2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Nel mio lavoro pratico con i clienti, mi imbatto in atteggiamenti comuni a molte persone che diventano un ostacolo al cambiamento e che possono essere aggirati semplicemente aumentando la consapevolezza di ciò che sta accadendo.
1. Se è difficile per me muovermi e mi impegno molto, vado correttamente all'obiettivo. Più duro è il percorso e più impegno ci metto, più velocemente raggiungerò l'obiettivo
Questo atteggiamento crea l'illusione del progresso verso l'obiettivo semplicemente per il fatto che è difficile per una persona. Il contenuto stesso dell'attività, il numero di ore trascorse per specifiche azioni pratiche non avranno più un ruolo. Può essere difficile tutto il giorno per attività assolutamente improduttive.
Esci dall'opzione. Fornire specifici indicatori misurabili dei risultati.
2. Quando sono preoccupato per il problema, lo risolverò più velocemente. Se smetto di preoccuparmi, smetterò di risolverlo e cambierò qualcosa.
Preoccuparsi di un problema crea l'illusione di risolverlo. In effetti, ci vuole solo tempo. Accettare il problema senza inutili colorazioni emotive ti consentirà di risolverlo in modo più sobrio ed efficace. La maggior parte di noi accetta la pioggia, perché è solo pioggia, ma questo non ci impedisce di aprire l'ombrello.
Esci dall'opzione. Dare per scontato il problema, rifiutarsi di cercare i colpevoli e le accuse stesse.
3. Risolverò il problema comprendendo me stesso. (Pertanto, capirò me stesso per molto tempo invece di trovare ciò che voglio)
L'autoanalisi spesso porta a scavare profondamente nella psiche. E poiché il sistema di coscienza è chiuso su se stesso, non vedrai nulla di nuovo in esso. L'ego indicherà volentieri tutte le carenze e gli svantaggi e selezionerà l'argomentazione necessaria con specifici esempi negativi, dimenticando quelli positivi.
Esci dall'opzione. Condurre più attività sociali, partecipazione a vari eventi di sviluppo, presentazioni, conferenze. Fa pagare molto di più che scavare in se stessi e, inoltre, puoi apprendere nuove informazioni su come le persone lavorano e vivono ora, quali tecniche usano, come organizzano il processo per raggiungere i loro obiettivi. Dopotutto, da dove arriveranno nuove visioni e abilità comportamentali?
4. Le persone che hanno raggiunto il successo hanno alcune qualità specifiche e speciali che io non ho e che devono essere svelate. (Fino a quando non lo capirò, non sarò in grado di ottenere ciò che voglio da solo)
Dopo che le persone incontrano persone di successo nella loro area di interesse, condividono con me le loro impressioni su quanto siano semplici. La gente si aspetta di vedere macchine super organizzate che funzionano come un orologio - l'immagine creata nei film, o uomini d'affari duri e feroci. Il fatto che un uomo appaia di fronte a loro in un semplice abbigliamento sportivo da casa sullo sfondo di una casa multimilionaria mette le persone normali in uno stato di torpore: sono uguali!
Esci dall'opzione. Richiedi di più e ottienilo con coraggio.
5. Valutare i tuoi sentimenti riguardo alla situazione invece di valutare la situazione stessa
Le situazioni associate a cui una persona, come gli sembra, è stata offesa, ferita, vengono valutate principalmente emotivamente. La situazione stessa può essere neutra o addirittura benefica, ma i sentimenti soggettivi al riguardo possono diventare spiacevoli a causa delle tue caratteristiche soggettive. Quando si trasferiscono sensazioni interne alla situazione nel suo insieme, distorce la percezione della situazione stessa. Se una persona ha sentito l'umiliazione o il senso di colpa, lo trasferirà all'intera situazione e ai suoi oggetti, dopodiché deciderà esattamente la questione della sua umiliazione / colpa, e non una domanda relativa a una specifica situazione di fatto.
Esci dall'opzione. Per cominciare, separa logicamente i tuoi sentimenti negativi dalla situazione. Dì a te stesso "fermati", prenditi una pausa. Calmati, poi decidi. E se arrivi a uno specialista, rimuovi la reazione non ecologica a un oggetto o una situazione in generale.
6. Se ottengo benessere nella vita, smetterò di svilupparmi. Se sono felice di tutto, allora perché dovrei cambiare qualcosa.
Le persone spesso usano la motivazione "da" un problema per il loro sviluppo e hanno dimenticato come agire per ispirazione, desiderio, interesse e amore. Hai dimenticato come puoi scoprire un mondo infinitamente interessante, perché ci sono molte cose attraenti in esso. Sviluppo attraverso la motivazione “Verso” il risultato e qualcosa che ti ispira si apre sempre più brillantemente con lo sviluppo personale. E questo sviluppo alla fine avviene molto più velocemente. Basta aprirsi di più al mondo e lui si aprirà di più a te.
Opzione di uscita: apriti a qualcosa di nuovo!
7. Ho troppo poco tempo per fare tutto
La sensazione di mancanza di tempo è esacerbata se una persona è in uno stato di colpa, colpa, umiliazione. Lo smontaggio interno crea l'illusione dell'attività. Ma fuori non succede niente. Oltre all'aspetto psicologico, c'è, ovviamente, quello sociale, poiché intasiamo principalmente il nostro tempo con compiti inutili, solo vanità, passatempo senza senso.
Esci dall'opzione. Per cominciare, scopri quali sono i significati del tuo prossimo periodo di vita, quali saranno le priorità in esso, quali sono gli obiettivi in relazione a questo. Fallo per iscritto. Riduci i grandi obiettivi a obiettivi specifici e pianifica con un tempo specifico assegnato per raggiungerli. Quindi si scopre che anche per molti, moltissimi scopi, puoi allocare tempo.
8. Raggiunto questo intermedio, otterrò qualcosa di veramente importante e importante per me
Questi obiettivi intermedi suonano come "avere più soldi, posso trovare una ragazza", "dopo essermi ripreso, posso intraprendere una carriera". Sebbene in realtà una persona abbia paura della stessa vita a cui è attratta e di ciò che aprirà, quindi va a raggiungere il secondario, temendo la cosa principale.
Esci dall'opzione. Guarda cosa vuoi veramente e non rimandare. Accetta questo, solo allora inizierà il vero movimento verso la vita.
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