Come Dimenticare La Tua Amante

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Attenzione: per uno psicologo, una relazione con un'amante è una relazione così intima tra un uomo sposato e una donna non sposata/sposata, dove non c'è nascita di un figlio comune. Laddove le riunioni stabili di lunga durata sono un figlio comune, non si tratta più di un'amante, ma della creazione di una "famiglia parallela", anche se non registrata e non ufficiale, dove l'amante diventa praticamente moglie. Inoltre, molto spesso, molte persone in giro sono generalmente erroneamente convinte che la moglie sia solo un'amante e non sanno nemmeno di una vera moglie. In questo caso, "dimenticare la padrona" è impossibile, poiché c'è un bambino comune che non è colpevole di nulla e che dovrebbe essere curato, educato, finanziato, ecc. Qui stiamo già parlando della cessazione delle relazioni lungo la linea "uomo-donna", ma mantenendo un contatto stabile lungo la linea "madre-padre-figlio", la parola "dimenticare" qui non è più adatta. Queste situazioni non sono descritte nell'articolo, lì è tutto diverso.

Questo articolo è per tutte le categorie di uomini: coloro che hanno già tentato senza successo di separarsi dalla loro amante più volte; per coloro che hanno intenzione di farlo per la prima volta; su coloro che hanno ritardato questa decisione e hanno aspettato fino a quando non si fosse gettato. Ma, soprattutto, su chi, per esperienza personale, è già convinto che: separarsi da un'amante e dimenticare un'amante è, purtroppo, tutt'altro che la stessa cosa!

Allora: come dimenticare la tua amante? Sfortunatamente, questa domanda è molto rilevante per milioni di uomini in tutto il mondo. Inoltre, la sua rilevanza è associata non solo al fatto stesso della molteplicità dei tradimenti, ma al fatto che tradiscono regolarmente sua moglie con la stessa donna, gli uomini sottovalutano quasi sempre il rischio che si innamorino e si affezionino profondamente. Agli uomini sembra da molto tempo che siano "forti come la pietra focaia", ma il primo serio litigio con la separazione dalla loro padrona li mette rapidamente al loro posto, mostrando loro che non saranno in grado di vivere come prima, amore ha un guinzaglio corto, un collare rigido e perdere la donna che si adatta meglio al sesso è molto doloroso. Dopodiché, alcuni uomini iniziano a servire umilmente la passione che li ha conquistati, facendo regali, finanziandole la vita e promettendole di lasciare la famiglia; altri svolazzano svogliatamente, provando periodicamente la trappola dell'amore per la forza: "E se fosse proprio ora di scappare da questa donna, dopotutto?"

Non ne parlo a caso. Perché per me è importante sfatare il mito che, purtroppo, è molto diffuso nella comunità maschile e in Internet. Vale a dire, il mito che se vuoi porre fine a una relazione con la tua amante e dimentica la tua amante quindi presumibilmente puoi "arrotolare" o "soffocare" lentamente e senza intoppi: ridurre gradualmente il numero di incontri, chiamate e messaggi personali; fare sesso non ad ogni incontro, ma dopo un certo numero di incontri; smettere di frequentare in coppia luoghi pubblici o conoscenti reciproci; smettere di pianificare azioni congiunte; sempre meno profondamente interessati agli affari, all'umore e al benessere dell'altro, ecc. Dirò subito: questo schema per porre fine a una relazione d'amore sicuramente non funziona! Non solo questo sadismo e derisione delle persone e dei loro sentimenti, ma non solo non aiuta a ridurre e porre fine alla relazione, ma infiamma ulteriormente la passione. Soprattutto con qualcuno che così "strangola la relazione". Una persona, infatti, si “strangola”. In effetti, il maggior numero di problemi per uno psicologo è causato proprio da questi amanti maschi che, prima di separarsi dalla loro amante, hanno cercato più volte di "chiudere tranquillamente la relazione". Sono i più difficili con cui lavorare. È più o meno come un paziente sarebbe portato da un chirurgo che cerca di rimuovere una scheggia minore da un dito usando una grande ascia o un potente perforatore.

Quindi, dico: se un uomo stesso ha preso la decisione fondamentale di smettere di tradire sua moglie con un'altra donna (o viene spinto a farlo da una moglie che ha saputo di questa relazione), tale decisione può e deve essere attuata con successo solo con la cessazione immediata e brusca del rapporto in essere. Senza accordi sul tema: "siamo comunque persone vicine e quindi ci chiameremo periodicamente per qualche tempo, ci terremo informati sulla nostra vita, ci aiuteremo a risolvere vari problemi, organizzeremo nostalgiche "serate di incontri e ricordi", fare sesso puramente in amicizia, ecc.”.

Tuttavia, ne parleremo più avanti. Ora devo sfatare un altro mito. Il mito che se un uomo non vede prospettive in una relazione con la sua amante, ma non può e non vuole porre fine alla relazione da solo, ha solo bisogno di diventare o molto letargico e apatico in loro, o, al contrario, aggressivo e geloso, e poi la donna stessa farà per il "lavoro sporco" del suo amante: si trova un altro partner e questa relazione finirà da sola. Dico anche subito: questo schema non solo non funziona dal punto di vista della fine della connessione con la sua amante, ma lavora anche per rafforzare questa connessione, e colpisce anche dolorosamente la psicologia del presunto "lancio" dell'uomo, in particolare il suo orgoglio maschile.

Perché, qualunque sia il desiderio teorico-astratto di un marito traditore di separarsi dalla sua amante e… dimentica la tua amante l'informazione che un uomo è apparso nel suo letto (dato che un altro significa il migliore!) non può lasciare nessuno indifferente. Quindi - scoppi di gelosia e rabbia, il che significa - l'accensione logica di un fuoco apparentemente morente di amore e passione. È da qui che un acuto desiderio di restituire quella donna in partenza, sembrerebbe, dalla quale, ieri, ha sinceramente cercato di separarsi. Esattamente da qui - un cambiamento così netto nel comportamento del marito traditore, che inizia a correre e correre dietro alla sua passione in uscita, quando, a causa di ciò, l'osservazione di sua moglie si accende improvvisamente, e lei nota tardivamente, con suo orrore, il doppia vita del marito. È da qui e almeno la metà di quei casi in cui un uomo si dichiara pronto a lasciare la famiglia e vivere con la donna che ha già iniziato a dormire con un altro uomo, quando prima non solo non considerava una tale variante di sviluppo la sua stessa biografia, ma anche condannato!

E anche se un uomo fosse in grado di raccogliere tutta la sua volontà in un pugno e lasciare che la sua amante gli dicesse addio, è quasi garantito che questo influirà sulla sua psiche e sulla sua salute! Da tale stress, l'immunità di un uomo collasserà e si svilupperà la depressione. Successivamente, sullo sfondo della psicosomatica, la pressione può aumentare, l'ulcera, l'asma, l'eczema inizieranno a svilupparsi, tutte le malattie croniche esistenti peggioreranno, ecc. E anche avendo preservato la sua salute, un uomo non solo non sarà in grado di migliorare i suoi rapporti con la sua attuale moglie, ma rischierà anche di deteriorarli e distruggerli. In questo caso, l'uomo è in attesa di uno scivolone nella depressione e nell'alcolismo (con la distruzione della sua carriera e della vita in generale), o della ricerca di nuovi tradimenti, dove tutto può accadere ancora e ancora. Con il continuo deterioramento della salute fisica e mentale degli uomini.

Dirò di più: è l'adulterio degli uomini, con i tentativi di chiudere la relazione "sinistra" secondo gli schemi del "ripiegamento liscio" e "lasciarsi trovare un altro", prevede almeno la metà di ictus, infarti, casi di alcolismo e suicidio tra gli uomini, così come per molti anni e accorcia anche la durata della vita degli uomini per decenni. Se la tua vita ti è cara, ti consiglio direttamente non solo di non tradire le tue mogli, ma anche di non sperimentare su te stesso, cercando di inventare una bicicletta e di inventare una sorta di schema dell'autore per rompere con la tua amante. Milioni di uomini che hanno perso soldi, carriera e famiglia, sono diventati disabili e sono morti prima del tempo potrebbero condividere con voi le loro curiose storie al riguardo. Ma a causa della brevità di questo articolo, non posso descriverti tutto questo.

Avendovi dato un utile avvertimento, passo all'essenza e al progetto concreto. Come dimenticare la tua amante dopo diversi mesi o anni di relazione? Per renderlo possibile, è importante comportarsi correttamente durante i primi tre mesi, psicologicamente più difficili. È in questo momento che la psiche sperimenta il maggior stress e ha bisogno di essere aiutata in ogni modo. Per fare questo, applica questi consigli semplici, ma estremamente utili e provati mille volte.

20 consigli per dimenticare la tua amante:

1. Come dimenticare la tua amante - La conversazione finale dovrebbe essere personale, ma breve

Un uomo dovrebbe avere una conversazione personale con la sua amante, indicando chiaramente che questa relazione finisce finalmente e per sempre. È inutile, inutile e inutile discutere questa decisione con qualcosa di diverso dal desiderio di preservare il tuo matrimonio. Primo, potresti non essere ascoltato, perché hai un sentimento di amore e affetto e/o hai soldi. In secondo luogo, questa conversazione non può essere trasformata in lavoro con obiezioni, quando l'amante risponde alle tue affermazioni o promette di sistemare tutto. Tutto questo è ugualmente inutile per te.

È ancora corretto parlare di persona, e non al telefono o per corrispondenza. Poiché in questi casi, la donna cercherà comunque un incontro personale con te per parlare faccia a faccia. Naturalmente, la conversazione dovrebbe essere condotta mentre si è sobri. Non dovrebbero esserci insulti o maleducazione, poiché entrambe le parti sono sempre colpevoli di tradimento. Inoltre, dopo una conversazione a cui stai mettendo fine, non dovrebbe esserci alcuna relazione intima. Hanno espresso la loro ferma posizione e se ne sono andati. Non importa quanto prude la sensazione di avidità, non puoi portare via nessuno dei tuoi doni, né gioielli, né automobili, né altro: Se eri un uomo in una relazione con una donna, devi rimanere un uomo al momento della separazione e dopo.

2. Come dimenticare un'amante - Devi essere preparato al fatto che l'amante combatterà per te

Devi capire: finché un uomo tratta una donna normalmente e ha soldi e alcune opportunità, è difficile per lei lasciarlo andare. Pertanto, un uomo dovrebbe essere preparato al fatto che sarà perseguitato: gli scriveranno sui social network e in tutti i tipi di comunicazione; chiamata; guardia vicino casa, lavoro e palestra; creare qualsiasi motivo per "piacere per caso" per incontrarsi ovunque; minacciare il suicidio; ricattare parlando con tua moglie o passando informazioni compromettenti alla polizia o all'ufficio delle imposte; chiedere aiuto in situazioni critiche appositamente create, come incidenti stradali, malattie, ecc.

Non importa quanto inaspettato e sgradevole sembrasse tutto, non importa quanto le parole dure gli siano accorse, o non importa come l'amante abbandonata cerchi di ferire l'uomo e danneggiare la sua proprietà, devi comportarti con calma e non soccombere alle provocazioni. Pertanto, un uomo che si è separato dalla sua amante può benissimo visitare uno psicologo o uno psicoterapeuta in modo tempestivo, compresa la prescrizione di sedativi o ipnotici e persino di antidepressivi per se stesso.

3. Come dimenticare un'amante - Dopo essersi separati da un'amante, è necessario bloccare completamente tutti i canali di comunicazione

Bloccalo su tutti i telefoni e i social network. Se necessario, chiudi anche i tuoi profili o addirittura esci dai social network. Lascia il tuo lavoro o cambia ufficio e dipartimento se il tuo collega è il tuo amante. Cambia i percorsi per andare al lavoro e i luoghi che visiti di solito e dove puoi incontrare il tuo ex. Rifiuta di camminare in quei luoghi dove camminavi insieme, dalle visite a quei caffè e negozi dove lei potrebbe visitare; dalle visite alle comuni compagnie di amici e quegli eventi in cui è possibile un incontro.

4. Come dimenticare la tua amante - Non essere interessato alla vita della tua ex ragazza, sia personale che in generale

Non lasciare che i tuoi conoscenti comuni o gli amici della tua amante inviati appositamente per te ti parlino di come vive. Non seguire i suoi profili sui social media; non essere geloso dei suoi nuovi partner di relazione e non sistemare le cose con loro, non contare quante ore trascorre in vari messaggeri. Non congratularti con lei per le vacanze e il suo compleanno, non offrire il tuo aiuto e consiglio, non fare cose cattive né a se stessa né ai suoi cari. Basta inviare l'intera cronologia della tua comunicazione all'archivio e dimenticare.

5. Come dimenticare un'amante - Rimuovere tutto ciò che potrebbe causare associazioni con un'ex amante

Prima di tutto, rimuovi tutti i suoi regali (sciarpe, cravatte, gemelli, penne, gadget, ecc.). Cancella tutte le sue foto e i messaggi sul telefono e sui social network, brucia tutte le lettere e le foto stampate, butta via quelli dei suoi effetti personali che la ragazza non ha preso dai tuoi luoghi di incontro (spazzolini da denti, calze, profumo, ecc.). Smetti di consumare quei piatti che ha cucinato o preferito. Non guardare i suoi programmi preferiti, film, serie TV, canali Internet, ecc. Non viaggiare in quei paesi, città e hotel in cui hai viaggiato con la tua amante. Se hai fatto sesso con lei in macchina, vendi la macchina e comprane un'altra. Se hai affittato un appartamento per riunioni, riaffittalo. Se sei andato nella stessa palestra, spa o salone di bellezza, cambia tutto. E così via lungo tutto il possibile elenco di associazioni. Più associazioni elimini, più facile sarà dimenticare.

6. Come dimenticare un'amante - Rimuovere tutte le associazioni con la situazione stessa di separarsi da un'amante

Prima di tutto, non ascoltare musica con canzoni nella tua lingua madre, poiché ti sembrerà che tutte le tragiche canzoni d'amore siano scritte su di te. Ascolta o semplicemente musica o canzoni in lingue che non conosci, inoltre, non tristi, ma solo corroboranti. Per lo stesso motivo, non guardare i programmi TV: tutti parassitano sul tema dell'amore infelice. E non partecipare alle conversazioni dei tuoi amici e colleghi, sul tema delle relazioni, dell'amore infelice, del divorzio, dell'infedeltà, ecc. Ma puoi guardare con entusiasmo film d'azione, fantascienza, film scientifici popolari di qualsiasi argomento. Qui funziona il principio: più informazioni vivide e interessanti impari, più facile sarà per te sfuggire alle preoccupazioni di separarti dalla tua amante.

7. Come dimenticare la tua amante - Elimina il consumo eccessivo di alcol

Durante il periodo stressante successivo alla fine della relazione, in stretta conformità con i preset genetici, il cervello dell'uomo pensa solo a come ripristinare la connessione con l'oggetto sessuale familiare. Userà ogni opportunità per questo e i guasti ubriachi sono l'opportunità più ottimale per questo. Pertanto, durante i primi mesi, è necessario escludere del tutto, o almeno ridurre al minimo, l'uso di bevande alcoliche. Altrimenti, ubriaca, o chiami o scrivi alla tua ex, o inizi a fare la guardia nel cortile di casa sua. Dopo di che tutto sarà restaurato e filato con rinnovato vigore.

8. Come dimenticare un'amante - Ripristina e illumina le relazioni intime con tua moglie

Se, avendo perso un partner sessuale che è comodo per te, non puoi ottenere la stessa quantità e qualità di sesso (quelli dei suoi tipi) che ha avuto luogo a letto con la tua amante, la tua lotta per porre fine alla relazione sarà estremamente dolorosa per tu, o finirà con il ripristino di una connessione interrotta o l'aspetto di una nuova amante. Pertanto, ad ogni costo, lavora con tua moglie in modo che ci sia una rinascita sessuale in famiglia. Per fare questo, aiuta tua moglie nella vita di tutti i giorni e con i bambini, trascorri del tempo libero interessante con tua moglie. Non lesinare sulla tua moglie legale: spendi molti soldi per aggiornare il suo guardaroba (inclusa la lingerie), mandala da nutrizionisti, stilisti e truccatori, saloni di bellezza, spa e piscina. Se riesci a rendere tua moglie attraente per te sia per strada che a letto, le tue possibilità di dimenticare la tua amante aumenteranno. Se non puoi farlo, ci saranno problemi. Pertanto, deve ancora essere fatto. Inoltre, rapidamente.

9. Come dimenticare la tua amante - Presta maggiore attenzione allo sport e all'alimentazione

Soprattutto, presta particolare attenzione all'allenamento di resistenza e forza. Prova a fare cross (anche su un cardio trainer) per almeno dieci chilometri, pedala su una cyclette o una bicicletta. Allena grandi gruppi muscolari fino al dolore: cosce, petto, schiena, tricipiti. Più sudi e ti stanchi, più il tuo corpo produrrà l'ormone serotonina, che è un antidepressivo naturale e più velocemente utilizzerà gli ormoni "cattivi" rilasciati dallo stress della separazione - adrenalina e norepinefrina. Questo ti darà un buon sonno e ti salverà dai farmaci con antidepressivi e sonniferi. Sarà particolarmente utile se inizi a visitare il tuo coniuge legale e (se possibile) con i tuoi figli.

Inoltre: durante il periodo di separazione, non dimenticare di coccolarti con deliziosi e dolci: torte, panini, caramelle, biscotti, torte, noci, latte condensato, cacao, caffè, ecc. Tutto questo contiene l'importante aminoacido triptofano, dal quale il tuo corpo produrrà ormoni che stabilizzano il tuo comportamento: serotonina, dopamina, endorfina. Non aver paura nei primi mesi dopo la separazione per "afferrare" il problema: con un comportamento sportivo attivo, brucerai facilmente queste calorie, ma la tua psicologia avrà un tono positivo.

10. Come dimenticare un amante - Trova attività interessanti o addirittura estreme, preferibilmente all'aperto e sotto i raggi del sole

Hobby come: motociclismo, mountain bike, rafting, immersioni, paracadute, bungee climbing, arrampicata, arrampicata su roccia, speleologia, surf, kite, yachting, parapendio, deltaplano, sci alpino, snowboard, motoslitta, sport equestri, tiro con l'arco, combattimento con i coltelli, arti marziali dure (ecc.) costringendo il cervello a concentrarsi su attività nuove e difficili distraggono una persona dalle tristi esperienze della separazione così tanto da avere un effetto rapido e positivo. Soprattutto se tutto ciò accade all'aria aperta e sotto i raggi del sole, che è anche necessario per la produzione di antidepressivi naturali nel corpo.

Nella mia pratica, c'erano storie in cui la rapida dimenticanza delle amanti era associata ad attività come il lavoro di ricerca (in luoghi di battaglie passate), caccia al tesoro, pesca subacquea e immersioni di ricerca, pesca con trofei a spinning, caccia regolare, poker sportivo (senza soldi), hockey, calcio e persino biliardo. La cosa principale è impegnarsi seriamente in questo e farlo sistematicamente.

11. Stai meno a casa, stai più spesso in compagnia delle persone

Essere a casa, in un ambiente familiare interiore e sociale, non dà affatto lavoro al cervello, non distrae dai sentimenti tristi per la perdita delle amanti. Il cervello dovrebbe essere caricato il più possibile tutto il tempo. Per fare questo, durante i primi mesi prova solo a passare la notte in casa, tutto il tuo tempo libero uscendo con la tua famiglia per visitare gli amici, così come nei centri commerciali e di intrattenimento, per passeggiare lungo argini e parchi, al cinema e nei caffè, a teatri e musei. Non solo questo si svilupperà culturalmente: ripagherai il debito nei confronti dei tuoi figli e di tua moglie, che hai chiaramente abbandonato durante il periodo di massimo splendore della tua relazione con la tua amante.

12. Vai a capofitto nel lavoro

Barare raramente porta alla carriera di un uomo e al decollo finanziario. Qui c'è uno schema di tipo diverso: le donne che vogliono dare alla luce un uomo che sono disposte a dare alla luce un uomo si attengono rapidamente a una carriera e a un uomo di successo finanziario. E mentre un uomo o va incontro ai desideri di queste donne o evita caparbiamente il ruolo che gli è stato assegnato, inizia gradualmente la sua attività lavorativa. Pertanto, decidendo di interrompere la connessione con la sua amante, è ora di rimboccarsi le maniche e mettersi al lavoro. Così, creando le condizioni di partenza per un nuovo inizio verso il successo. Attenzione solo a una lunga permanenza serale in ufficio: un'altra donna può posare gli occhi su un lavoratore solitario…

13. Impegnati in progetti sociali, politici, caritativi, religiosi, educativi

Se stai andando così bene al lavoro o negli affari che hai molto tempo libero, devi assolutamente trovare dove usarlo. Altrimenti, nel momento in cui hai precedentemente liberato appositamente per le visite alla tua amante, qualche altra donna invaderà. Pertanto, puoi e dovresti leggere Internet, conoscere quei progetti sociali, politici, caritativi, religiosi, educativi che vengono implementati nel tuo villaggio, città o regione. E mettiti alla prova nell'attività che susciterà il tuo interesse. Forse sei un eccellente volontario, futuro attivista per i diritti umani, filantropo o deputato, educatore o controllore delle persone. Ed è grazie alla sofferenza che provi dopo esserti separato dalla tua amante che si apriranno alcune pagine importanti della tua biografia.

14. Come dimenticare la tua amante - Rinnova ed espandi la tua cerchia di contatti

La cosa più interessante che cattura l'intero cervello umano è l'analisi di quelle nuove persone che compaiono nel circolo sociale. Pertanto, per dimenticare una persona, dovresti incontrare e iniziare a comunicare con persone nuove per te. Questi possono essere quelli dei tuoi colleghi di lavoro con i quali non hai comunicato prima; genitori di quei bambini con cui i tuoi figli giocano all'asilo, alla scuola o al club; vicini all'ingresso o nel parcheggio; quelli che frequentano la stessa palestra o piscina con te; pescatori e cacciatori, quelle persone che condividono i tuoi hobby o interessi. La comunicazione attiva con queste persone, specialmente se sei in grado di coinvolgere tutta la tua famiglia, avrà sicuramente un effetto benefico sul tuo stato psicologico.

15. Partecipa al miglioramento del tuo livello di istruzione

Se trovi difficile iniziare a comunicare con persone nuove di tua iniziativa, ricorda: per questo puoi e devi utilizzare vari corsi di gruppo con qualsiasi cosa: corsi di riqualificazione e formazione avanzata, corsi di lingue straniere, business school, corsi di crescita personale, eventuali altri corsi didattici, fino alle lezioni in corsi di scuola del vino o di corretta alimentazione dietetica. Ricorda: dove ci sono persone, informazioni interessanti e risate divertenti, diventerà sicuramente molto più facile per te separarti dalla tua amante.

16. Fai viaggi emozionanti attraverso la regione, il paese e il mondo

Un altro ottimo modo per non sedersi a casa, incontrare nuove persone e dissolvere la depressione dalla perdita di un'amante in impressioni vivide è viaggiare e viaggiare. Inoltre, non stiamo parlando di viaggi pigri in hotel a cinque stelle con il sistema "all inclusive", ma di quei tour che sviluppi tu stesso. Non è necessario fare l'autostop, puoi noleggiare un'auto o andare con la tua macchina, organizzare un autobus o anche un tour in bicicletta nella tua regione o all'estero. Ci sono anche viaggi su navi di lusso, ecologiche, fotografiche, gastronomiche, religiose, storiche e culturali, vulcanologiche, speleologiche e persino di pescaturismo. Tutto è aperto a te, ai tuoi amici e, naturalmente, alla tua famiglia. E porterà anche positività nella tua vita.

17. Come dimenticare il tuo amante - Non dire mai ad altre persone della tua storia di tradimento

È noto: "chi - su cosa, e schifoso - sul bagno!". Questo proverbio riflette il fatto che l'argomento principale per le esperienze personali è sicuro di essere chiesto, cerca di diventare proprietà comune. Ed è proprio in questo che si nasconde il meccanismo di autoconservazione delle esperienze: più persone parli dei tuoi sentimenti e delle tue esperienze tristi, meglio tu stesso lo ricorderai e penetrerai più a fondo in esso. Pertanto, nel tentativo di dimenticare il più rapidamente possibile sia l'amante che i tuoi sentimenti sulla separazione, dovresti evitare di raccontare questa storia. Non hai bisogno di discutere l'identità della tua ex ragazza con tua moglie, amici, colleghi o altre donne. Perché il rischio è troppo grande per caricarsi emotivamente da non poterlo sopportare e cadere in tilt: chiama o scrivi alla tua ex amante, trasferendola automaticamente nella categoria del “recitare”. E spingere questo genio nella bottiglia sarà oh, quanto difficile.

Quindi, non importa come qualcuno parli in tua presenza delle proprie infedeltà, non importa quanto corrisponda alla tua esperienza personale, la tua bocca è chiusa!

18. Inizia a costruire qualcosa, cambia appartamento o regione/paese di residenza

Un altro modo comprovato per distrarti dalla malinconia è iniziare a riparare il tuo appartamento, o costruire una casa o un cottage estivo, o trasferirti a vivere in una regione o addirittura in un paese completamente diverso. Tali cambiamenti drastici costringono una persona a mobilitare completamente tutte le sue capacità volitive, intellettuali ed emotive e la complessità di ciò che ci aspetta distrae da tutto ciò che era in passato. Eccoti e lascia la nostalgia della tua amante…

19. Rivedi il tuo senso della vita, trova nuovi obiettivi e missioni

La semplice presenza di un'amante con la quale fai una cena deliziosa, ti diverti a letto, ti diverti e spendi i tuoi (o meglio, i soldi della famiglia) significa che vivi secondo uno scenario biologico, non molto diverso dagli scimpanzé maschi o dai gorilla. Quindi forse è il momento di ricordare che sei ancora un Umano, e quindi nella tua vita dovrebbero esserci dei Grandi Significati, dei Grandi Obiettivi e una Missione Importante?! Non ti imporrò le opzioni per tutto questo, leggi i miei articoli sotto i titoli "Il significato della vita" sul sito zberovski.ru "e avrai qualcosa a cui pensare. E mi piacerebbe molto che tu ci pensassi. Perché l'aspetto di un'amante è sempre un chiaro segno che un uomo ha smesso di pensare a cosa sta facendo e perché lo sta facendo. Per distrarti e dimenticare il tradimento passato: è tempo di trovare qualcosa di profondo e intellettuale in te stesso, e non superficiale e fisico. Alla fine, dovresti essere ricordato in questo mondo non dal numero di donne e non dalla quantità di denaro speso per loro, ma da alcune altre qualità e risultati. Per cui - dipende solo da te.

20. Eliminare la creazione di nuove modifiche

Come psicologo, ammetto il fatto che "un cuneo viene eliminato da un cuneo". Il modo più semplice per dimenticare una donna è quando un'altra, ancora più interessante, appare nella vita di un uomo. Ma il guaio è che dimenticare un'amante tra le braccia di altre donne comporta molti rischi. In primo luogo, è abbastanza difficile innamorarsi subito di qualcun altro: nei primi mesi e persino negli anni dopo la separazione, il programma d'amore e l'adattamento associato a un partner sessuale permanente lo impediranno in ogni modo possibile. E la delusione che il fascino di altre donne non sia sufficiente per dimenticare l'ex amante può portare un uomo a credere che quella donna fosse davvero "unica e sola", provocando così un ripristino dei rapporti. È anche possibile un altro scenario: un desiderio ardente non speso di dare il tuo calore può facilmente passare a un altro oggetto sessuale, ingannando sia te che la tua nuova ragazza. Ti sembrerà di aver finalmente trovato qualcosa che ti è mancato così tanto nella vita, afferrerai letteralmente un'altra amica con tutte le tue forze, la conquisterai con la tua attività, la convincerai a iniziare a creare una relazione seria con te, e poi… un giorno tornerai in te e capirai che hai appena recuperato così tanto, ma questa donna ancora non ti è diventata vicina e cara. Ma il meccanismo del crollo della tua vita e di quella di quest'altra donna potrebbe già essere messo in moto; prometti qualcosa che non puoi mantenere; qualche anno in più della tua vita e di quella di qualcun altro andranno persi…

Pertanto, consiglio vivamente: se non hai una decisione chiara di lasciare la famiglia, non c'è nulla che possa ingannare te stesso e gli altri con vane illusioni: è meglio stringere i denti e sopportare un posto d'amore sofferente per diversi mesi, e poi concentrati sullo sviluppo della tua personalità e carriera, piuttosto che cadere a letto in un ciclo in cui i nuovi orgasmi saranno solo quelli vecchi ben dimenticati.