2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Qualsiasi emozione, qualsiasi impulso che nasce dentro di noi, di regola, ha sempre una coppia con la polarità opposta, come gioia e tristezza, testardaggine e suggestionabilità, il desiderio di andare avanti e allo stesso tempo la paura di questo movimento. Un'emozione è superficiale (dimostrativa), l'altra è profonda (latente). Ogni emozione ha un significato sia positivo che negativo dal punto di vista del momento presente. Le circostanze esterne riflettono lo stato interno e viceversa. A volte un'emozione si traveste da un'altra e diventa molto difficile determinare quale sia primaria e quale secondaria.
La combinazione di aggressività e paura è molto interessante. Queste emozioni sono due facce della stessa medaglia. La paura è sempre nascosta dietro il segno dell'aggressività.
Quando abbiamo paura di qualcosa, cerchiamo di nascondere qualcosa, siamo presi dall'irritazione crescente, che gradualmente degenera in aggressività. La paura può essere di natura completamente diversa: paura della solitudine, paura del rifiuto, paura di essere espulsi dal sistema, paura del movimento, paura dell'espressione di sé e molti altri. Può essere paura di qualcosa dall'esterno, paura di esprimere i tuoi sentimenti, paura di incontrare un nuovo lato di te stesso, che è stato così accuratamente nascosto non solo agli estranei, ma anche ai tuoi stessi occhi. La paura della manifestazione, della consapevolezza e dell'accettazione di sé è forse la più dolorosa tra quelle esistenti. Questa è una manifestazione della paura della vita in generale, il nostro (non) permesso interiore a noi stessi di accettare la vita, viverla ed essere grati al nostro destino per questa opportunità.
Esiste una relazione diretta tra paura e aggressività. Più forte è la paura, più aggressivo è il comportamento di una persona. L'aggressività può essere espressa in vari modi: essere esplicita e nascosta, esprimere livelli verbali e non verbali, camuffarsi da risentimento e vergogna, manifestare attacchi agli altri o essere espressa sotto forma di apatia e altri comportamenti depressivi. Entra in azione il triangolo di Karpman e iniziano a svolgersi i ruoli: Aggressore, Vittima, Soccorritore, a chi è più caro.
Se, per una serie di motivi, evitiamo la nostra stessa manifestazione di paura-aggressività, iniziamo a notare manifestazioni di aggressività negli altri, da persone a noi vicine, ci accadono alcuni incidenti, le lampadine sono accese o gli elettrodomestici si guastano. Le nostre emozioni represse fluiscono nello spazio circostante.
C'è uno schema: più ci concentriamo sul riconoscimento di comportamenti aggressivi nei nostri confronti, più aggressività generiamo noi stessi all'esterno. Inoltre, l'aggressività, come la paura, è capace di autosviluppo e di aumentare il potere. Basta un piccolo impulso, che da una scintilla senza ulteriore influenza dall'esterno si trasformerà in una fiamma furiosa.
Se a una persona che prova rabbia e aggressività viene posta la domanda: "Cosa ti fa arrabbiare?" - è improbabile che risponda. Se fai un'altra domanda: "Di cosa hai paura?" - puoi ottenere in risposta l'intera gamma di sentimenti, emozioni ed esperienze che sono state trattenute e nascoste dietro un comportamento aggressivo. Studiando attentamente la natura di queste esperienze, aprendo una ad una le porte del tuo mondo, puoi trovarti faccia a faccia con il vero Dolore, che funge da fonte costante di paura e ti fa cercare all'infinito i colpevoli di ciò che sta accadendo, su cui puoi riversare l'irritazione e l'aggressività accumulate con sollievo e piacere. Quando se ne comprende il motivo, allora ci sono punti di forza e opportunità per dare per scontato ciò che è successo in passato, rendendolo parte della storia familiare.
E allora diventa possibile guardare con calma di fronte a te e sentire l'impulso per il prossimo movimento!
Consigliato:
Basta Non Lasciarmi! Paura Di Perdere Un Partner, Paura Di Essere Abbandonati. Trauma Di Abbandono
In contrasto con la paura del rifiuto, che si basa su un senso di vergogna per i bisogni e le caratteristiche personali sentiti, la paura di essere abbandonati molto più profondamente assomiglia a un orrore panico dallo stato di dimenticanza, non esistenza.
Paura Di Scivolare. Piacere E Paura. Analisi Di Un Lavoro
Richiesta del cliente. Alena, aiutami ad affrontare la paura! La prossima settimana andremo con mia moglie in una stazione sciistica, tutto sembra essere meraviglioso: relax, romanticismo, bellezza, ma so in anticipo: avrò di nuovo paura, superando una disperata, terribile paura di discese rischiose, anche se questo è non è la prima volta che accompagno mio marito in viaggio… In generale sono brava con lo snowboard, ma guido con finzione, ammettendo sempre qualcosa che non va…
Paura Paura
Il disturbo di panico è diventato quasi un'epidemia nel mondo moderno. La sua caratteristica principale è la presenza di attacchi di panico ripetuti e inaspettati. A che età compare il disturbo di panico? Sebbene il disturbo di panico di solito compaia per la prima volta nella tarda adolescenza o nella prima età adulta, in alcuni casi può comparire nell'infanzia o addirittura nell'età adulta.
La Paura Alla Base Dell'aggressività Maschile
Gli uomini crescono non quando mostrano aggressività, ma quando imparano a parlare di paura, perdita, gioia e amore. Il mondo è fragile e imprevedibile. Le idee sulla mascolinità, rimaste incrollabili per secoli, stanno cambiando, sebbene il processo non sia regolare.
Aggressività Sana. Come Affrontare L'aggressività E Usare L'aggressività Per Crescere?
Come tradurre la tua aggressività in una sana? Come iniziare ad esprimerlo, smettere di sopprimerlo? In realtà, questo è un problema piuttosto individuale che è meglio affrontare seriamente, uno alla volta. Tuttavia, prima devi capire a cosa vale la pena prestare attenzione.
