progetto è ancora in fase di realizzazione?
Dopotutto, rifiutare in anticipo e dire addio è proteggersi non tanto dal dolore della perdita, devi ancora preoccupartene, ma dalla possibilità che accada dopo tutto - la persona sopravviverà, la relazione sarà, il sogno si avvererà e il progetto funzionerà.
Cosa c'è di così spaventoso per te che è meglio rifiutare all'ingresso?
MA?
Questo è ciò a cui mi propongo di pensare.
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