Frigidità. Di Cosa Tacciono Le Donne

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Frigidità. Di Cosa Tacciono Le Donne
Anonim

Frigidità - diminuzione della libido, freddezza sessuale, incapacità di provare un orgasmo - una tale definizione di frigidità è data da una guida psicologica. Secondo le statistiche di medici e sessuologi, questo è un fenomeno abbastanza comune

Questo argomento non è accettato ed è scomodo discuterne con gli amici. Provoca disagio e la donna sente di "non essere come tutti gli altri". E in generale, nella nostra società così libera, è ormai consuetudine discutere di tutto: gay, pedofilia, tecniche sessuali, giocattoli, relazioni, ma non tutte le donne sono pronte a discutere liberamente della propria mancanza di soddisfazione per la propria vita sessuale e / o orgasmo, mancanza di desiderio di fare sesso con un uomo amato, trattare i doveri sessuali come un dovere, mancanza di sensazioni piacevoli durante l'intimità o rapporti troppo brevi.

E non tutte le donne sono pronte a discuterne anche con il loro psicoterapeuta. Vedo queste donne dai loro occhi e dalle espressioni facciali, dall'andatura e dalle risate. Una donna riceve o meno soddisfazione sessuale a un livello profondo, brilla, prova felicità dal sesso, il suo corpo dice "grazie" a tutto il mondo e al suo amante dopo il sesso con tutto il suo stato e aspetto. Sto parlando di quello.

Quindi, se una donna è schiacciata, arrogante, sospettosa, è perseguitata da varie fobie, è appassionata in modo eccessivo, ossessivo dello shopping, del lavoro o dei viaggi o altro, non vede altro, rimane costantemente con i suoi pensieri o nel passato o in futuro, quindi piuttosto in tutto, ha problemi sessuali. Pertanto, anche quando una donna racconta la sua storia su se stessa, senza toccare la sua vita sessuale, secondo le sue decisioni di vita e le relazioni con gli altri, si può capire quanto sia felice nella sua vita sessuale e nella sua relazione sessuale con se stessa. Tutte le nostre sfere della vita sono interconnesse e l'una influenza sicuramente l'altra.

- Come si forma la frigidità?

  • Come si riflette su una donna?
  • Come riconoscere in te stesso la frigidità "nascosta"?

Ora ci sono molti seminari e letteratura per le donne sul lavoro con i muscoli intimi e su come normalizzare la sfera sessuale, lavorando con il corpo fisico. Questo è senza dubbio molto utile, ma non è questo il caso. Sull'aspetto psicologico della vita sessuale di una donna.

Scopriamolo: la frigidità è solo un sintomo temporaneo che si verifica in molti o è un problema causato da problemi di salute mentale e/o fisica?

Per informazione, insieme alla frigidità nelle donne osservate dai medici - sessuologi - psicoterapeuti, sono stati riscontrati altri disturbi, come disturbi delle mestruazioni, irregolarità del ciclo, dismenorrea, stato di irritabilità, debolezza, tensione prima delle mestruazioni. Ancora una volta, dal gruppo di donne sane, alcune hanno questi sintomi e altre no.

In altri casi, questo è un atteggiamento negativo, conscio o inconscio di una donna nei confronti della maternità. Aborti spontanei, malessere durante la gravidanza, debolezza del travaglio, mancanza di latte, ansia eccessiva, irritabilità. Donne altrettanto sane possono sopportare la gravidanza e il parto in modi completamente diversi e il segreto sta nelle loro caratteristiche mentali soggettive individuali. In relazione al ruolo femminile, al maschile, agli uomini e alle donne. Il nostro corpo reagisce molto rapidamente ai nostri atteggiamenti, alle regole che accettiamo per noi stessi.

Sfortunatamente, molti di questi atteggiamenti precedentemente adottati vanno in profondità nel subconscio e non vengono realizzati da noi, ma continuiamo ad attraversare la vita, credendo sinceramente che amiamo noi stessi come donna, amiamo gli uomini e generalmente vogliamo e siamo pronti ad avere un famiglia.

L'atteggiamento di una donna nei confronti del ruolo femminile e, di conseguenza, della propria sessualità si forma durante l'infanzia, vedendo l'immagine della relazione tra padre e madre, la ragazza stessa sviluppa un programma inconscio di atteggiamento nei confronti della donna, di se stessa e del suo ruolo. Ad esempio, essendo delusa da suo padre - cioè nel maschio, può inconsciamente seguire il programma "Diventerò mio padre" - cioè, cerca di darsi tutto ciò che ha ricevuto di meno durante l'infanzia, assumendo molti funzioni maschili, sovraccaricandosi e non dando la possibilità agli uomini di manifestarsi nell'ipostasi maschile nella sua vita. Associa la femminilità a qualcosa di debole e vulnerabile, è più a suo agio nella posizione di un'amazzone: una donna forte su un cavallo, che distrugge gli uomini o la posizione di una madre generosa in relazione a un uomo. Nel caso della posizione della madre, lei considera a priori l'uomo più debole, più sfortunato, e quindi, da una posizione "compassionevole", è pronta ad aiutarlo in tutto, dare, fornire, capire. Ma, naturalmente, questo accade di nuovo inconsciamente ea scapito di se stessi.

Un'altra opzione è la donna Helpless Little Flower - una donna che sembra debole e infantile, stimolando inconsciamente negli uomini il desiderio di prendersi cura di lei. Si è privata della sua forza e fiducia sottomettendosi all'immagine di un uomo autoritario e duro dentro di sé e scegliendo di essere debole, bisognosa di aiuto, come forma di protezione. Questa reazione è stata scelta forse in risposta all'autoritarismo di suo padre oa qualsiasi influenza schiacciante che suo padre o sua madre avevano su di lei. E gli uomini che sono pronti ad aiutare Flower Woman sono disposti a interpretare il ruolo di un padre forte per una dolce ragazza debole. Questi uomini mettono in scena i loro traumi infantili, i loro programmi, proprio come la donna, e hanno il terrore di incontrare se stessi. Vero, intero. Incontra i tuoi uomini e donne interiori, padri e madri. Ho dato solo alcuni esempi di complessi, ce ne sono molti di più e possono manifestarsi in modi diversi, ora non mi propongo di descriverli tutti, ma voglio solo mostrare il meccanismo di come funzionano.

Quindi, queste decisioni molto inconsce prese durante l'infanzia determinano l'atteggiamento di una donna nei confronti di se stessa come donna.

Probabilmente, sarebbe più logico dire che una donna non aveva scelta nell'accettare l'uno o l'altro schema d'azione, poiché trovandosi in quella lontanissima infanzia in uno stato inconscio, queste decisioni venivano prese automaticamente, schematicamente. E la cosa più interessante è che per la maggior parte delle persone queste soluzioni sono simili, sebbene differiscano in un mucchio di sfumature e manifestazioni. Pensando a questo, immagino un labirinto con tre o quattro uscite larghe - strade, e anche con un mucchio di piccoli rami da ogni strada, che si intrecciano tra loro. È abbastanza difficile trovare una via d'uscita, se non impossibile, perché è facile perdersi e basta andare in un'altra strada larga, perdendosi in tante piccole. E poiché anche larghe strade si intrecciano tra loro, il labirinto è praticamente impraticabile. La soluzione ottimale sarebbe semplicemente rompere il labirinto, rifiutandosi di percorrere le sue distese. Quindi, mi sembra che in una situazione difficile per noi nell'infanzia, essendo una personalità informe, di regola, con un livello minimo di consapevolezza, entriamo in questo labirinto e seguiamo i suoi percorsi ornati, sviluppando in noi stessi meccanismi di difesa contro quel dolore, con cui abbiamo dovuto confrontarci. E i nostri meccanismi di difesa sono simili. Siamo tutti uguali in questo senso. Questi meccanismi di difesa sono stati descritti da molti psicoterapeuti che lavorano nel campo della guarigione dei traumi infantili.

Queste strade labirintiche sono complesse. Il complesso di una donna forte, una ragazza debole, una mamma, un'amazzone o un complesso di amore lesbico tra persone dello stesso sesso - come decisione di rifiutarsi di interagire completamente con gli uomini. A volte, nel corso della vita, una donna si sposta da un complesso all'altro, avendo ovviamente le proprie peculiarità di vivere questi complessi inerente solo a lei. A una donna può sembrare di aver trovato una soluzione, di aver cambiato modello di comportamento, ma cammina ancora nel labirinto del rifiuto degli uomini, del padre, di se stessa, destreggiandosi solo dentro di sé programmi, protezioni che aiutano a nascondersi dal dolore per un po.

La buona notizia per noi è che siamo diventati adulti e possiamo essere consapevoli di questi processi, programmi, decisioni prese poi, nell'infanzia profonda e consapevolmente abbandonare il labirinto, uscire da esso, diventare liberi e scegliere, scegliere già consapevolmente felicità e gioia entrando in quelle relazioni che possono portarci questo. Qualcuno lo fa da solo, qualcuno ricorre all'aiuto di uno psicoterapeuta, ma è assolutamente necessario liberarsi del labirinto per non percorrere la pista consunta, muovendosi all'interno di queste strade.

E ora, sapendo tutto questo, il problema della frigidità, come vediamo, ci viene rivelato non solo alla luce della sessuologia e dell'atteggiamento interiore nei confronti del sesso in quanto tale. La frigidità è separazione dal tuo uomo interiore, sfiducia in lui, o odio, o paura. Ma sono così profondamente nascosti nel subconscio che non sono realizzati, ma sono chiaramente visibili nella sfera sessuale. E di conseguenza - il rifiuto dei ruoli femminili - madre, amante, amata donna appassionata, gioiosa ninfa spontanea - ragazza. Poiché una donna non vuole vivere tutti questi ruoli per un uomo e per se stessa, sorge una resistenza inconscia molto forte, con conseguente dolore mestruale, indolenzimento delle ghiandole mammarie, sesso orgasmico, cattivo umore al mattino, gravidanza con sintomi spiacevoli, riluttanza fare il lavoro delle donne - cucinare, pulire e molte altre manifestazioni spiacevoli femminili. Qual è la via d'uscita da tutto questo?

Accetta il tuo ruolo femminile, comprendi che l'atteggiamento irrispettoso negativo nei confronti degli uomini, molto probabilmente confermato dalla vita e rafforzato dagli uomini già incontrati, è iniziato nell'infanzia con la decisione di proteggersi dal dolore dei genitori, come reazione alle relazioni genitoriali osservate. Respingere consapevolmente il labirinto formato, durevole, ornato, preparato dalla donna stessa allo stesso tempo come protezione e come ostacolo. Già la consapevolezza di che tipo di labirinto è, quali sono le sue caratteristiche, come si manifesta nella vita, quale atteggiamento, quali reazioni, azioni - questa stessa consapevolezza è guarigione. Comprendere come i programmi adottati ti hanno influenzato e si sono manifestati, oltre ad abbandonarli, creando una nuova immagine di te stesso e delle tue relazioni, connettendoti con il tuo uomo e donna interiori e guarendoli, comprendendo e perdonando i tuoi genitori - tutto questo porterà alla percezione del sesso come rapporto divino, unione, contatto con se stessi.

Sto parlando qui del sesso non solo nel contesto dell'atto sessuale stesso, ma anche della relazione sessuale con se stessi. Della capacità di compiacere te stesso, di amare il tuo utero, la tua vagina ed essere grato di essere una donna. Sperimentare nel conoscere il proprio corpo, scoprire come ti piace essere accarezzato, essere in grado di accarezzarti e darti un vero piacere: questo è tutto ciò che apre una donna al sesso.

So che il tuo partner non è sempre pronto per un rapporto aperto e fiducioso - quando ti guardi amorevolmente negli occhi e sei pronto ad accettare il dolore e il piacere dell'altro. Forse il partner ha paura di entrare nell'intimità. Sì, succede. Oppure non hai ancora un partner. Ma ora puoi iniziare il percorso verso la tua sessualità, la tua emancipazione, apertura e accettazione delle tue parti femminili e maschili dentro di te. Molti libri sono stati scritti su questo argomento e molti psicoterapeuti lavorano in questo campo, aiutando a liberarsi dai labirinti protettivi. Penso che basterà entrare in questo percorso, fare i primi passi, e sempre più occasioni per accettarsi, il proprio corpo si aprirà ulteriormente, le relazioni si trasformeranno. Non è un caso che siamo nate qui in un corpo femminile, abbiamo voluto vivere questa esperienza di morbidezza, femminilità, amore, orgasmo, una straordinaria capacità di creare, creare una nuova vita, idee, progetti. Non siamo qui per caso nel corpo di una donna.

E penso che sia sciocco non usare tutte le opportunità e le gioie che il nostro corpo ci offre. Siamo donne e siamo forti in questo, e desidero che celebriamo la nostra natura femminile e facciamo sempre più passi per incontrarci.

Vorrei sottolineare che quando inizi a cambiare, a prendere coscienza di vecchi programmi e meccanismi di comportamento, si accenderà sicuramente un meccanismo protettivo - la resistenza. Resistenza a cose nuove, cambiamenti, vita migliore, azioni, ispirazione. Lo scopo della resistenza è di lasciarci dove eravamo. La riluttanza a lavorare con se stessi, l'apatia, la fatica nel cammino verso la propria trasformazione sono cose comuni. È importante essere consapevoli della resistenza e lavorarci sopra accettandola e osservandola. Oppure scegli una tecnica di resistenza che ti è vicina. Ce ne sono molti. In ogni caso, se vedi chiaramente l'obiettivo, puoi farlo!

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