“Non Mi Interessano I Tuoi Sentimenti. E Ho Vissuto Per Molti Anni Senza Sentimenti. Perché Dovrei Cambiare Adesso?!" Caso Dalla Pratica

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Oksana, una giovane donna nubile di 30 anni, ha cercato la psicoterapia a causa di una sensazione generale di vuoto, perdita di ogni significato e vuoto di valori. Secondo lei, era "completamente confusa", non sapeva "cosa vuole nella vita e dalla vita". Al momento dell'appello, Oksana non funzionava da nessuna parte. È stata fornita dagli uomini che ha incontrato. Allo stesso tempo, cambiava abbastanza spesso i suoi compagni, poiché "nessuno di loro le andava bene". Oksana non si è mai affezionata a nessuno e il sentimento d'amore non le era familiare.

Tuttavia, ha riconosciuto questo fatto con pronunciata tristezza, volendo cambiare e amare qualcuno. Devo dire che il livello di intelligenza e cultura psicologica di Oksana era estremamente alto. Ha ricevuto una buona educazione classica. I suoi hobby erano, di regola, di natura intellettuale. La capacità di Oksana di essere consapevole è stata abbastanza per vedere il suo contributo psicologico nella situazione attuale della vita. Questa consapevolezza, infatti, l'ha portata alla psicoterapia: "Sono spinta alla disperazione dal fatto che da tanti anni con costante insistenza sto distruggendo la mia vita!" Come fu presto chiaro, la tendenza compulsiva a cambiare gli uomini e la mancanza di attaccamento ad essi derivavano dalla consolidata tradizione familiare. Sua madre e sua nonna allo stesso modo un tempo costruivano relazioni con gli uomini. Oksana ha descritto sua madre come una donna fredda, distaccata e aliena per lei. Durante la sua infanzia, Oksana "non ha mai ricevuto amore, cura o tenerezza". Inoltre, facendo numerosi tentativi infruttuosi di organizzare la sua vita personale, la madre di Oksana quasi non si è impegnata nella sua educazione. Quindi, Oksana ha trascorso gran parte della sua infanzia nella casa di campagna di sua zia, dove "nessuno si prendeva cura di lei". Tuttavia, dopo la laurea, la madre ha portato sua figlia a casa sua e ha abbandonato tutte le sue cure aiutandola a ottenere una buona istruzione.

Nel corso della terapia, Oksana si è comportata piuttosto freddamente con me, limitando il contatto solo a numerose storie sui rapporti con gli uomini e sui progetti professionali. Sembrava che non avesse niente a che fare con quello che mi stava succedendo. Francamente non mi aspettavo altro, vista la storia della vita del cliente. Allo stesso tempo, i sentimenti di pietà, tenerezza e simpatia che ho provato regolarmente nei confronti di Oksana durante la terapia mi hanno dato la forza di trovarmi nella zona di un così freddo rifiuto da parte sua.

E poi in una delle sessioni è successo qualcosa che ha avviato cambiamenti, sia nel processo di psicoterapia che nella vita di Oksana. La giovane donna ha parlato in dettaglio degli eventi della sua infanzia. Allo stesso tempo, sembrava una bambina piccola, che improvvisamente volevo riscaldare e dare qualcosa. Ho condiviso le mie reazioni con lei. Il viso di Oksana sembrava in quel momento allo stesso tempo sconcertato e commosso. Ha detto che raramente ha sentito tali parole da altre persone. In quel momento, ho notato tra me e me che, molto probabilmente, anche lei stava scappando da tali situazioni un po' più tardi. Tuttavia, non l'ho detto ad alta voce. Le mie parole hanno commosso Oksana, ma ci fu una pausa piuttosto tesa nel nostro contatto dopo di loro. Ho chiesto a Oksana di ascoltarsi attentamente e di cercare di relazionarsi in qualche modo con le mie parole. Dopo alcuni minuti di silenzio, ha detto: “Sono molto contenta delle tue parole. Ma questa è più una reazione intellettuale. Non provo alcuna risposta con il mio cuore. Ho sentito che mi stai chiamando in un nuovo spazio per me, ma non so dove! Non so dove sia questo spazio! Queste parole di Oksana suonavano sommesse, ma sia lei che io eravamo preoccupati quasi come un pianto. Un grido disperato di un cuore vuoto, affamato, ferito e bisognoso d'amore.

È abbastanza difficile, anche se sarebbe più corretto dire, completamente impossibile, sperimentare ciò che era completamente assente nell'esperienza. Oksana non aveva familiarità con l'esperienza dell'intimità, della tenerezza, della cura commovente e dell'amore. Quindi, di fronte a ciò, finora non c'era da aspettarsi altro che confusione e conseguente paura. Ma la confusione era già un buon segno. Almeno sono stato ascoltato da Oksana. Le ho detto: “Ti sto davvero chiamando in uno spazio a te sconosciuto, lo spazio dell'esperienza. Ma non ha coordinate geografiche nel senso comune del termine. Questo spazio è da qualche parte tra di noi e allo stesso tempo nel tuo cuore. È solo che ti è ancora nascosto. Sono triste per questo, ma gioioso allo stesso tempo. Sono contento che siamo riusciti a fermarci qui, anche se siamo confusi.

Abbiamo passato un po' di tempo sperimentando questa confusione, guardandoci in silenzio. Per la prima volta nel nostro contatto, eravamo da qualche parte vicini l'uno all'altro. Improvvisamente mi sono ricordato di un esempio della Bibbia, riportato molte volte nella letteratura esistenziale, quando Dio si rivolge ad Abramo e gli chiede: "Abramo, dove sei?" E lo dice non proprio perché non sa dove sia Abramo, ma per volgere quest'ultimo all'esperienza della sua vita.

So per esperienza personale quanto possa essere difficile rispondere a una domanda del genere. L'esperienza deve essere appresa. Per alcuni questo processo è più o meno semplice, per altri, come Oksana, a volte lento e doloroso e accompagnato da un'ansia mostruosa. Ma ciò che è interessante, per la maggior parte, ho imparato a preoccuparmi non nel processo della mia formazione professionale, ma insieme ai miei clienti. Sono stati loro a insegnarmi ad apprezzare la Vita e le sue manifestazioni - sentimenti, desideri, fantasie, ecc. E, per quanto paradossale possa sembrare, soprattutto ho imparato da clienti come Oksana, il contatto con i quali implicava la necessità di una maggiore sforzi per essere e rischio di vivere… Sono grato a questa esperienza, inclusa la stessa Oksana. I sentimenti che accompagnavano i pensieri che ho descritto - gratitudine, gioia, ansia e tristezza - mi hanno sopraffatto. Li ho condivisi con Oksana. È scoppiata in lacrime e ha detto che mi era molto grata per l'esperienza di sostenerla nei suoi tentativi di vivere, che ha ricevuto oggi. Abbiamo trascorso il resto della sessione in silenzio - Oksana, piangendo in silenzio, e io in presenza di una persona che ha rischiato di aprirsi alla Vita. Questa sembrava essere una svolta colossale nel processo di psicoterapia. Ma, ovviamente, questo era solo l'inizio. L'inizio di un processo molto difficile ea volte doloroso di recupero della vitalità e del gusto per la Vita.

Oksana ha iniziato la sessione successiva raccontando di nuovo in dettaglio gli eventi accaduti al suo nuovo ragazzo. Allo stesso tempo, sembrava un po' agitata e irritabile. La sua storia era di nuovo piuttosto fredda e un po' distaccata. Non c'era posto per l'esperienza in lui. Inoltre, Oksana non era affatto interessata ai sentimenti del suo giovane. Inutile dire che anche il tuo umile servitore ha cessato di esistere in qualsiasi incarnazione estranea a una funzione professionale. Ancora una volta, a contatto con Oksana, mi sono immaginato come una sorta di "apparato terapeutico". Come se l'ultima sessione non esistesse affatto. Anche se questo stato di cose era abbastanza prevedibile. Per qualche tempo ho tenuto una conversazione sugli eventi del conflitto tra Oksana e il suo giovane, dopo di che ho cercato di focalizzare l'attenzione di Oksana sul processo di esperienza di questi eventi. Quando le ho chiesto come si sentiva riguardo a quello che stava dicendo, Oksana è esplosa improvvisamente in un flusso di affermazioni irritabili contro di me. Ha detto che non era contenta del processo terapeutico, che stava andando troppo lentamente. Dopodiché, si è rivolta a un elenco di affermazioni personali e ha iniziato ad accusarmi di "non le auguro ogni bene", che "alla fine non me ne frega niente di lei" e così via. Nonostante tutti i miei tentativi di aiutare Oksana in qualche modo a relazionarsi con ciò che ha detto, è rimasta molto appassionata nell'esprimere le accuse stesse. Sembrava molto infastidita, anche se, secondo lei, non sentiva nulla, ma semplicemente "ha deciso di occuparsi di me". Sembrava che non fosse rimasta traccia nel nostro contatto del contenuto e dell'esperienza degli eventi dell'ultima seduta. Come se lei non esistesse affatto. Ho cercato di ricordare a Oksana quello che è successo nell'ultima sessione, cosa che ha causato solo la sua rabbia. Ha urlato: “Non mi interessano i tuoi sentimenti. E ho vissuto per molti anni senza sentimenti. Perché dovrei cambiare adesso?!"

Sfortunatamente, la sessione descritta non ha esaurito la tensione nei nostri rapporti con Oksana. Questo era solo l'inizio. La tensione e la rabbia non facevano che aumentare di seduta in seduta, anche se non ne perdeva nemmeno una, inoltre non era nemmeno in ritardo. Questo è andato avanti per settimane lunghe e dolorose, durante le quali a volte ho sperimentato una terribile disperazione. Sono stato sostenuto solo dai ricordi degli eventi della seduta, che ha preceduto il periodo di tensione. Oksana mi sembrava a volte una persona spaventata, messa alle strette. In una delle sessioni, ho chiesto a Oksana cosa la spinge a rimanere in terapia, data una tensione così forte nella nostra relazione. In risposta, all'improvviso per me e, come si è scoperto in seguito, per se stessa, Oksana è scoppiata in lacrime e ha detto: “Sono molto spaventata e dolorante! Aiutami!" All'improvviso ho sentito, sullo sfondo della disperazione e della rabbia già presente da parecchio tempo nei confronti di Oksana, un sentimento dimenticato di pietà e tenerezza per lei. Ho condiviso i miei sentimenti con lei e ho detto che è ancora una persona importante per me, ma a volte mi ferisce molto dalle sue parole e azioni. Continuando a piangere, Oksana ha detto: "Sto molto male, e quindi ti ho colpito".

È così che si sono incontrate due persone, che sono molto dolorose per la presenza l'una dell'altra, ma che per qualche motivo rimangono l'una con l'altra. Ho invitato Oksana a discutere dei motivi che ancora ci tengono vicini. Abbiamo avuto una conversazione molto toccante su questo. Ha detto che io rappresento per lei l'opportunità di vivere. Ma a volte questa opportunità le sembra bruciante, senza perdere la sua attrattiva. Si è scoperto che ricorda ancora in dettaglio la nostra conversazione, in cui è stata invitata da me nello spazio dell'esperienza. E questo la sostiene ogni giorno. Ma fa paura anche a me. Ho risposto che nel nostro contatto mi sostengo con la stessa speranza che un giorno potremo fare esperienza l'uno dell'altro, toccando le nostre Vite. Sarebbe molto importante per me farle conoscere questo nuovo mondo, il mondo dell'esperienza. Tenendo conto della presenza del contatto che aveva già cominciato a formarsi, queste nostre parole non suonavano pretenziose, anzi, sembravano in qualche modo semplici e toccanti. Ho detto che non sono nato con capacità di esperienza, ma ho imparato a stare vicino ea stare in contatto con tante persone alle quali sono ancora grato. Nonostante il fatto che questa formazione non fosse facile. Dopodiché, ho chiesto a Oksana di parlarmi personalmente della paura e del dolore che sta vivendo ora. Ci siamo spostati in un nuovo spazio per Oksana lentamente, come se ci guardassimo intorno e cercassimo di notare cosa stava succedendo intorno. Così finì la sessione, che iniziò un processo molto lento e irregolare, ma già abbastanza consistente, di ripristinare la capacità di vivere.