2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Ora molte persone scrivono di violenza fisica in famiglia, ma hanno iniziato a parlare di violenza psicologica morale ("silenziosa") relativamente di recente. Attento… in un sussurro. Dopotutto, indossa un'accogliente vestaglia ed è considerato qualcosa di ordinario e abbastanza naturale per le persone cresciute in famiglie in cui tale comportamento era considerato la norma.
Pertanto, molte persone soffrono in silenzio per sguardi sprezzanti e dichiarazioni del partner, umiliazioni, insulti, urla, porte che sbattevano, ultimatum infondati, ecc., ingoiando lacrime e rabbia impotente. Perdere i resti del rispetto di sé.
E gli abusatori psicologici continuano a ricattare, manipolare e fare a modo loro contro la volontà di un'altra persona, godendo del loro potere.
Molto spesso, la violenza psicologica è manifestata da una persona per la quale è molto importante esercitare un controllo costante su tutto (o almeno su un'area specifica). Di norma, non ha fiducia in se stesso e compensa questo svantaggio controllando e prepotendo coloro che non sono in grado di resistergli (di solito sua moglie e i suoi figli). L'aggressore è geloso, diffidente, molto sospettoso, con bruschi sbalzi d'umore (dalla tenerezza alla maleducazione in pochi secondi) e un basso livello di autocontrollo (quando è "portato" - non è in grado di fermarsi).
Afferma di amare il suo partner come nessun altro, lo rende colpevole di causare dolore o disagio ("hai rovinato il mio umore, fallo"). Si offende facilmente, parla ad alta voce e rudemente, può minacciare e poi dire che stava scherzando. L'aggressore può anche preferire il bullismo verbale silenzioso … quando l'umiliazione è accompagnata da carezze gentili e gentili, ma l'essenza delle affermazioni è crudele e ingiusta (di norma, ciò riguarda l'aspetto e le capacità mentali del partner). Oppure preferisce critiche dure con insulti molto offensivi, linguaggio osceno e può rivolgersi alla violenza fisica.
L'abuso psicologico "tranquillo" di un aggressore può essere riconosciuto dai seguenti segni:
- critica costante troppo dura (quando qualsiasi svista e "difetto" viene esaminata meticolosamente e attentamente al microscopio), il cui scopo è l'autoaffermazione e un senso di superiorità rispetto alla propria anima gemella;
- critica dei valori del partner, il cui scopo è il suo completo isolamento (in modo che smetta di incontrarsi con amici e genitori, rinunci agli hobby che portano gioia e piacere, al lavoro, ecc.). Tutto ciò viene fatto deliberatamente, poiché una persona finanziariamente dipendente che ha perso amici e non ha il sostegno dei genitori è facile da subordinare alla sua volontà;
- insulti e umiliazioni di un partner (si usano parole offensive, che sono spesso accompagnate da un linguaggio osceno);
- insulti velati (ridicolo costante e offensivo, risate sprezzanti, occhi al cielo, ecc.);
- l'imposizione di un senso di colpa, il cui scopo è rendere colpevole di tutto il partner, sollevarsi da responsabilità e procurarsi vantaggi;
- dipendenza finanziaria, che il partner usa regolarmente per manipolare, rimproverare e giustificare il proprio comportamento;
- totale disinteresse (far finta che l'altro non esista);
- lungo silenzio (lascia il tuo partner senza risposta a una domanda, volta le spalle, evita ogni tentativo di parlare, ecc.);
- costringere una persona a fare ciò che non vuole fare (costante violazione dei suoi confini);
- ricatti e minacce;
- gaslighting (la convinzione di un partner che un evento non si sia effettivamente verificato, il che fa dubitare dell'obiettività della propria percezione).
La violenza psicologica di solito si insinua cautamente, sulle morbide zampe di gatto, finché la "vittima" si abitua e torna in sé solo quando sarà impossibile non accorgersi della violenza.
E solo allora una persona può pensare se ha senso sopportare il bullismo del suo partner e chiedersi:
Voglio quello che sta succedendo nella relazione ora?
È sicuro per me stare con questa persona?
Questa relazione è buona per me?
Mi sviluppano o mi distruggono?
Posso terminare la relazione quando voglio?
E, onestamente scrutando in profondità in te stesso, prendi la decisione di cambiare qualcosa.
Dopotutto, una persona ha una sola vita e ha tutto il diritto di viverla con calma, con dignità e felicità.
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