MANIFESTO DI RILASCIO (per Le Donne)

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:48

Spesso ci mettiamo in un angolo, troviamo difetti, esigiamo da noi stessi, fissiamo obiettivi alti, aspettative e immagini di come dovrebbe essere. In un mondo che è in continuo movimento, cambiamento, è sempre più difficile per noi ascoltare noi stessi, e ci organizziamo pressioni da infiniti obblighi e bisogni.

Supporto post

Abbiamo il diritto di essere semplicemente. Basta vivere. Basta essere nel flusso della vita.

Abbiamo il diritto di essere snelli, pacifici e gentili con noi stessi, indipendentemente dalle lesioni dei bambini e da qualsiasi situazione della vita. Abbiamo il diritto di chiedere supporto quando abbiamo bisogno di chiuderci e di entrare nel nostro guscio quando vogliamo. Abbiamo il diritto di non perseguire le cose materiali e di non pretendere spiritualità da noi stessi.

manifesto di liberazione

Mi libero da ogni aspettativa su me stesso e sugli altri. Mi libero dalle aspettative riguardanti il mio percorso di sviluppo, la mia professione e la mia immagine di vita, che ho disegnato nella mia testa. La mia vita potrebbe non corrispondere all'immagine nella mia testa, ma so che sarà sicuramente ancora migliore se non è così. Mi esorto a fidarmi del mondo, di Dio, dell'universo. So che sono guidato attraverso la vita e che i miei angeli sono sempre lì.

Mi libero dalle mie aspettative sui rapporti con un uomo, la famiglia e i bambini. Do libertà alle relazioni di svilupparsi secondo il proprio ritmo, come sarà per il bene mio e del mio uomo. Probabilmente, la nostra relazione potrebbe non corrispondere alle mie idee, come dovrebbe essere. Sento che il mondo influenza favorevolmente il mio rapporto con un uomo degno. Do la priorità alle relazioni, non al matrimonio. So che i bambini entreranno nella mia vita solo quando sarò pronto e il bambino deciderà di mettersi alla prova in questa realtà.

Mi libero dai pensieri degli altri. Non sono qui per soddisfare le mie aspettative, e io non sono qui per soddisfare le loro aspettative. Le altre persone hanno il diritto di pensare, sentire e comportarsi come meglio credono, io mi libero da ogni pensiero sugli altri, da giudizi, giudizi, rifiuto e da qualsiasi sentimento distruttivo che ho sugli altri.

Mi libero dal bisogno di conformarmi all'immagine di me stesso che mi sono costruito nella testa. Ho il diritto di non essere d'accordo solo con la mia immagine di me stesso, ma anche con il modo in cui gli altri mi vedono o vogliono vedermi. Mi libero dai sentimenti che le persone possono avere riguardo alla mia personalità. Posso essere solo responsabile dei miei sentimenti.

Mi permetto di essere Me. Mi permetto l'unità dei miei pensieri, parole e azioni.

Mi permetto di assumermi la responsabilità dei miei sentimenti. Ammetto che solo io sono responsabile dei miei sentimenti, solo io decido a cosa reagire e cosa lasciare senza alcuna reazione. Ma mi libero anche dal fardello di tale responsabilità. E se all'improvviso sento che ora non sono pronto a sopportare questa responsabilità, allora mi concedo lacrime, dolore, delusione. So che questo è solo un punto di crescita, che ogni crisi dentro di me è un punto per un nuovo inizio.

Mi libero da ogni aspettativa sul mio futuro. Al posto delle aspettative, formo sentimenti e stati che voglio vivere nel futuro. So che sono loro che mi muovono alla realtà desiderata, non le aspettative.

Mi libero dall'influenza di qualsiasi informazione che non serva a mio vantaggio. Mi permetto di non essere incluso in nessuna informazione se sento che mi turba, mi rattrista o mi toglie energia. Sono libero di non ascoltare o essere coinvolto in conversazioni di altre persone se queste informazioni non mi avvantaggiano. E mi permetto di essere calmo su tali conversazioni di altre persone. Loro fanno la loro scelta, io faccio la mia.

Accetto senza spiegazioni o prove:

Sono amato e prezioso proprio così

Mi merito tutto il meglio solo per mio diritto di nascita

Sono importante e ho bisogno di me stesso e questa è la cosa più importante

Sono la persona principale della mia vita

Sono una persona unica

Non cercare una spiegazione del perché sia così, proprio così. Accetta semplicemente di essere unico, prezioso e importante, e la cosa più importante è che tu sia importante, prezioso, significativo per te stesso. Impara a stare attento con te stesso, datti diritti e libertà, vivi di ciò che voglio, ma non dovrei. Cerca il tuo equilibrio e il tuo punto debole. Migliora il tuo rapporto con te stesso, stai sempre dalla parte di Te stesso e scegli Te stesso in ogni circostanza.