2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47
Una nuova cliente (e la pubblicazione è in preparazione con il suo permesso) alza le mani sconcertata: Sai, dopo sei mesi di terapia sono stata in uno stato di risorse elevate per così tanto tempo (circa 4 mesi) - tutto ha funzionato, è andata bene, volevo vivere - ho cantato (inaspettatamente, senza motivo) e per un paio di mesi di fila sono in uno stato ansioso e depresso (non c'era niente del genere anche prima della terapia), è possibile andare alle cause della mia condizione e aiutarmi a risolverlo?
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Certo, - rispondo, - proviamo! Prima di tutto, cerca di determinare dove si trova il tuo stato negativo nel tuo corpo?
La cliente si calma, ascolta se stessa e indica con sicurezza il suo petto: "Proprio qui! Nella zona del cuore!"
- Quindi, - dico, e ora prova a tirarlo fuori da te e mettilo sulla sedia di fronte a te … Fatto questo, dai un'occhiata più da vicino all'immagine dello stato - che aspetto ha? Descrivilo un po'…
“Questa è un'Ombra grigia allungata e traslucida che è difficile da inserire nella sedia opposta. È vicina, non si siede, sta in piedi.
- Soooo … E di che genere è questa Sostanza, puoi determinare?
- Sembra un uomo…
- Quanto vecchio?
- Circa 40 anni.
- Come ti senti guardando questa Shadow?
- Un peccato incredibile.
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Affrontare la procrastinazione non è facile perché ognuno di noi ha le proprie ragioni. Se vuoi far fronte alla procrastinazione, devi capire cosa la causa più spesso. Queste ragioni saranno discusse in questo e nei prossimi articoli. Motivo # 7 Sei spesso distratto Considera le attuali distrazioni che incontriamo nella nostra vita quotidiana:
8 Motivi Per Rimandare. Motivi N. 5 E N. 6
Affrontare la procrastinazione non è facile perché ognuno di noi ha le proprie ragioni. Inoltre, una stessa persona può, per vari motivi, posticipare l'attuazione di varie attività della vita. In poche parole, superare la procrastinazione non è facile, perché ognuno di noi ha ragioni diverse per affrontarla.
