Scenario Di Vita "Please Others": Sei In Nero Quando Fai Piacere Agli Altri

2024 Autore: Harry Day | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 15:47

Psicologa, Supervisore, Analista di sceneggiatura AT

Come si forma lo scenario di vita del Soccorritore o "Make Others Joy". O il comportamento del conducente "sei bravo quando fai piacere agli altri, ti preoccupi degli altri"

Sono nel nero quando sono utile agli altri o la sceneggiatura di Cenerentola è un caso pratico

Ecco un breve test per uno scenario del genere. Ami fare regali o ami riceverli? Cosa ne pensi, se hai scelto il primo, qual è il tuo scenario?

Sono bravo quando rendo felici gli altri: uno scenario di vita per la felicità del prossimo

Per capire come si forma un tale scenario di vita durante l'infanzia, ascolta la storia che accade ai bambini più grandi in una famiglia quando appare uno più giovane tanto atteso.

C'era una ragazza e il suo nome era Cenerentola. Ha vissuto una vita tranquilla e modesta fino a quando il fratello tanto atteso è apparso in famiglia. Va notato che papà, in generale, vorrebbe solo un figlio. E mamma voleva davvero rendere felice papà, era anche una bagnina nella loro famiglia.

E poi è apparso un fratello. I genitori hanno lavorato duramente in modo che il fratello avesse tutto. E delle belle scarpe e una mazza da hockey per allenarsi nella sezione. Il compito di Cenerentola era aiutare i suoi genitori a crescere suo fratello minore.

Doveva camminare con lui, portarlo all'asilo e prenderlo da lì, dargli da mangiare, lavarlo prima di andare a letto, lavare la sua divisa sportiva sporca dopo di lui. Gioca con lui i giochi che voleva e sceglieva sempre solo lui.

Se voleva qualcosa per sé, suonare qualcosa o fare una passeggiata con i suoi amici, che stavano diventando sempre meno, allora veniva tirata indietro. Furono accusati di egoismo e chiamati animali ingrati.

Di conseguenza, ha sviluppato un'autostima instabile e un comportamento alla guida, "Sono bravo quando compiaccio gli altri e porto beneficio agli altri".

Cioè, Cenerentola ora percepiva il suo valore solo nel contesto di quante persone ha aiutato e quale beneficio ha portato a tutti.

Era arrabbiata per l'impotenza degli altri, invidiava coloro che hanno tutto e si arrabbiava costantemente e si lamentava dell'ingiustizia.

Che tipo di marito pensi che si sia trovata? Una bevitrice inutile e occasionale, che ben presto iniziò a chiamare esclusivamente "Ce l'ho io".

In generale, anche la vita adulta di Cenerentola era infelice, non importa quanto si sforzasse.

Vuoi capire qual è il tuo scenario di vita?

Quindi rispondi per iscritto e nel modo più dettagliato possibile, con esempi dell'infanzia e della vita attuale, alle domande del questionario di scenario:

1. Come e per cosa sei stato elogiato da bambino? Quale comportamento è stato incoraggiato? Ad esempio, sei stato elogiato quando hai aiutato tua madre. O quando hanno regalato il loro giocattolo preferito al ragazzo di un vicino. O quando mia madre è venuta dall'incontro con i genitori e ha detto: "Grazie a Dio, anche se non ho problemi con te".
2. Come ti sei sentito? C'erano sentimenti ambivalenti? La gioia della lode e il senso dell'ingiustizia: perché tutti i doni sono per lui, e io ho solo responsabilità?
3. Valuta l'intensità dei sentimenti. Ad esempio, 7 punti su 10: gioia quando lodati. 9 su 10 arrabbiati per l'ingiustizia di questo mondo.
4. Fai delle analogie al tempo presente. Ad esempio, al lavoro, lavori spesso per i tuoi colleghi. Hai 55 anni, tuo fratello ne ha 49 e continui a servire i suoi bisogni, tiralo fuori dai guai, paga i suoi prestiti.
5. Come e per quali reati sei stato sgridato da bambino? Abbiamo lavato i piatti, mia madre mi sgrida per aver lavato male le tazze di porcellana. O tuo fratello si è perso mentre giocavi con le tue amiche in cortile. Eravamo un ottimo studente e portavamo una C, perché si innamoravano di un compagno di classe e non avevi tempo per le lezioni.
6. Come ti sei sentito? Un misto di sentimenti polari: vergogna, senso di colpa e allo stesso tempo rabbia, vendetta, invidia. Risentimento.
7. Quali sentimenti era proibito mostrare? Insoddisfazione per ciò che sta accadendo, gioia per i loro successi, risultati. Era impossibile parlare apertamente dei tuoi desideri e desideri.
8. Ora valuta il grado di intensità di questi sentimenti. Dopo episodi di punizione, Cenerentola era arrabbiata a lungo, portava in sé un risentimento e lo nascondeva con cura. Ha fatto una promessa che non si sarebbe più occupata di suo fratello.
9. Analogia nella vita moderna … Una reazione molto dolorosa alle critiche del capo al lavoro, fino all'inizio della malattia. Oppure sono arrabbiata con mio fratello, ma continuo ad aiutarlo.

Conclusione: se hai risposto in dettaglio alle domande del questionario, capirai qual è il meccanismo e le caratteristiche della manifestazione del tuo scenario di vita. Raccomandazione: se trovi in te stesso le caratteristiche del comportamento del conducente "Make the Others", contatta l'autore dell'articolo per un consiglio. Consigli: Se non ti sei soddisfatto di nulla per molto tempo, allora è il momento, sono serio, dai un'occhiata qui - c'è qualcosa di utile per te qui

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