Regole Di Vita 1 Di 64: Assumersi La Responsabilità Della Propria Vita

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Voglio portare alla vostra attenzione la mia nuova idea. Il progetto è a lungo termine, che consisterà in 64 parti chiamate "Regole di vita". Osservandone regolarmente almeno 2, migliorerai la tua vita 2 volte. Nel senso materiale e nel senso del tempo libero. Questo articolo sarà dedicato alla responsabilità, responsabilità per la tua vita.

La prima e più importante regola è che devi assumerti la responsabilità della tua vita nelle tue mani. Dobbiamo capire chiaramente e chiaramente che solo tu sei il creatore della tua vita. Che solo a causa tua o grazie a te hai quello che hai, non hai quello che non hai, quello che ti succede o non succede quello che non succede. Questo include tutto: la qualità della tua relazione, i risultati, i successi, i fallimenti, la salute fisica e psicologica. Premetto che non sei responsabile di tragedie e disastri. Se sei in una catastrofe, in una tragedia, sei stato ferito, allora non sei responsabile di questo. Ma puoi anche analizzare i tuoi pensieri, il modo di vivere che era prima di entrare in questa situazione, per capire che voleva mostrarti cosa dovrebbe essere cambiato. Ma questo è un argomento a parte, è anche specifico.

Fondamentalmente, in una vita ordinaria, misurata, normale, ti assumi la responsabilità solo di te stesso. Solo grazie a te e grazie a te, hai ciò che hai e non hai ciò che non hai. Se ti succede qualcosa con cui non sei d'accordo o di cui non sei soddisfatto, la prima cosa da chiederti è: "Cosa ho fatto di sbagliato? A cosa stavo pensando prima? A chi credevi? A chi non credevi? Perché ho creduto in questo e non ho creduto in questo? Com'è possibile che per me fosse più facile crederci, ma non notare la realtà, per esempio? Che cosa ho, e a chi ho detto qualcosa o ho detto troppo, o non l'ho detto?"

Includerei anche la responsabilità per i reclami qui. Perché ti lamenti con tua zia per strada, in treno con qualcuno? Come si suol dire, per uno sconosciuto è più facile parlare. Perché non andare a dire direttamente alla persona a cui ti lamenti che questo e quello, non mi piace, mi piace, lo lasciamo così com'è, e cambiamo questo, ed eccomi offeso e facciamo qualcosa al riguardo?! E lascia che questa conversazione duri molti minuti, molte ore, molti giorni, persino anni. Ma, alla fine, questa situazione in qualche modo migliorerà. E quando lo dici solo a te stesso o solo a qualcun altro, questa è una borsa per te. Non ti sei preso la responsabilità di te stesso, questa è una negazione del problema. Fai finta di non avere un problema e non lo risolvi.

La formula semplice è eventi + reazioni = conseguenze. Se non ti piacciono le conseguenze e non puoi cambiare gli eventi in alcun modo, cambi la tua reazione. Se la tua reazione è di condanna, dispettosa, negativa, allora devi porre la domanda: “Perché? Cosa mi preoccupa qui? Dove ho avuto una reazione così profonda, forte, affettiva a eventi così semplici o difficili? Cosa devo capire di me stesso per capire queste emozioni e questa situazione? E quando capirai la situazione, le tue emozioni saranno sostituite da quelle calme e le conseguenze saranno diverse, più soddisfacenti.

Non dirò che se la tua reazione cambia, il mondo diventerà diverso. Questo non accadrà. Ma il mondo sarà più facile per te da percepire, sarà più facile dare dei bonus. Perché sarai più aperto a cose diverse, imparerai ad analizzare, sentire, la situazione, perdonare, ripensare, sperimentare, elaborare tutto in te con calma. E non sarà un disastro per te.

Tutto ciò che provi oggi è il risultato delle tue scelte passate. Ad esempio, supponi di aver ricevuto un premio di $ 400. Siamo andati a comprarci una pelliccia, di conseguenza siamo rimasti di nuovo senza soldi. Situazione due: ricevi un premio di $ 400. Sono andati e hanno trovato una specie di fondo di investimento, dove hanno investito 400 dollari. Domani abbiamo prelevato di più e tu hai soldi. Questo è il risultato delle tue azioni.

Se sei in cattive condizioni di salute, allora hai mangiato cibo cattivo. Se hai una brutta relazione, allora tu o il tuo partner avete chiuso un occhio sui problemi. Ma prima di tutto, prenditi la responsabilità di te stesso. Ma lui vuole, non vuole: questi sono i suoi problemi. La cosa principale è che sei pronto a cambiare la tua vita. E, credimi, quando inizi a cambiare la tua vita, notando tutto e non trascurando i problemi, ma facendo qualcosa al riguardo, lui se ne accorgerà e lo farà anche lui.

L'ambiente cambia molto quando si cambia. Cioè, tutto ciò che hai ora, in qualche modo hai contribuito a quell'area problematica. Chiediti: "Come? Cosa hai fatto per questo? O cosa non hai fatto?" Ricorda, ci sono 3 cose da tenere d'occhio: i tuoi pensieri, sentimenti e azioni. Le azioni possono essere controllate direttamente. Per pensieri e sentimenti, consiglio di osservare e fare domande nei luoghi in cui diventano scomodi.