Comportamento Dirompente Intorno A Te

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:48

Molto probabilmente, ogni persona almeno una volta nella vita si è posta la domanda: "Come reagire al comportamento distruttivo di un altro e come vivere con un comportamento così distruttivo?"

Presento in questo articolo le mie osservazioni e ragionamenti su questo argomento

Primo, non si può convivere con il distruttivo distruttivo! Oppure, impara a vivere accanto a lui, a distanza. Inoltre, per trovare la distanza di sicurezza necessaria per te in relazione a questo. Come si suol dire - "essere fuori", ma "non dentro".

E in secondo luogo, non prenderla sul personale! Dopotutto, il "disgustosamente permissivo" viene da un'altra persona, e forse questo è l'unico modo possibile per lui di stabilire un'interazione in un dato momento e non può mostrare altro, a causa dei suoi limiti interiori. I suoi molti anni di esperienza di vita hanno portato a questo. E questo non ha niente a che fare con te, ma con questa persona. Se capisci questo, allora non puoi reagire e non prenderlo sul personale, o reagire di meno.

E, naturalmente, non dimenticare di guardare la tua storia di vita personale, le tue azioni e talvolta l'inazione, grazie alla quale può svolgersi il comportamento distruttivo di un altro nel nostro spazio. Questa è già la tua area di responsabilità.

A volte è pericoloso mantenere la riconciliazione e la tolleranza in una comunità di persone, dove l'intransigenza e l'intolleranza sono elevate a principio di esistenza. È consigliabile chiarire a te stesso come assecondare la manifestazione del "disgustoso" nel tuo spazio.

È impossibile costruire un mondo perfetto. Sì, tu stesso lo sai. Anche se è possibile che tu lo sogni

Allora cosa fare con tutto questo? E puoi influenzare la realtà?

Raccomandazioni:

1. Lascia andare l'illusione di poter rimuovere i conflitti dalla tua vita. E prima lo fai, più velocemente passerai a nuove azioni. Risolvendo internamente i conflitti per essere nella tua diversa realtà, rilascerai quella parte dell'energia che viene spesa per mantenere la tua tensione e indignazione. Chiarisco che permettere ai conflitti di "essere" significa comprendere l'inevitabilità di questo tipo di interazione, come parte della realtà.

2. Non restare in una situazione problematica più a lungo del necessario. Sì, siamo arrabbiati! E chi non si arrabbia con un comportamento distruttivo diretto alla tua personalità? Dissociati rapidamente dalla situazione. Altrimenti, tutte le tue energie saranno spese per resistere attivamente al "nemico", o per mantenere la tensione colossale e i dialoghi interni con lui, se non sei pronto per entrare in una lotta aperta. E non avrai più forza per azioni produttive per uscire da relazioni patologiche.

3. Separa la tua area di responsabilità dall'area di responsabilità dell'altra persona. Non sostenere la "produzione" di comportamenti distruttivi nei tuoi confronti. Puoi essere responsabile del tuo comportamento. Non sei responsabile del comportamento di un altro adulto, non importa come ti convinca di questo.

La tua area di responsabilità può includere il tuo desiderio di regolare la distruttività dell'interazione, così come il desiderio di fare tutto lo sforzo possibile per influenzare ciò che sta accadendo.

4. Se non c'è modo di influenzare la situazione, allora esci dall'interazione problematica o allontanati a una distanza di sicurezza sufficiente di cui hai bisogno.

5. Quando possibile, acquisisci esperienza e sviluppa l'abilità di tradurre le relazioni distruttive in relazioni simili a quelle umane.

E l'ultima cosa… Ricorda a te stesso e agli altri che è necessario non solo avere bisogno ed esigere relazioni umane, ma anche "produrre" queste stesse relazioni umane.