Illusioni Che Ci Impediscono Di Crescere

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

L'illusione finale è la convinzione di aver già perso tutte le illusioni. Maurice Chapelle

Un amico mi ha raccontato di come il suo capo, che era andato tranquillamente in congedo di maternità, è venuto a visitare il suo ex dipartimento qualche anno dopo. Considerando come le cose cambiano nell'ambiente dell'ufficio, nel corso degli anni sono apparse molte cose nuove e alcune sono appena scomparse. Tuttavia, le domande poste dal capo hanno indicato che la sua idea del dipartimento è rimasta esattamente la stessa dell'ultimo giorno lavorativo prima di partire per il congedo di maternità.

Questo ci accade spesso nella vita di tutti i giorni. Le persone con cui non comunichiamo da diversi anni ci sembrano le stesse di allora. Le città in cui non veniamo da molto tempo ci sembrano esattamente come le abbiamo lasciate l'ultima volta. Perché andare lontano per gli esempi: i genitori spesso ci vedono ancora come bambini, chiudendo un occhio sul fatto che siamo cresciuti molto tempo fa. Spesso sperimentiamo lo stesso in relazione ai nostri figli.

Spesso ci aggrappiamo a ciò che ci è caro, importante e comprensibile, anche rendendoci conto che questa è una realtà inverosimile. Il pio desiderio ci rende bloccati in un mondo di illusioni. La situazione si aggrava quando scegliamo consapevolmente o inconsciamente per noi stessi un ambiente in cui queste idee illusorie sono confermate da altri.

Andrebbe tutto bene, ma nel tempo la percezione desiderata della realtà entra in un pronunciato conflitto con essa. Mi viene in mente un aneddoto.

I partigiani escono dalla foresta e vedono un villaggio. Uno di loro si rivolge a una donna anziana in piedi vicino alla casa:

- Nonna, ci sono tedeschi nel villaggio?

- Che vuol dire, carissimi, la guerra è già finita da trent'anni!

- Accidenti… E facciamo deragliare ancora i treni!

Nella vita reale accadono cose ridicolmente simili. E alcuni non sono affatto divertenti quando si tratta di esperienze traumatiche. Ad esempio, quando una persona, nelle cui idee ci sono ancora alcune immagini di rimostranze infantili, cerca di costruire una relazione seria. La minima deviazione indesiderata nel comportamento di un altro può immediatamente farlo "scivolare" in una reazione di risentimento. Un altro ha detto qualcosa di sbagliato o non ha detto affatto, non si è accorto di qualcosa, non l'ha fatto, ha dimenticato… E ancora dopo, si accende il bambino offeso, che un tempo non ha ricevuto attenzione, amore, affetto o una semplice comprensione dei suoi sentimenti ed esperienze da figure significative esterne.

Prima o poi, il portatore di idee illusorie dovrà affrontare una realtà "dura" in cui qualcosa non funzionerà per lui, nonostante tutti i suoi sforzi. Dirà che ha fatto tutto il possibile, ma ancora non ne viene fuori nulla. Come se ci fosse un po' permettere, impedendogli di svilupparsi ulteriormente e di raggiungere i suoi obiettivi.

Non cresciamo ulteriormente perché ci aggrappiamo alle nostre illusioni con tutte le nostre forze

Ciò che consideriamo "buono" spesso ci tira indietro. Ad esempio, Berne, descrivendo i diversi tipi di giochi che le persone giocano nel suo libro omonimo, fornisce un esempio di un gioco chiamato "cattivo marito". Per giocare con successo, devi lamentarti con i tuoi amici del tuo coniuge, parlare costantemente delle sue carenze, in generale, "lavargli le ossa" nel modo più spietato. La vittoria qui è ovvia: più ti lamenti di tuo marito, più i tuoi amici si sentiranno dispiaciuti per te. Vince chi raccoglie più di questi colpi sotto forma di empatia. Circondati da chi fa un gioco del genere, questo modo di comportarsi sembra non essere accettabile, ma addirittura benefico sotto forma di pietà e maggiore attenzione alla propria persona.

Tali giochi possono essere giocati dal lato maschile, non ha senso valutarli come "buoni" o "cattivi". Ho fatto un esempio solo per mostrare la forza delle nostre idee sulla realtà. Se qualcuno è convinto che sia bello e importante lamentarsi della vita, perché in questo modo puoi ottenere approvazione, compassione, allora non ci sarà nulla di sbagliato in questo fino a un certo punto.

Un giorno diventerà chiaro che il vecchio modo di comportarsi e di percepire il mondo non porta più quello che era. Continuando a lamentarci della vita, delle persone care, delle circostanze, non otteniamo davvero nulla di buono. La vita non migliora mai. Le illusioni hanno esaurito il loro potere e ora non forniscono nulla di utile. Ma non possiamo rinunciare a loro perché speriamo segretamente che quei bei tempi ritornino.

Le speranze vuote non ci permettono di separarci dalle illusioni

Le speranze vuote sono la trappola più pericolosa in cui è facile cadere, ma molto difficile da cui uscire. Anche dopo che il conflitto dell'illusione con la realtà è già avvenuto, per qualche ragione accettiamo di dare alla situazione un'altra possibilità. Qui spesso ci comportiamo come la tartaruga della parabola su di lei e lo scorpione.

Un giorno uno scorpione chiese a una tartaruga di trasportarlo attraverso il fiume. La tartaruga rifiutò, ma lo scorpione la convinse.

- Bene, bene, - concordò la tartaruga, - dammi solo la tua parola che non mi pungerai.

Lo Scorpione ha dato la sua parola. Quindi la tartaruga lo mise sulla schiena e nuotò attraverso il fiume. Lo scorpione rimase seduto in silenzio per tutto il tragitto, ma proprio sulla riva fece male a una tartaruga.

- Non ti vergogni, scorpione? Dopotutto, hai dato la tua parola! gridò la tartaruga.

- E allora? chiese freddamente la tartaruga scorpione. - Dimmi perché, conoscendo il mio carattere, hai accettato di portarmi dall'altra parte del fiume?

- Mi sforzo sempre di aiutare tutti, questa è la mia natura, - rispose la tartaruga.

“La tua natura è aiutare tutti, e la mia è pungere tutti. Ho fatto esattamente quello che ho sempre fatto!

Le nostre illusioni sono spesso come lo scorpione della parabola. La loro natura è di portarci via dalla realtà, chiudendoci occhi e orecchie e cullando la voce della ragione. Se vogliamo vivere contemporaneamente nella realtà e preservare le nostre illusioni, allora possiamo ritrovarci nei panni della tartaruga della parabola. O nei panni di partigiani, che fanno deragliare i treni da un aneddoto.

C'è qualche utilità per le illusioni?

A questo punto il lettore potrebbe avere l'impressione che io sia contrario a qualsiasi illusione. Ma non è così. A mio parere, le illusioni hanno un effetto non ecologico sulla nostra vita in termini di crescita e sviluppo. Stare in loro ti libera dalla responsabilità e dalla necessità di decidere qualcosa nella vita. Proteggono dalla dura realtà, sostituendola. La domanda principale qui è per quanto tempo decidiamo di rimanere dentro l'illusione. Se scegliamo di crescere, prima o poi supereremo i nostri limiti. Se ci calmiamo e non vogliamo cambiare nulla, allora continuiamo a camminare in cerchio.

Liberarsi delle illusioni avrà effetto solo quando noi stessi finalmente le diremo di no. Questo processo non può essere delegato a nessuno, altrimenti la vera crescita non funzionerà.

Voglio concludere l'articolo con una parabola su una farfalla.

Una volta che un piccolo spazio è apparso nel bozzolo, un uomo che stava passando per caso è rimasto per molte ore e ha guardato una farfalla che cercava di uscire da questo piccolo spazio.

Passò molto tempo, la farfalla sembrò abbandonare i suoi sforzi e il divario rimase lo stesso piccolo. Sembrava che la farfalla avesse fatto tutto ciò che poteva e che non avesse più forza per nient'altro. Allora l'uomo decise di aiutare la farfalla: prese un temperino e tagliò il bozzolo.

La farfalla è uscita subito. Ma il suo corpo era debole e debole, le sue ali non erano sviluppate e si muovevano appena. L'uomo continuò a guardare, pensando che le ali della farfalla stessero per allargarsi e diventare più forti e sarebbe stata in grado di volare. Non è successo niente!

Per il resto della sua vita, la farfalla trascinò a terra il suo debole corpo, le sue ali non sciolte. Non è mai stata in grado di volare. E tutto perché la persona, volendo aiutarla, non ha capito che lo sforzo per uscire attraverso la stretta fessura del bozzolo è necessario per la farfalla in modo che il liquido dal corpo passi nelle ali e in modo che la farfalla possa volare.

La vita ha costretto la farfalla a lasciare questo guscio con difficoltà in modo che potesse crescere e svilupparsi. A volte è lo sforzo di cui abbiamo bisogno nella vita. Se ci fosse permesso di vivere senza difficoltà, ne saremmo privati e non avremmo l'opportunità di decollare.

Vostrukhov Dmitry Dmitrievich, psicologo, psicoterapeuta PNLt, consulente del benessere