VIVI IL MARE, CONTINUANDO A SENTIRE IL RUMORE DEL MARE

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

E di volta in volta, con ogni nuovo strato, vedo un nuovo mare in te. E mi chiedo: come ho potuto pensare di vederti prima? E - allora cosa ho visto veramente? (Tradizionalmente: qualcosa di diverso.)

In precedenza, la relazione ideale era la simbiosi - "doppio mondo", come lo chiamavo allora. Noi due, e non abbiamo bisogno di nessun altro. Mai. lo vorrei mai. Ti vedo, innamorarmi di te, avvicinati, ancora più vicino, più vicino … - no, mi fondo solo con te, siamo un tutt'uno, siamo gemelli siamesi e metà ideali. Sono le metà che formano un tutto. Stampella forte l'uno per l'altro. Un mondo armonioso in fiore in cui non ci sono liti, in cui regnano la tenerezza e la sollecitudine. C'è pace, ma non c'è relazione. Per una relazione, deve esserci un'altra persona, ma nella fusione semplicemente non c'è - non è visibile e non voglio vedere. Mi piacerebbe credere che l'altro sia una copia completa di me, uguale a me, inoltre, è migliore e più intelligente (più istruito, più sviluppato, più terapeutico e meditato). Una specie di "io +". Ispirante ed edificante. Inoltre: completamente coincidente con l'immagine del partner ideale che vive nella mia testa. E farò di tutto affinché la persona non esca da sotto la mia proiezione.

Questa relazione è la più forte. Nozze d'oro, mai parte, morire un giorno. Quindi smetti di sentire il rumore del treno, vivendo vicino alla ferrovia. O il rumore del mare, che vive a lungo sulla riva. Quindi smetti di sentire e di vedere l'altro, inizi a “riconoscere”. Solo per conoscerne almeno la metà, per provare qualcosa per quest'altro, bisogna allontanarsi. Fai un passo indietro prima di mezzo passo, poi di un altro passo. Per vedere finalmente quello con cui ti addormenti e ti svegli. Vederlo in modo diverso, così diverso da se stesso. Vedi le differenze. Cerca di affrontare queste differenze, con il fatto che è così diverso da te. Sul serio. In generale, tutto ciò che è veramente interessante accade dopo questo stesso incontro (tra un anno, cinque, dieci - o potrebbe non accadere affatto). Ma è difficile e talvolta doloroso, quindi dovresti evitarlo in ogni modo possibile.

Entrando in una relazione di dipendenza, manifesto: il mio circuito energetico non è chiuso, non sono ancora nato, e l'unica opzione possibile è trovare padri e madri in un altro che possa darmi sicurezza sotto forma di muri e finanze in questo mondo imprevedibile e pericoloso. Altrimenti, è improbabile che sopravviva. Nel frattempo, una funzione importante dei genitori è insegnare a un bambino a fare gradualmente a meno dei genitori, a volte viene fraintesa. E poi cerchiamo un altro meraviglioso, e gli mettiamo questo peso esorbitante, questa romantica immagine prerazionale del genitore ideale. E ora abbiamo tutti ben più di 20 anni, e anche i nostri genitori non possono più essere "ideale" per noi, cosa possiamo dire che con un'altra persona, viva e adulta, questo è impraticabile - ahimè, non può essere uno strato morbido tra noi e il mondo.

Si tratta di scegliere se rimanere un bambino o andare avanti. Quando il mio circuito energetico è chiuso, chiuso, posso contare su me stesso, posso prendermi cura di me stesso (emotivamente, intellettualmente, economicamente), sono un essere autonomo e posso scegliere qualsiasi tipo di relazione - cioè il loro formato sano - con tutta consapevolezza, con piena partecipazione e presenza in essi. Altrimenti mi ritrovo in un vortice e di tanto in tanto elaboro automaticamente gli stessi schemi. Cambiano solo i volti, l'essenza rimane. Un tale omicidio seriale del sogno di un partner ideale, che ha persino un nome: "monogamia seriale" (un fenomeno della modernità, quando una persona non tradisce i suoi partner, ma spesso li cambia, passando da una relazione all'altra, da matrimonio in matrimonio).

La tentazione principale in tutto questo è impantanarsi nella codipendenza, stare sulla soglia di casa, sedersi su vecchie valigie, non entrare davvero in una relazione, non vederne mai un'altra. La tentazione principale e la prova principale attraverso cui è importante passare. Altrimenti, resta solo da vivere tutta la vita sulla soglia, nello spogliatoio, pensando che questa sia la casa. Quando iniziamo a parlarci, a vederci, smettiamo di spingere sulla soglia e possiamo entrare insieme in questo spazio accogliente, ma qui sorgono nuove domande, e questo non facilita il rapporto, ma arriva più consapevolezza e comprensione, come con che andare d'accordo, più fiducia, più sincerità e calore, più intimità, tenerezza e bellezza.

Le relazioni sono una delle pratiche più impegnative e trasformative. Siate consapevoli anche in mezzo a questo incredibile caos di emozioni, contesti, prospettive ed energie che danzano l'una con l'altra.

Vedere come la mia dimensione interiore individuale - la mia storia personale dall'infanzia al momento presente, le mie idee, speranze e paure, paura del contatto o della separazione, aspettativa di cura e accettazione - incontra la tua dimensione interiore e diversa da qualsiasi altra cosa. Prendere in considerazione il mio esterno individuale - il mio corpo fisico con le sue caratteristiche intrinseche; il mio corpo energetico con i suoi blocchi in diversi reparti, mantenendo la consapevolezza del mio corpo, dirigendo l'attenzione su ogni sua parte e su di esso nel suo insieme - e per capire come si relaziona al tuo corpo fisico ed energetico. Prendi in considerazione l'interno collettivo - come interagiamo all'interno delle nostre relazioni, come si manifestano in esse le nostre energie femminili e maschili, eros e agape; come raggiungiamo accordi, come risolviamo i nostri conflitti, come superiamo le crisi e trascorriamo del tempo insieme. Per vedere il contesto dell'esterno collettivo - come le unioni, le idee sulla famiglia e il matrimonio si sono sviluppate nella società e nel tempo, qual è l'atteggiamento nei confronti di questo nel mondo e nel nostro paese ora, cosa è accettato e cosa è condannato, e come ci colpisce come coppia qui e ora, in questo momento e in questo luogo.

Posso tenere simultaneamente tutte queste dimensioni e allo stesso tempo - vedere il vuoto di queste forme e vederti come una manifestazione speciale dello spirito perfetto. E poi ricomincio a sentire il rumore del mare - il rumore del mare, che in realtà non è mai scomparso, che è sempre stato qui, dall'inizio. Senti di nuovo il gusto di ogni onda, guadagnando una coscienza da principiante che non è mai stata veramente persa. E poi permetto a questo gioco di essere, do spazio a tutte le nostre peculiarità e alle nostre strane relazioni, ogni momento facendo la migliore azione possibile, trasformando così la nostra unione divina, e ogni momento scoprendo una radiosa radiosità che si riversa sul tuo viso e sul tuo corpo, trasformando ognuno la tua gabbia, ogni tuo gesto, ogni tuo atto. Se guardi più da vicino, vedrai la stessa cosa.

Alena Nagornaya, editore letterario, saggista, terapista della Gestalt, ricercatrice di pratiche integrali